15 legjobb kalóriaszámláló alkalmazás Androidra 2021-ben

Kövér vagy és szomorú a kinézeted miatt? Nagyon elfoglalt vagy, és nincs időd edzeni? Szeretne Tom Cruise-ra hasonlítani, és nem tudja, hogyan kell? Minden lehetséges, ha azt akarja, hogy megtörténjen. Jól akarsz kinézni? Igen, akkor fontos lehet az étel- és kalóriabevitel nyomon követése. Kétségtelen, hogy a fogyás nem könnyű, és erre számos módszer létezik, beleértve a szigorú diétát, a testmozgást vagy a kalóriaszámlálást. Amint az a kalóriaszámlálás előtt kiderült, a fogyás legegyszerűbb és pontos módszere. Tehát, néhány legjobb kalóriaszámláló alkalmazás az Android számára segít megőrizni egészségét.

alkalmazás

Kutatások szerint azok az emberek, akik átnézik a kalóriájukat, több súlyt veszítenek, sőt, a pihenő súlyukat is hosszú időre elveszítik, ha mások figyelembe veszik. Elmúltak azok az idők, amikor az emberek az edények hátuljára néztek, hogy kiszámítsák az összes étkezés során felszívódó kalóriák számát. A kalóriákat most nagyon könnyű megszámolni. Számos hasznos webhely és alkalmazás segíti az étkezés naplózását és a bevitel nyomon követését. Tehát ez a blog azoknak szól, akik a 2020-ban elérhető legjobb kalóriaszámlálókat keresik. Végül, de nem utolsósorban, a legtöbbjük ingyenes.

A legjobb kalóriaszámláló alkalmazások listája az Android számára

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ezek a kiválasztott alkalmazások a felhasználói véleményeken, az időben történő frissítéseken és az emberek súlycsökkentési erőfeszítéseinek támogatásán alapuló általános hatáson alapulnak. A kalóriaszámláló alkalmazások elérhetők iOS és Android rendszerekhez, de ma csak az Androidra és később az iOS rendszerre terjedünk ki, tehát itt van a lista:

1- Kalóriaszámláló és étrendkövető a MyFitnessPal-tól:

A MyFitnessPal ételeinek adatbázisa a legnagyobb, körülbelül 5 millió élelmiszert tartalmaz, ami felhasználóbaráttá teszi. A nagyobb adatbázisnak köszönhetően könnyen és pontosan hozzáadhatjuk napi táplálékfelvételüket. Abban az esetben azonban, ha bármilyen étel nem szerepel a listában, a recepteket testreszabhatja saját ételének hozzáadásával. Az alkalmazás lehetővé teszi kalória- és makrotápanyag-célok beállítását, így a hozzáadott kalóriák nélkül tudja a szükséges táplálkozási kedvet.

Hurrá! Ez az alkalmazás ingyenes.

Az alkalmazás Android-ra való letöltéséhez kattintson ide.

2 - Kalóraszámláló és Élelmiszernapló a MyNetDiary segítségével:

Ennek az alkalmazásnak megszámlálhatatlan funkciói voltak, amire csak lehet. Most már csak az alapok nyomon követését teszi lehetővé, de akár 45 mikroelemet, valamint több étkezési és uzsonnaidőt is nyomon követhet. Az alkalmazás egyik legjobb tulajdonsága, hogy lehetővé teszi az étel hozzáadását vonalkódolvasó beolvasásával és az ételek fényképezésének lehetőségével. A rugalmas szervizméret ezt az alkalmazást felhasználóbarátabbá teszi.

Napi tanácsokat is kaphat a fogyás megközelítésének elemzéséhez és a motivációs idézetekhez, hogy a pályán maradjon.

A MyNetDiary által kiadott Kalóriaszámláló és Élelmiszernapló letöltéséhez Androidon kattintson ide.

3- Elveszteni:

Ahogy a neve is sugallja, ez az egyik legjobb kalóriaszámláló alkalmazás az Androidon, amely sokaknak segít a fogyásban és a lefogyott állapot fenntartásában. Ez az alkalmazás egy könnyen használható ételnaplóval és a gyakorlatok naplójával rendelkezik. Az alkalmazásba történő bejelentkezéssel lépésszámlálót vagy bármely más fitneszeszközt is csatlakoztathat. A legfontosabb ebben az alkalmazásban az, hogy személyre szabott ajánlásokat nyújt Önnek a súlya, magassága és kora alapján.

Nagy adatbázisa van, amely megkönnyíti az étel kiválasztását. az ételnapló egyszerű és felhasználóbarát. Valami új hozzáadása szintén sütemény.

Igen, ez az alkalmazás is ingyenes. Tehát a letöltéshez kattintson ide.

4- Kövér titok:

Csak a neve szerint ez az alkalmazás a Kövér emberek számára készült, és ez az alkalmazás valóban azt akarja, hogy emberek, lefogyjanak, és ehhez segítenek abban, hogy kalóriaszámlálóként működjenek. Ez az alkalmazás mindent egy helyen biztosít, csak egy koppintással, kap egy élelmiszer-naplót, táplálkozási adatbázist, egészséges recepteket, edzésnaplót, súlytáblát és naplót. Ezenkívül modern vonalkód-leolvasóval is rendelkezik, amely segít a csomagolt élelmiszerek nyomon követésében.

A honlapon látható a teljes kalóriabevitel, valamint a szénhidrátok, fehérjék és zsírok lebontása - mind a nap, mind az egyes étkezések esetében.

Azta! Ez az alkalmazás szintén ingyenes, és nem okoz gondot, nem kell rá keresni. Elvégeztük a kutatásunkat, ez az alkalmazás letölthető az Android Play Áruházból. Ide kattintva szerezheti be.

5- Cron-o-méter:

Az alkalmazás neve nagyon gyógyszeres, azonban ez az alkalmazás lehetővé teszi a diéta, a testmozgás és a testsúly legegyszerűbb nyomon követését. A Cron-o-meter valóban hasznos a mikroelemek, például vitaminok és ásványi anyagok nyomon követésére. Ezek a legjobb kalóriaszámláló alkalmazások jó nyomon követést biztosítanak.

Dicséretes dolog ebben az alkalmazásban, hogy képes kiválasztani, ha szoptat vagy terhes, hogy a dolgok ne menjenek rosszul veled. A másik legjobb dolog ebben az alkalmazásban az, hogy felismeri azokat a speciális étrendeket is, mint például, ha a Keto diétát követi, akkor csak el kell mondania, hogy segítsen Önnek alacsony szénhidráttartalmú vagy alacsony zsírtartalmú vegetáriánus étrend mellett.

Csodálatos funkciókkal rendelkezik, de arany frissítést kínál néhány elhanyagolható összegért, amely több funkciót nyújt, és megszünteti a hirdetéseket.

A Cron-o-meter letöltéséhez az Androidról kattintson ide.

6- Életösszeg:

A LifeSum nem csak egy újabb alkalmazás, mivel számos díjat nyert azzal, hogy mindenki személyes edzőjeként tevékenykedett. Ez nem csak arra tanít, hogy időben eszel, hanem megmondja az evés idejét is. Ez az alkalmazás vonzó felülettel rendelkezik, amely miatt az emberek frissnek érzik magukat a használat után. Amikor a vonalkódolvasóval beolvasza az ételeket, az lebontva van, így könnyedén megtekintheti az elfogyasztott fehérjék, szénhidrátok és zsírok számát; átfogó részleteket is kaphat, például káliumot, rostot és telített zsírt.

Az életösszeg segítségével nyomon követheti méréseit, beleértve a karokat, a mellkasot és a derekat is.

A LifeSum letöltéséhez a Google Play áruházból kattintson ide.

7- Állcsont fel:

Ez a fantázianév arra utal, hogy ez az alkalmazás segít a fogyásban, és szebbé teszi a korábbiakét. Ez a fitnesz kalóriaszámláló még az alvást és a mozgást is követni fogja. Ez az Android-alkalmazás számos érzékelővel rendelkezik, amelyek információkat tartalmaznak a súlyáról, magasságáról, tevékenységének időtartamáról és intenzitásáról. Ez az alkalmazás gondoskodik az idős emberekről, így viszonylag nagy képekkel rendelkezik, könnyű ételnaplókkal, ételcsoportokra és étkezési időkre osztva.

A JawBone Up for Android letöltéséhez kattintson ide.

8. A My Plate Calorie Tracker:

A kalóriakövetés működik! Csatlakozzon azokhoz a milliókhoz, akik lefogytak a MyPlate Calorie Tracker segítségével - ez a leginkább felhasználóbarát módszer a kalóriák nyomon követésére és az Android telefonon való fitt maradásra. Ez az android alkalmazás a legpontosabb kalóriaszámláló alkalmazás. Az alkalmazás használatával könnyedén böngészhet a különféle élelmiszer-adatbázisokban, több mint 2 millió tételből. Ezenkívül praktikus vonalkód-leolvasóval rendelkezik, hogy könnyen megtalálja és nyomon követhesse az ételeket. Nem csak ez, hanem egyedi ételeket és ételeket is készíthet.

Ezzel az alkalmazással kövesse nyomon a vízfelvételt, és maradjon friss. Valós idejű, 24/7 támogatást kaphat motivációs közösségünk tagjaitól és másoktól hasonló úton. Ó, igen, beállíthat étkezési emlékeztetőket is, hogy a pályán maradhasson.

Az alkalmazás letöltéséhez a Google Play áruházból kattintson ide.

9- Noom edző:

A Noom Coach nem olyan, mint más kalóriaszámláló alkalmazások, amelyek segítenek a fogyásban. Más a megközelítése. A Noom bevált pszichológiai alapú megközelítése azonosítja mélyen gyökerező gondolatait és kiváltó okait, és egyedi játéktervet készít, amely segít az egészséges szokások gyorsabb kialakításában. Kutatások szerint a Noom-ot használók átlagosan 18 fontot veszítenek mindössze 16 hét alatt! 78% -uk több mint egy évig tartja a súlyt.

Tehát mire súlyozol? Töltse le ezt a másfajta alkalmazást ingyenesen a Google Play áruházból, ide kattintva.

10- Fitbit beépített kalóriaszámláló:

Mindenkinek lenne egy feje a Fitbit kalóriaszámlálójának neve, mivel ez egy beépített alkalmazás. A könnyen hozzáférhetőség azonban nem teszi könnyű alkalmazássá, mivel sokat kell dolgoznia. Ez az alkalmazás vezeték nélkül szinkronizálja Android készülékével Blaze, Alta, Alta HR, Charge 2, Flex 2, Surge, Charge HR, Charge, Flex, Aria, One vagy Zip tracker programokat. A többi fitneszalkalmazáshoz hasonlóan ez is biztosítja az összes funkciót és segít ingyenesen fogyni.

A Fitbit kalória alkalmazás letöltéséhez kattintson ide.

11. Legjobb a Keto számára: Carb Manager

A keto étrend része a tápanyagok, különösen a szénhidrátok nyomon követése. Ha már figyelemmel kíséri a tápanyagot, akkor méri a kalóriákat. Miért nem használhatja a Carb Manager-t, az egyik legjobb keto nyomkövető szoftvert, hogy egyszerűbbé és szórakoztatóbbá tegye a dolgokat?

A keto számológépe segít naplózni a szénhidrátokat és a nettó szénhidrátokat, a tápanyagkalkulátor pedig nyomon követheti a szénhidrátokat, cukrot és más tápanyagokat. A kalória kalkulátor mindet összeállítja, és elmondja a nap folyamán az összes táplálékfogyasztást. A legjobb kalóriakövető alkalmazás a legjobb eredmény elérése érdekében a keto étrendet követeli meg. A szénhidrátkezelő három külön számológéppel, a legjobb szénhidrát-számláló alkalmazással könnyíti meg a testsúly fenntartását vagy fogyását.

A Carb Manager rengeteg keto-barát étellel rendelkezik, amelyek megkönnyítik a túlélést, miközben tippeket, ételeket és bevásárlólistákat keres.

Az alkalmazás Android-ra való letöltéséhez kattintson ide.

12 - SparkPeople kalóriakövető

Kipróbálhatja a SparkPeople Kalóriakövető alkalmazást, ha hajlamosnak érzi magát demotiválni a fitnesz és a fogyás terén. Felveheti a napi kalóriákat a kalóriaszámláló alkalmazással. Nemcsak mindent tartalmazhat egy kalóriakövetőben, például egy élelmiszer-adatbázist, egy vonalkódolvasót, egy menetrendet, edzésmagazint stb. De akkor is hozzáférést kap egy átfogó online platformhoz és egy támogató hálózathoz, amely tele van fitnesz- és egészségügyi szakemberekkel. Megtalálja a SparkPeople alkalmazást az egyik legjobb kalóriaszámláló alkalmazással.

A SparkPeople mindennapos egészségügyi és testmozgási kihívásokkal is küzd, amelyek lehetővé teszik, hogy inspirálódjon a további erőforrások növekedésével. A megjegyzéstáblák, a tagok története, az oktató fitnesz edzésvideói és a SparkPeople blog számos támogató elemet tartalmaz.

Az alkalmazás Android-ra való letöltéséhez kattintson ide.

13- Fooducate

A legjobb kalóriaszámláló alkalmazásokként a Fooducate segít rajtad, de míg a Fooducate elvégzi a főbb feladatokat, például a fogyás nyomon követését, az erőnlét nyomon követését és a kalóriaszámlálást, ezenkívül mást is teljesít, mint a legtöbb kalóriaszámláló alkalmazás: lehetővé teszi az érték ellenőrzését az összes kalória és a jó étkezéskövető alkalmazás az egészségesen rutinhoz. Ennek az anyagnak a kézhezvétele potenciálisan segít abban, hogy jobb étkezési döntéseket hozzon, ami egy egészségesebb étrendet és fogyást, valamint az élelmiszer-számláló alkalmazást jelent a napi étrend figyelemmel kísérésére.

Annak érdekében, hogy elküldje az élelmiszer adatait több mint 250 000 termékről, ez a fogyás társ alkalmazás pontos. Tehát mi a célja ennek? Ellenőrizze az étel vonalkódját mobil kamerájával. Ezután a Fooducate ezt az ételt skálán osztja A-tól D-ig. Az étel minőségét az ételben található zsírok, szénhidrátok, fehérjék és kalóriák száma határozza meg; „A a fogyás legegészségesebb tápláléka, míg a„ D. ”

Az alkalmazás Android-ra való letöltéséhez kattintson ide.

14- Az étrend edzőm

Az, hogy hogyan érzi magát, amikor megpróbálja lefogyni, fontos szerepet játszik az eredményekben. A My Diet Coach egy innovatív alkalmazás, amely segít az embereknek legyőzni a fogyás mentális akadályait. Rengeteg kép, tipp és jutalom segíti a motiváció megőrzését. A My Diet Coach a legjobb kalóriaszámláló alkalmazás a fitnesz nyomon követésére.

A nagyszerű dolog ebben az alkalmazásban az, hogy lehetővé teszi, hogy kis intézkedéseket hozzon az életmód megváltoztatására, hogy elkerülje a borzasztóan félreértéseket. Ezek a diétás alkalmazások jelentik a legjobb módszert a kalória követésére a fogyókúra során. Van néhány fontos funkció, beleértve az előzetes nyomkövetőt, a kalóriaszámlálót, a vízivás és étkezési figyelmeztetést, valamint az akadályokat. A Pro kiadás egy pánikgombot ad, amely megmenti az életét, ha akarja! A súlytérkép egy másik Pro funkció, amely megmondja, milyen messze van a célpontjától.

Az alkalmazás Android-ra való letöltéséhez kattintson ide.

15- Egyszerű diétás napló

Azon kevés kalóriaszámláló alkalmazások egyike, amelyeknek nincs szükségük alkalmazásfiók létrehozására, az Egyszerű étrendnapló. A telepítés után azonnal elkezdi használni, akkor biztosan megtalálja ezt az alkalmazást a legjobb ételnapló alkalmazásként. Az alkalmazásban történő kereséssel vagy manuálisan kiválaszthatja az elfogyasztott ételt.

Még mindig engedélyeznie kell egy másik kiegészítőt az eszközén, ha ellenőrizni szeretné. Ez azonnal kitölti a kalóriák és a tápanyagok adatait. Ez is segít, mint a legjobb ingyenes ételkövető alkalmazás.

Még akkor is, ha a kalóriatartalmat nem lehet kiszámítani, bármely napra megtekintheti a fogyasztás számát. Az ábrák és grafikonok is ennek megfelelően mutathatók be. Ez egy alapvető alkalmazás, de jól illeszkedik a kalóriaszámláló eszközhöz. Végül az alkalmazás prémium kiadása vásárlásként érhető el, és sötét témát és adaptálható widgetet tartalmaz.

Az alkalmazás Android-ra való letöltéséhez kattintson ide.

Következtetés:

Most, hogy tudsz a legjobb minden kalórialkalmazásról, amely segít szépnek tűnni, mire súlyozol? Nem fogja kipróbálni? Még akkor is, ha nem kell fogynia, vagy meg kell tanulnia egészségesen táplálkozni, ezek a legjobb kalóriaszámláló alkalmazások segítenek megtartani a mesés formáját.

A fitnesz fenntartása az egészséges életmód egyik alapja. A szoftverpiac számos alkalmazást mutat be az egészségről és a fitneszről a hatalmas fitneszkereső közönség számára. Néhány alkalmazás a piacon csak a bemutatás kedvéért van jelen. Ennek ellenére a felhasználók találhatnak olyan relatív alkalmazásokat, amelyek a legalkalmasabbak a fitneszigényüknek. Tehát válasszon bárkit, és élvezze!