A felesleges testzsír növeli a depresszió kockázatát

Ossza meg

Mindössze tíz kilogramm felesleges testzsír hordozása tizenhét százalékkal növeli a depresszió kockázatát. Minél több zsír, annál nagyobb a depresszió kialakulásának valószínűsége. Ez a következtetés a dániai Aarhus Egyetem kutatóinak új tanulmánya alapján.

felesleges

A tanulmány utolsó szerzője, Dr. Søren Dinesen Østergaard elmondta: „Vizsgálatunk arra is rámutatott, hogy a zsír testen való elhelyezkedése nem tesz különbséget a depresszió kockázatában. Ez arra utal, hogy a túlsúly vagy az elhízás pszichológiai következményei vezetnek a depresszió fokozott kockázatához, és nem a zsír közvetlen biológiai hatása. Ha az ellenkezője igaz, akkor azt láttuk volna, hogy a test közepén elhelyezkedő zsír növeli a leginkább a kockázatot, mivel biológiai szempontból a leginkább káros. ”

Korábbi, ezen a területen végzett vizsgálatok túlnyomórészt a testtömeg-indexet (BMI) használták az elhízás mérésére. A BMI-t kizárólag a testtömeg és a magasság alapján számítják ki, ezért meglehetősen durva mérték, amely például nem veszi figyelembe az alkatot és az izomtömeget.

„A BMI a túlsúly és az elhízás mérésének pontatlan módja. Sok nagy izomtömegű és alacsony testzsírtömegű élsportoló BMI-je 25 felett lesz, amelyet a közös meghatározás szerint túlsúlyosnak minősítenek. Ennek nyilván nincs sok értelme. Ezért vizsgálatunk egyik erőssége, hogy nagyítani tudtunk és megvizsgáltuk a testzsír mennyisége és a depresszió kockázata közötti konkrét kapcsolatot ”- magyarázza dr. Østergaard.

A Translational Psychiatry folyóiratban megjelent tanulmányban a kutatók két nagy genetikai adatsorozat adatait elemezték: az Egyesült Királyság Biobankjában, amely adatokat tartalmaz a genetikai variánsok és a fizikai mérések (beleértve az alkatrészek körül elosztott testzsírtömeget) korrelációjáról. a test); valamint a Pszichiátriai Genomika Konzorcium, amely információkat tartalmaz a genetikai változatok és a depresszió közötti összefüggésről.

Dr. Østergaard azt is kiemeli, hogy kutatócsoportja a „Mendelian randomization” módszert választotta, mint fő okot a tanulmány eredményességére. Hangsúlyozza azt is, hogy a megállapítások különösen jelentősek annak fényében, hogy a világ felnőtt lakosságának csaknem 40 százaléka túlsúlyos.

"Mivel úgy tűnik, hogy az elhízás pszichológiai következményei, mint például a negatív testkép és az alacsony önértékelés, amelyek a depresszió fokozott kockázatának fő mozgatórugói, a társadalomnak az elhízás leküzdésére irányuló erőfeszítései nem bélyegezhetnek meg, mivel ez valószínűleg növekedni fog a depresszió kockázata még tovább. Fontos ezt szem előtt tartani, így elkerülhetjük, hogy több kárt okozzunk, mint hasznot az elhízási járvány megfékezése érdekében ”- mondja dr. Østergaard.