2 barkácsfürdő áztassa a fájdalom és a gyulladás enyhítésére

Íme 2 barkácsoló gyógynövényes fürdő:

enyhítésére

1. módszer:
Hozzávalók:

Hogyan készítsem:
-Tegyen vizet és szárított gyógynövényeket egy serpenyőbe.
-Forraljuk fel megfelelően a vizet.
-Fedje le a vizet, és hagyja legalább 20 percig ülni.
-Szűrje le a folyadékot egy tea szűrőn.
-Tegye ezt a teát meleg fürdőbe, és áztassa bele magát.

2. módszer:
Hozzávalók:
1 liter vizet
10 ml levendula illóolaj vagy levendula szirmok
10 ml rózsavíz ow rózsaszirom
10 ml citrom illóolaj

Hogyan készítsem:
-Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá az összes hozzávalót.
-Fedje le az edényt fedővel, és hagyja legalább 20 percig meredezni.
-Szűrjük le a szirmokat egy tea szűrővel.
-Tegye a teát egy meleg fürdőbe, és csak lazítson.

Tippek
-Mielőtt beszállna a kádba, ellenőrizze a víz hőmérsékletét.
-Áztassa legalább 20 percig, hogy kihasználja a fürdő előnyeit.

Jogi nyilatkozat: A cikkben kifejtett nézetek nem tekinthetők az orvos tanácsának helyettesítésére. Kérjük, további részletekért forduljon kezelőorvosához.