8 természetes gyógymód a légutak megtisztítására

Néhány csíra túljutott a védekezésén? A ragadós váladék eltömíti a torkát és a légutakat?

Nyolc természetes váladékellenes szerünk van, amelyek segítségével pillanatok alatt könnyedén lélegezhet.

2018. november 01

A nyák szerepe a testben

A teste által természetesen előállított nyák fontos szerepet játszik: a test „olajaként” működve a nyák jól keni a „motort”. Védőréteget képez a szájban, az orrban, az orrmelléküregekben, a torokban, a tüdőben, a gyomorban és a belekben, hogy megakadályozza azok kiszáradását.

A nyálka védőgátat is létrehoz, hogy megakadályozza a baktériumok és vírusok bejutását a testébe, és olyan antitesteket tartalmaz, amelyek segítenek a testének felismerni és kiküszöbölni a nemkívánatos mikroszkópos vendégeket. A testedben nyálka van, és ez jó dolog!

De néha összetétele megváltozik, és vastagabbá válik. Amikor ez megtörténik, jelenléte a testében önmagát ismertté teszi. Ez allergiás reakcióra (például szénanáthára) reagálhat, tejtermékek elfogyasztása vagy ivása után (ha laktóz-intoleráns), vagy ha megfázott.

Zöld váladék és sárga orrváladék

A nyálka színét is megváltoztathatja. Sokan azt gondolják, hogy a sárga vagy zöld nyálka jelzi a baktériumok jelenlétét, de ez nem mindig így van. A szín oka lehet fehérvérsejtek (neutrofilek) jelenléte is, amelyek zöld enzimet tartalmaznak. A sok ilyen enzimet tartalmazó nyálka zöldes színűvé válhat.

De ennek az ellenkezője is igaz: a nyálka lehet vékony és tiszta, még akkor is, ha súlyos bakteriális fertőzésben szenved. A zöld nyálka általában vastag és kissé szilárd.

8 természetes gyógymód a légutak megtisztítására

1. Gyömbér és méz

A gyömbér erőteljes terápiás tulajdonságokkal rendelkezik, ezért használják gyakran nátha kezelésére. A gyömbér segít enyhíteni a köhögést és megnyugtatja a légutakat, miközben csodákra képes a makacs nyálka kioldására.

A méz antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, tökéletes, ha torokfájása vagy megfázása van, és eldugult a váladék. A méz védőréteget rak le a torkán, csökkentve az irritációt és lehetővé téve a nyálkahártyák gyógyulását.

Házi gyógymód recept: Melegítsen fel 2 evőkanál mézet, ügyelve arra, hogy hőmérséklete ne haladja meg a 40 ° C-ot, mert ennél melegebben a méz elveszíti terápiás hatékonyságát. Adjunk hozzá egy teáskanál reszelt gyömbért. Naponta két evőkanál legyen három napig. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, forduljon egészségügyi szakemberhez.

2. Gargarizálás sós vízzel

1 evőkanál konyhasót keverjen egy pohár forró vízbe. Gargarizáljon néhány percig az oldattal, legfeljebb naponta háromszor, de ne nyelje le! Néhány percig gargarizálva sokkal jobban érzi magát a torkán.

3. Kurkuma

A kurkuma igazi szuperélelmiszer. Enyhíti a fájdalmat, csökkenti a gyulladást és növeli a test ellenállását - csak az orvos rendelte el!

Keverjen össze egy fél teáskanál fekete borsot és kurkumát egy pohár forró, tejmentes tejben, és adjon hozzá kevés teáskanál mézet. Ezt a fincsi főzetet naponta ihatja, amíg a nyálka megtisztul.

Ehhez a recepthez ne használjon tehéntejet: a tejtermékek vastagabbá tehetik a nyálkát, éppen ellenkezőleg azzal, amit remélni szeretnének.

4. Forró italok

Egy jó forró csésze gyógytea segít a makacs váladék hígításában. Ha meg akarsz szabadulni a váladéktól, jó lehetőség egy jó csésze menta, kakukkfű, kamilla vagy echinacea tea. Echinacea-val és bodzával készült Echinaforce forró italunk csodákat tesz a tartós nyák ellen. Csak adjon hozzá egy teáskanálnyi csésze forró vizet és élvezze!

5. Illóolajok belégzése

Nedvesen tarthatja nyálkahártyáját, ha belélegzi az enyhén sós vízből származó gőzt és a növények illóolajait, például az eukaliptuszt és a rozmaringot. Néhány csepp ilyen illóolajat is tehet egy zsebkendőre, és mélyet lélegezhet, hogy megtisztítsa az orrjáratokat.

6. Echinacea, zsálya és borsmenta kombinációja

Ha béka van a torkában, az Echinaforce torokfájás spray segíthet tisztázni a dolgokat a nyaláson! Az echinacea, a borsmenta és a zsálya egyedülálló kombinációja gyorsan frissíti és megnyugtatja a torokfájást.

7. Kakukkfű és borostyán

A borostyánt és a kakukkfüvet ötvöző tinktúra segíthet a vékony váladékban a köptetés megkönnyítésében és a hörgőgörcsök csökkentésében. Ezek a növények gyorsan dolgoznak a váladék kiürítésében. Ha még mindig köhög, akkor kevesebbet fog köhögni, és ha mégis, akkor a köhögése produktív lesz.

8. Luc rügyek

Ha tartós köhögés éri magát, a lucfenyő kivonat jó világot jelenthet Önnek. A légutak nyálkaelváladékával járó tünetek enyhítésére szolgál, a Santasapina nyugtató szirup segít eltávolítani a tüdőt elzáró anyagokat, nem kis részben a lucfenyő rügyek antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően.

A benne található természetes cukrok nemcsak két órán keresztül segítik a váladék hígítását, megkönnyítve a köptetést, de kellemes ízt is adnak neki.