6 mézeskalács recept, amire azt mondod, hogy „Oh Snap”!

Itt van a Profile mézeskalács-turmixja, és elkapott minden ünnepi érzést! Ezért hoztuk létre ezt a hat mézeskalács receptet még az ünnepek idejében. Élvezd!

profil

Itt van a Profile mézeskalács-turmixja, és megfogott minden meleg ünnepi érzést! Ezért hoztuk létre ezt az öt kellemes mézeskalács receptet éppen az ünnepek idejére. Élvezd!

Mézeskalács palacsinta

Adagok: 1

Hozzávalók:

  • 1 csomag Profil mézeskalács rázás
  • 1/2 tk. sütőpor
  • 1 tojás
  • ¼ c. víz
  • Cukormentes juharszirup

Útvonalterv:

  1. Keverje össze a rázókeveréket és a sütőport egy kis tálban. Keverje össze.
  2. Adjunk hozzá vizet és egy felvert tojást; keverés közben enyhén keverjük.
  3. Permetezzen egy sütőedényt étolaj spray-vel és helyezze közepesen magas hőfokon.
  4. Dobjon egy palacsintát egy forró rácsra.
  5. Amikor a lyukak megjelennek a palacsinta közepén, fordítsa át és folytassa a főzést aranybarnára. Ismételje meg a további tésztát.

Csereprofil: 1 profil étkezés pótlás, 1 oz. sovány fehérje, 1 flex étel

Mézeskalács Martini

Adagok: 1
Hozzávalók:

  • 1 csomag Profil mézeskalács rázás
  • Csipet fahéj
  • Csipetnyi szerecsendió
  • Csipet őrölt gyömbér
  • 1 tk. cukormentes juharszirup
  • 8-10oz hideg víz

Útvonalterv:
1. Helyezze a Profile Gingerbread Shake csomagot turmixgépbe vagy rázóüvegbe.
2. Adjon hozzá fahéjat, szerecsendiót, szirupot és vizet.
3. Turmixoljuk simára.
4. Öntsön egy martini pohárba.
Profilcsere: 1 étkezés pótlása

Csokoládé mézeskalács sütik

Adagok: 1
Hozzávalók:

  • 1 csomag Profil mézeskalács rázás
  • 1 közepes tojásfehérje
  • ¼ csésze víz
  • 1 tk. sütőpor
  • 1 tk. kakaópor
  • Pergamen papír

Útvonalterv:
1. Melegítse elő a sütőt 350 fokra.
2. Keverje össze a tojásfehérjét, a sütőport és a kakaóport.
3. Adjon hozzá keverési keveréket.
4. Lassan töltse fel a vizet, amíg el nem éri a süti-tészta állagot.
5. Csepegjen fél dolláros adagokat egy sütőpapírral bélelt tepsire.
6. Süssük 7 percig.
Profilcsere: 1 étkezés pótlás, 1 oz. nagyon sovány fehérje

Mézeskalács fehérjeharapások

Adagok: 1
Hozzávalók:

  • 1 csomag Profil mézeskalács rázás
  • 2 evőkanál. porított mogyoróvaj
  • 1 evőkanál. víz (vagy több/kevesebb a kívánt állag eléréséhez)
  • 8 mandula, zúzva

Útvonalterv:
1. Keverje össze a porított mogyoróvajat és a vizet, hogy elérje a mogyoróvaj állagát. Adjunk hozzá mézeskalács rázó keveréket (és szükség esetén még vizet), és alaposan keverjük össze.
2. Nagyjából aprítsa fel a mandulát, vagy tegye egy konyhai robotgépbe, keverje össze és keverje össze.
3. Gurítson 4 golyóba, és hűtőszekrényben lehűtse 30 percig.
Profilcsere: 1 étkezés pótlás, 1 zsír

Mézeskalács zabpehely

Adagok: 1
Hozzávalók:

  • 1 csomag Profil mézeskalács rázás
  • 1 csomag Profil juhar és barna cukor zabpehely
  • ½ csésze cukrozatlan vaníliás mandulatej
  • 1 csésze víz
  • 1 evőkanál. cukormentes juharszirup

Útvonalterv:
1. Keverje össze az összes hozzávalót egy mikrohullámú sütőben biztonságos tálban, és alaposan keverje össze.
2. Mikrohullámú sütő 2 percig.
Profilcsere: 2 étkezési helyettesítő, 2 ingyenes étel (vagy készítsen 2 adagot 1 étkezés pótlására és egyenként 1 ingyenes ételt)

Profil mézeskalács Latte

Adagok: 1
Hozzávalók:

  • 1 csomag Profil mézeskalács rázás
  • 8oz. főzött kávé, hűtött VAGY hideg főzött kávé
  • Zsírmentes, felvert tejszín
  • Csipet fahéj
  • Csipet szerecsendiót

Útvonalterv:
1. Adjon hozzá mézeskalács-rázó keveréket és kávét egy Profil Shaker palackba, és alaposan rázza össze.
2. Öntsön nagy kávésbögrébe és mikrohullámú sütőbe, amíg el nem éri a kívánt hőmérsékletet, körülbelül 2 percig.
3. A tetejét zsírmentes felvert öntettel töltsük meg, és szórjuk meg fahéjjal és szerecsendióval.
Profilcsere: 1 étkezés pótlása