18 Meglepő élelmiszer-cikk, amely teljes pénzpazarlás az élelmiszerboltban

Bárhová is megy bevásárolni, talál olyan ételeket, amelyek remek vásárlást jelentenek, és másokat, amelyek soha nem jó üzletek. Valójában a szakértők azonosítottak néhány kapcsot, amelyeket soha nem szabad megvásárolni az élelmiszerboltban. És ez még az egészséges vásárlásokat is magában foglalja, mint néhány biotáplálék.

Néhány élelmiszer, amely nem alkalmas a nehezen megkeresett fizetésed használatára, elég logikus. De mások még a legvetránsabb alku-vadászt vagy kuponvágót is nagy meglepetéssel érnék. Az alábbiakban nézze meg a legmeglepőbb ételeket, amelyek elvesztegetik a pénzét az élelmiszerboltban.

1. Pékáruk

Francia kenyér | Fred Tanneau/AFP/Getty Images

Az élelmiszerbolt pékségének mindig finom illata van. És azt gondolná, hogy friss kenyér megvásárlásával egészségesebb lehetőséget választ, mint az előre csomagolt kenyér, az üzlet másutt. De amint a GOBankingRates megmagyarázza, legalább 5 dollárt fizethet olyan kézműves kenyérért (és más friss pékárukért), amelyek még tartalmaznak tartósítószert, hidrogénezett olajat és magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot.

Ezt inkább vásárolja meg: Kenyérsütő. A GOBankingRates jelentése szerint az otthoni kenyérsütés kenyérenként akár 60 centbe is kerülhet. Ráadásul ellenőrizheti a kenyérbe kerülő összetevőket.

Következő: Ezek az élelmiszerek sokkal többe kerülnek, mint gondolnád.

2. Sütőkeverékek

Csokoládé chips Muffin iStock.com/bhofack2

A legtöbb ember úgy gondolja, hogy az alkalmi doboz brownie vagy muffin keverék nem árt nekik. De a GOBankingRates jelentése szerint meglehetősen meglepő módon még olyan ártalmatlan dolog is, mint egy doboz palacsintakeverék, veszélyes összetevőket tartalmazhat, például alumínium-foszfátot. (A hidrogénezett olajokról nem is beszélve.) A keverékek tagadhatatlanul megkönnyítik a sütést. De károsíthatják az egészségét is, és gyakran nem sok pénzt takarítanak meg, különösen, ha a névmárka mellett dönt.

Ezt inkább vásárolja meg: Hozzávalók a tétel összekeveréséhez a semmiből. Akár palacsintát, gofrit, brownie-t, süteményt vagy muffint szeretne, valószínűleg nem kell sok pénzt költeni az alapanyagok megvásárlásához. Akkor nem fognak különös összetevők leselkedni a pékárukra.

Következő: Soha ne vásárolja meg ezeket az italokat.

3. Palackozott kávé és tea

Jeges tea | naikon/iStock/Getty Images

Akár szereti a kávét, akár inkább a teát, egy ital vásárlása egy kávézóban időbe telik - és ez sokba kerülhet. Van értelme alternatívát keresni az élelmiszerboltban. De ne vásároljon palackozott kávét vagy teát - tanácsolja a GOBankingRates. Mindkettő felesleges pénzbe (és kalóriába) kerül. Valójában van egy sokkal olcsóbb és egészségesebb lehetőség.

Ezt inkább vásárolja meg: Rendszeres kávé vagy tea. Ezután főzze meg kedvenc dupla erősségét, és legfeljebb egy hétig tárolja hűtőszekrényében. Tálaláskor adjon hozzá tejszínt, cukrot vagy bármilyen más ízesítőt. És amíg ráér, szokjon meg vásárolni a kávéját egy raktárban (például a Costco-ban), mert az élelmiszerbolt az egyik legdrágább raktározási hely.

Következő: Ezt az italt is hagyja ki.

4. Palackozott víz

Vizes palackok sora. | Tezzstock/iStock/Getty Images

Egy másik ital, amelyet soha nem szabad palackban vásárolni, a GOBankingRates szerint? Víz. Az Egyesült Államokban értékesített palackozott víz nagy része csak csapvíz, ami azt jelenti, hogy ez gyakran pénzkidobás. És a kutatók potenciális következményeket találtak a fogak egészségére is. A palackozott víz hozzájárulhat a fogak romlásához alacsony pH-ja miatt.

Ezt inkább vásárolja meg: Újrafelhasználható kulacs vagy kancsó. Választhat szűrővel vagy anélkül, de akárhogy is, hidratált marad, miközben sok pénzt takarít meg (és csökkenti a környezetre gyakorolt hatását).

Következő: Ne vásárolja ezt az elengedhetetlenet az élelmiszerboltban.

5. Gabonafélék

Kiömlött gabona | dwstinson87/iStock/Getty Images

Egy másik étel, amelyet kerülnie kell az élelmiszerboltban? Gabona. Nem próbáljuk meggyőzni, hogy hagyja abba a reggeli ételek teljes vásárlását, különösen, ha minden reggel megeszi. De a GOBanking Rates jelentése szerint az élelmiszerbolt nem az a hely, ahol készletezheti ezt a szeretett alapvető dolgot, mert túl sokat számítanak fel.

Ezt inkább vásárolja meg: Gabona olyan raktárból, mint a Costco. Ott gyakran talál névmárkás gabonaféléket olcsóbban, mint amennyit az élelmiszerbolt még a generikus termékekért is felszámol.

Következő: Ne vásárolja meg ezeket az ASAP-okat.

6. Koktélkeverők

Házi készítésű klasszikus margarita ital, lime és só | Wiktory/iStock/Getty Images

A koktélok házi készítése - főleg tömeg számára - kihívást jelenthet. De a GOBankingRates jelentése szerint pazarolja a pénzét, ha koktélkeverőket vásárol az élelmiszerboltban a folyamat ésszerűsítése érdekében. Nem csak feleslegesen drágák, de általában túlságosan édesek is (és sokkal több kalóriával vannak ellátva, mint kellene).

Ezt inkább vásárolja meg: Azok az összetevők, amelyekre a kedvenc italtól a semmiből kell elkészíteni. Nemcsak koktéljainak íze lesz jobb, de valószínűleg csökkenteni fogja az ital cukor mennyiségét is.

Következő: Gondolja át, hogy megvásárolja ezeket az ételeket egy szokásos élelmiszerboltban.

7. Dirty Dozen termék

Valószínűleg hallottál már a termék rovatban található „Piszkos tucat” -ról: gyümölcsök és zöldségek, amelyeket mindig organikusan érdemes megvásárolnod, mert könnyen káros szennyeződésektől szennyezik őket. Az eper, a spenót, a nektarin, az alma és a szőlő a legrosszabbul elkövető. De az őszibarack, a meggy, a körte, a paradicsom, a zeller, a burgonya és az édes paprika is felkerül a listára.

Ezt inkább vásárolja meg: A GOBankingRates azt tanácsolja, hogy az ilyen jellegű termékeket kerülje el teljesen az élelmiszerboltban, mivel valószínűleg a peszticidekkel terhelt élelmiszerekre pazarolja a pénzét. Válasszon tisztább választást. És vásároljon organikusat, amikor megvásárolja a „Dirty Dozen” termékeket.

Következő: Hagyja ki ezeket az ételeket, ha egészségesen szeretne enni.

8. Energiadarabok (és energiaitalok)

Granola szelet iStock.com/HandmadePictures

A GOBankingRates az energiaszelet cukortartalmát okolja azért, mert rosszul vásárolta őket az élelmiszerboltban. Úgy néz ki, mint egy egészségesebb alternatíva a cukorkának. De gyakran égig érő cukormennyiségük van, amely gyakorlatilag tagadja az esetleges egészségügyi előnyöket. (És miközben az energiasávokra gondol, hagyja ki azokat az energiaitalokat is, amelyek szemfüles mennyiségű koffeint és cukrot, valamint nem FDA által jóváhagyott összetevőket tartalmaznak.)

Ezt inkább vásárolja meg: Hozzávalók az egészséges nyomkeverékhez. A GOBankingRates dióféléket, étcsokoládé chipset és szárított gyümölcsöt ajánl.

Következő: Készítse el ezt az oldalt fagyasztva vásárlás helyett.

9. Fagyasztott hasábburgonya

sult krumpli iStock.com/J_Zuo

A sült krumpli az élelmiszerek listáján is szerepel, amelyek pénzkidobásnak számítanak az élelmiszerboltban - és nem azért, mert azt mondjuk, hogy hagyja fel a krumpli étkezését. A GOBankingRates jelentése szerint ez a szeretett oldal fontonként körülbelül 1,50 dollárba kerülhet, ha a boltban vásárolható fagyasztott krumpliból készül. És a kiadvány megjegyzi, hogy van egy jobb módja a kényeztetésnek.

Ezt inkább vásárolja meg: Burgonya a krumpli elkészítéséhez a semmiből - az egyszerű módszer. Szeletelje fel, kenje be olajba, és süsse meg a sütőben.

Következő: Hagyja ki ezeket az ételeket, és készítse el sajátját.

10. Fagyasztott zöldségoldalak

Fagyasztott zöldségek Issaurinko/iStock/Getty Images

Egyes zöldségek még táplálóbbak, ha fagyasztva, nem pedig frissen vásárolják őket. Ez sok zöldséget kínál a fagyasztó folyosóján jó vételnek. De nem fagyasztott zöldségoldalak a GOBankingRates szerint. Zöldséges ételek szemekkel vagy szószokkal keverve akár 4 dollárba is kerülhetnek fontból - írja a kiadvány.

Ezt inkább vásárolja meg: A semmiből készült fagyasztott zöldségoldalak összetevői. A GOBankingRates azt ajánlja, hogy friss zöldségeket vásároljon meg, olívaolajjal és sóval pörkölje meg 425 fokos sütőben, majd fagyassza le, ha kihűlt.

Következő: Soha ne vásárolja meg ezt az élelmiszerboltban.

11. Drágám

Méz | Almaje/iStock/Getty Images

A méz remekül ízlik, függetlenül attól, hogy a kedvenc italába teszi-e, vagy sütés közben használja-e. De a GOBankingRates jelentése szerint az élelmiszerbolt méze valószínűleg a pénz pazarlása. Különösen akkor, ha az ikonikus műanyag medvébe csomagolva látja, a méz gyakran keveredik magas fruktóztartalmú kukoricasziruppal.

Ezt inkább vásárolja meg: Menj mézet egy helyi méhésztől vagy a gazda piacán. És kérdezze meg őket, hogy hol találhatók a kaptárak, hogy biztosan megkapja az igazit.

Következő: Ez az elem divatosnak tűnik, de pazarolja a pénzét.

12. Importált olívaolaj

Olívaolaj Dulezidar/iStock/Getty Images

Következő az élelmiszerek listáján, és nem akarja pazarolni a pénzét az élelmiszerboltban történő vásárlással? Importált olívaolaj. A GOBankingRates szerint az importált olívaolaj nem érdemli meg a meredek árcédulákat, amelyeket a boltban fog látni. Az Európából származó olaj gyakran régebbi és kevésbé ízes, mint a Kaliforniában előállított olaj. És az USA-ban előállított olívaolaj szigorúbb normákat kell követnie. Még frissességi dátummal is nyomtatva van.

Ezt inkább vásárolja meg: Európa helyett az Egyesült Államokból származó olívaolaj.

Következő: Ne pazarolja a pénzét erre a tételre sem.

13. Marinara szósz

Spagetti marinara mártással gkrphoto/iStock/Getty Images

Az előkészített marinara mártással a vacsora lenyűgözően gyorsan összeállhat. De a GOBankingRates jelentése szerint pazarolja a pénzét azzal, hogy rendszeresen fizet 5 dollárt egy üveg szószért. Valójában áthaladhat egy folyosón, és talál egy másik árut, fele áron, ami még ízesebbé teszi a vacsoráját.

Ezt inkább vásárolja meg: Egy doboz zúzott paradicsom. A GOBankingRates jelentése szerint egy 28 uncia kevesebb, mint 2 dollárba kerül. És a főzőlapon egyszerű, de finom szószt is készít. Csak adjunk hozzá fokhagymát, fűszereket és olívaolajat.

Következő: Soha ne vásárolja meg ezeket az ételeket olyan élelmiszerboltban, amelyről úgy tűnik, hogy nem sokat árul.

14. Ökológiai termékek

Nyitott hűtőszekrény tele gyümölcsökkel és zöldségekkel Andrew Rafalsky/iStock/Getty Images

Újabb meglepő tipp a GOBankingRates-től? Elképzelhető, hogy organikus zöldségek és gyümölcsök vásárlásával pazarolja a pénzét, ha az élelmiszerbolt nem ad el belőlük sokat. A gyümölcsök és zöldségek elszáradtnak vagy sápadtnak tűnhetnek, ha túl sokáig ülnek a polcon. Figyelnie kell tehát arra, hogy az Ön élelmiszerboltja mennyi bioterméket ad el, és hogy minden frissen néz ki ebben a részben.

Ezt inkább vásárolja meg: Ökológiai termékek olyan üzletből, amely rendszeresen értékesíti. Ha az élelmiszerbolt készlete nem megfelelő, próbálja ki a Whole Foods, az Aldi, vagy akár egy helyi gazda piacát.

Következő: Ehelyett, hogy megvásárolná ezeket az ételeket, készítse el saját maga.

15. Popsicles

Házi popsicles bogyókkal iStock.com/lenta

A popsikulák, különösen azok, amelyek kedvenc gyümölcsével vannak megrakva, mind nyáron, mind egész évben örömmel szolgálnak. De a GOBankingRates meglepő módon arról számol be, hogy általában pénzkidobás, ha megvásárolja őket az élelmiszerboltban. Valójában jobb - és olcsóbb - verziót készíthet otthon.

Ezt inkább vásárolja meg: Cukor nélküli hozzáadott fagyasztott gyümölcs (a GOBankingRates epret ajánl.) Tegye be a turmixgépet, hogy működjön, és az ár körülbelül egyharmadáért kaphat popsikert.

Következő: Hagyja ki ezeket az ételeket, bármilyen kényelmesnek is tűnnek.

16. Kész étel

Mexikói tortilla pakolás iStock.com/OlgaMiltsova

Amikor körbefutsz az élelmiszerüzletben, ahol készlet van a hétre, csábító érzés aznap este vacsorára készen vásárolni valamit. De a GOBankingRates jelentése szerint az élelmiszerboltban elkészített ételek szinte mindig pazarolják a pénzt. Valójában körülbelül kétszer annyiba kerülnek, mintha megvenné az alapanyagokat, és maga készítené el őket. És sokkal több sót és tartósítószert is elfogyaszt, mint amennyit egy házi készítésű étkezéshez kapna.

Ezt inkább vásárolja meg: Egy könnyű és gyors házi készítésű hozzávalók.

Következő: Ne pazarolja a pénzét ezekre.

17. Salátaöntet

Tavaszi saláta peredniankina/iStock/Getty Images

Amikor megnézi a salátaöntet részt az élelmiszerboltban, akkor a GOBankingRates szerint lényegében nincsenek jó lehetőségei. Rengeteg olcsó lehetőséget találhat. De általában MSG-vel és tartósítószerekkel vannak csomagolva. Találhat egészséges salátaöntetet is. De általában sokkal több pénzbe kerülnek, mint kellene - és sokkal drágábbá teszik a salátaszokást.

Ezt inkább vásárolja meg: Minden, amire szükség van a saját salátaöntet elkészítéséhez. Keverj fel egy adagot friss alapanyagokból, és mindkettőt megtakarítasz, és egészségesebbül táplálkozol.

Következő: Ne vásárolja ezeket az ételeket egy szokásos élelmiszerboltban.

18. Fűszerek

Fűszerek | Beats3/Getty Images

Végül a GOBankingRates beszámol arról, hogy általában pénzkidobás a fűszerek vásárlása a helyi élelmiszerboltban. Egy adott étkezéshez használt palack fűszer egyenként 8, 10 vagy több dollárba kerülhet. És sok embernek elavult a palack fűszere, amelyet nem tudnak felhasználni, mielőtt az íze eltompul.

Ezt inkább vásárolja meg: Csak a szükséges összeget vásárolhatja meg a Whole Foods-nál vagy más, a fűszereket ömlesztve árusító üzletben. Így olcsón kipróbálhatja az új ízeket. De nem kell egy teljes üveg mellett elkötelezned magad, mielőtt tudnád, hogy tetszik-e.

Nézd meg A csalólap Facebookon!