A citromlé diéta

Dr. Marilyn Glenville előszavával

Theresa Cheung

A citromlé a diétás világ új káposztaleves és egy jelentős hollywoodi divat; a média tele van olyan történetekkel, amelyek szerint a csillagok fogynak olyan étrendeken, amelyekben a citromlé a legfontosabb jellemző. Az Citromlé diéta ez a legvarázslatosabb és legdivatosabb alapanyagok biztonságos, finom módja a gyors elvékonyodásnak. Tudományosan bizonyítottan bevált és könnyen követhető étrend segít abban, hogy elveszítse a felesleges kilókat, és jó formában maradjon.

Szóval, mi a titka ennek a diétának? A citromlé serkenti a nyál és a gyomornedv áramlását, és kiváló emésztőrendszer. Az emésztőrendszered állapota határozza meg, hogy a tápanyagok mennyire szívódnak fel az ételedből, mennyire hatékonyan szűrik ki és távolítják el a méreganyagokat a testedből, és milyen gyorsan fogysz.

Citromlé.
- Ha reggel rendszeresen első alkalommal veszik be, tonikként hat a májra és stimulálja az epe termelését, így készen áll a napi ételek emésztésére
- Segít csökkenteni a vércukorszintet és csökkentheti bármely étkezés glikémiás hatását
- A C-vitamin egyik leggazdagabb és legkoncentráltabb táplálékforrása, és a legújabb kutatások szerint azok az emberek, akik több friss citrusfélét fogyasztanak, nagyobb eséllyel fogynak
- Pektin-erőt tartalmaz, amely kielégítő teltségérzetet kelt, és megakadályozza a zabáló éhséget

Könnyű étkezési tervekkel, étkezési irányelvekkel és gyakorlási tippekkel, A citromlé diéta segít biztonságosan és könnyedén lefogyni; csak annyit kell tennie, hogy az életet szorítsa.