HealthyEats
Kapcsolatos:
A koktélok kortyolgatása jó pihenési és hűsítési módnak tűnhet a hólyagos hőség idején, de sok étterem vegyes italai forrják a kalóriákat és a cukrot. Néhány kedvenc koktélod italonként akár 800 kalóriát is tartalmazhat! Csináljon három koktélt a nap folyamán, és csak az üres kalóriatartalmú italokból veheti fel a napi ajánlott több mint 2000 kalóriát. Itt van öt trópusi koktél, amelyek kalóriabombák, és érdemes kétszer is elgondolkodni a megrendelésen.
Fehér rumból, cukorból, lime juice-ból, pezsgő vízből és mentából készült mojito tökéletes nyári frissítőnek tűnhet. De a nagy adagok és a rum nehéz keze sok kalóriába kerülhet.
A menta ízhez kalória nélkül próbálja ki ezt a menta julepet kevesebb, mint 250 kalóriaért.
- Alma betakarítási fajták és receptek Élelmiszerhálózat egészséges táplálkozás receptek, ötletek és élelmiszer hírek Étel
- 12 módja a cseresznye élelmiszer-hálózatának egészséges étkezési receptjeinek, ötleteinek és élelmiszer-hírekkel foglalkozó élelmiszer-hálózatának
- Bontás Fagyasztott Kezelések Élelmiszerhálózat Egészséges étkezési receptek, Ötletek és Élelmiszer Hírek Élelmiszerhálózat
- Égő kalóriatartalmú ételek ski vakáció kiadás Élelmiszerhálózat Élelmiszerhálózat Egészséges étkezési receptek
- 50 pite recept receptek és főzés Élelmiszer hálózat receptek, vacsorák és könnyű étel ötletek Élelmiszer hálózat