19 olyan kávéfőző, amelyet minden kávéfogyasztónak azonnal tudnia kell
Nagyon sok ember nem tud reggelet elmenni egy csésze kávé nélkül, de valóban kihozza belőle a legtöbbet? Próbálja ki ezeket a trükköket, hogy a csésze joe hatékonyabb, egészségesebb és ízletesebb legyen!
Nem titok, hogy a tej és a tejszín nem a legegészségesebb dolog, amit hozzá lehet adni a kávéhoz, de most ugyanolyan ízű lehet, kevesebb bűntudattal. Ha tej vagy tejszín helyett egy sózatlan, fűvel táplált vajat ad hozzá, az hozzájárulhat a fogyáshoz és energiához.
A legtöbb bűnös kiegészítő a legtöbb kávéban a cukor. Míg a mesterséges cukorpótlók jobbak, sokan nem szeretik őket. Legközelebb, amikor késztetést érez egy kis cukor hozzáadására a kávéjába, inkább adjon hozzá egy kis fahéjat. Kalória hozzáadása nélkül édesíti az italát.
Ahelyett, hogy nagy összegeket fizetne egy tejpárolóért vagy egy boltban vásárolt tejeskávéért, néhány perc alatt elkészítheti sajátját, csupán egy tejhabosítóval, amelynek költsége kevesebb, mint 20 dollár. Öntsön egy kis tejet és cukrot a bögréjébe, majd egy kicsit mikrohullámú sütőbe, majd habosítójával készítse el a habos keveréket. Ezután csak öntse be a kávéját és élvezze.
A saját kávé hidegfőzése egyszerre egyszerű és olcsó, és sokkal másabb ízt (kevésbé savas) kínál, mint a forrón főzött kávé. Ehhez az őrölt kávébabot 12 órán át (egy éjszakán át) áztassa vízben, majd szűrje le az őrleményt. Most öntheti ezt a kávét jégre, hozzáadhat tejszínt és édesítőszert, vagy felmelegítheti, ha forrón szereti.
Takarítson meg pénzt a tejszínesen azzal, hogy otthon készíti el saját ételeit kizárólag tej és ízesített kivonat felhasználásával. Csak keverj össze néhány csepp vanília vagy mandula kivonatot egy kis tejbe, és tökéletesen jó krémet kapsz a kávéhoz. Ráadásul hosszabb ideig fog tartani, mint a bolti krémek, így nem kell attól tartania, hogy rosszul megy.
Ne öntse a régi kávét a lefolyóba; öntsd a jégkockatálcádba! Miután kávéját jégkockákká fagyasztotta, a jövőben felhasználhatja a jeges kávékban, hogy ne öntsék le őket. Vagy önthet tejet a jégkockáira egy jeges tejeskávé íze érdekében.
A bolti kávék ilyen jó ízűek azok a finom szirupok miatt, amelyeket hozzáadnak, de saját maga is elkészítheti őket, és elkerülheti azokat a drága utazásokat a kávézóba. Az összes szirup azzal kezdődik, hogy 2 csésze cukrot 2 csésze vízbe keverünk kis lángon, amíg fel nem oldódik. Adjon hozzá vanília kivonatot, karamellát vagy tört málnát, a kívánt szirup ízétől függően, és keverje össze, amíg össze nem keveredik. A málnasziruphoz ki kell szűrnie a bogyó darabokat.
Mint szinte minden szenvedély, itt is számos olyan alkalmazás létezik, amely a kávé szerelmeseit szolgálja. A Starbucks alkalmazás segít megtalálni a legközelebbi üzleteket, megkeresni a táplálkozással kapcsolatos információkat, és akár ingyenes italokat is keresni. A CoffeeGuru segít önálló kávézók megtalálásában. A Spro lépésről lépésre segít Önnek bármilyen kávét készíteni otthonából, az Art of Coffee pedig megtanulja, hogyan készítse el ezeket a csinos habmintákat.
Ne dobja el azokat a régi kávézaccokat; rengeteg dologra használhatod őket. A régi területek segíthetnek a kertben, mint remek műtrágya és kártevőirtók. Segíthetnek otthonának javításában is, mivel felhasználhatja az ételszagok elnyelésére, vagy saját gyertyákat készíthet úgy, hogy az alján lévő zúzmák ezt a csodálatos kávéillatot árasztják. Még testének javításában is segíthetnek, mivel kiváló hámlasztót és hajkezelést is nyújtanak.
Valószínűleg már van megrendelése a Starbucks-nál, de hiányozhat egy olyan menüpont, amely nem éppen a menüben található. A híres kávézólánc több tucat olyan ital készítésére képzi az alkalmazottait, amelyek nem szerepelnek az étlapon, többek között egy Nutella Frappuccino, egy fűszeres alma chai és egy barack gyűrű tea.
Ne szenvedjen keserű kávét, inkább adjon hozzá egy csipet sót. A sósság ellensúlyozza a keserűséget és simább ízt kölcsönöz a kávénak.
Senki sem szereti a régi kávét inni, de amikor egy edényt oszt meg szobatársaival vagy munkatársaival, nem mindig nyilvánvaló, hogy a kávé friss-e vagy sem. A találgatás elkerülése érdekében tegyen két habcsészét egymásra az edény mellett. Jelölje meg az alsó csészét időnként, a tetejét pedig lefelé mutató nyíllal, majd ügyeljen arra, hogy a nyíl a kávéfőzés idejére kerüljön.
A tested természetesen a kortizol stresszhormont termeli, hogy reggel 7, dél és 18 óra körül energiát adjon neked. Mivel ilyenkor már természetes energiával rendelkezik, akkor a legtöbbet hozza ki a kávéból, ha 9: 30–11: 30 és 13: 30–17: 00 között issza meg, amikor a kortizol szintje csökken.
A régi kávéból még mindig finom ínyencséget lehet elérni; csak megeszi, ahelyett, hogy megitta volna. Egy igazi kávéfüggő imádni fogja a sütiket vagy a süteményeket, amelyek a receptben víz helyett kávét használnak.
Valószínűleg hozzá szokott adni extra összetevőket a kávéhoz, miután az már a bögréjében van. Ehelyett édesítőt vagy ízfokozót kell adnia a babjához, mielőtt ledarálná őket. A fahéj, a citrom héja és a csokoládé mind jó lehetőség, amelyet hozzáadhat az őrlőjéhez, hogy a kávé kiválóan ízlelje hozzá kiegészítők nélkül az öntés után.
Észrevetted már, hogy a sok kávé néha segíthet-e a gyorsabb munkában, máskor pedig úgy tűnik, hogy egyáltalán nem segít? A kávé ugyanis csak ismétlődő feladatokban segíthet, kreatív feladatokban nem. Ha egész reggel adatot ír be, a kávé nagy segítség lesz, de ha kreatív hirdetési kampányra van szüksége, akkor csak ébren tart.
Mindannyian tudjuk, hogy a koffein hatása annál inkább csökken, minél gyakrabban isszuk, de néhány grapefruit segítségével mégis visszakaphatja azt az első ízben ivott kávét. A gyümölcs egészséges zsírja lassítja a koffein felszívódási folyamatát a szervezetben.
Míg a kávénak enyhe vízhajtó hatása van, hogy kiszárítsa Önt, az általa nyújtott koffein több mint elegendő támogatás ahhoz, hogy mozgásba lendítse. Az adrenalin növekedése lehetővé teszi, hogy a normálisnál erősebben nyomja magát, és segít a zsírsavak felszabadulásában is a zsírszövetekből. Egy kávé 15-45 perccel edzés előtt kiváló motivátor, de próbáljon meg vizet is hozni.
Sokan szeretik egy hatalmas csésze kávéval kezdeni a napjukat, amelyről úgy gondolják, hogy végigviszik őket. Valójában a kisebb és gyakoribb koffein adagok sokkal hatékonyabbak, mint egy nagy adag. Ha fáradtnak érzi magát, igyon egy kis csésze kávét.
- 10 hüvelyi tény, amelyet minden nőnek tudnia kell - Információ a hüvelyről
- 7 Macskabetegségek, amelyekről minden tulajdonosnak tudnia kell - SheKnows
- 8 dolog, amit minden nőnek tudnia kell a visszeres nőkről; s Egészség
- Az ivóvíz előnyei Mit kell tudni - Tyler hegyi víz; Kávé, Charleston, WV
- 7 Macskabetegségek, amelyekről minden tulajdonosnak tudnia kell; Ő tudja