A cukor fokozatos csökkentése az üdítőkben helyettesítés nélkül, mint a túlsúly csökkentésének stratégiája,
A cukorral édesített italok mind a gyermekek, mind a felnőttek fő forrása a szabad cukorbevitel, és jelentősen hozzájárulnak az elhízáshoz és az elhízással kapcsolatos betegségekhez, ideértve a 2-es típusú cukorbetegséget is. Javasoltuk a cukorral édesített italokhoz hozzáadott szabad cukrok fokozatos és fokozatos csökkentését 40% -kal 5 év alatt mesterséges édesítőszerek használata nélkül, és értékeltük a javasolt stratégia hatását az energiafogyasztásra és a testsúlyra.
Mód
Ebben a modellező tanulmányban a National Diet and Nutrition Survey gördülő program (NDNS RP) 2008–12 közötti országos reprezentatív adatait és a Brit Üdítőital Szövetség éves jelentéseit használtuk a cukorral édesített italok fogyasztásának kiszámításához (gyümölcslével és anélkül is). és hozzájárulása az Egyesült Királyság lakosságának szabad cukor- és energiafogyasztásához. Ezután egyéni szinten becsültük meg a javasolt stratégia eredményeként várható energia-bevitel csökkenését. Továbbá megjósoltuk az egyensúlyi testtömeg csökkenését minden felnőtt számára súlycsökkenési modell alkalmazásával. Az NDNS RP-ben az előrejelzett testtömeg megoszlásának az Egyesült Királyságban élő felnőtt populációra történő becslésével becsültük a túlsúlyos és elhízott felnőttek, valamint a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő felnőttek számának csökkenését.
Megállapítások
Értelmezés
A cukorral édesített italokhoz mesterséges édesítőszerek használata nélkül hozzáadott szabad cukrok fokozatos csökkenése várhatóan csökkenti a túlsúly, az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség előfordulását. A javasolt stratégiát haladéktalanul végre kell hajtani, és más megközelítésekkel, például az adópolitikával kombinálva, erőteljesebb hatás elérése érdekében.
Finanszírozás
Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk
- Eszik, hogy legyőzze a Vércukor-hullámvasút Hipoglikémiás Támogató Alapítványát
- Diéta, fizikai aktivitás és viselkedési beavatkozások túlsúlyos vagy elhízott kezelésére
- Havonta 3 tábla csokoládé elfogyasztása csökkentheti a szívbetegségek kockázatát - Business Insider
- Diéta a cellulit csökkentésére! Nők; s legjobb blog
- A gluténmentes étrend segíthet-e csökkenteni a Parkinson-kórt; s-szerű tünetek Parkinson; segédeszközökkel