A fogorvosok figyelmeztetést adnak azokra az emberekre, akik reggeli elfogyasztása után mosnak fogat

Először nézzük meg, miért kell a fogmosást olyan okok miatt, amelyek túlmutatnak a fogak tisztításán és védelmén. Tudta, hogy a szája több száz különféle baktériumot tartalmaz, amelyek egész nap szájban szaporodnak - az egyes fogak felületén. Hatással lehetnek immunitására és gyulladást okozhatnak, ha nem sikerül időben kezelni őket. Sőt, az, amit egész nap eszik és iszik, összeadja a szájban keletkező káros hulladékokat és savakat is. Míg a tanulmányok még vizsgálják a károsodás mértékét, egyesek azt állítják, hogy felelősek lehetnek olyan egészségügyi kérdésekért, mint a szívbetegségek, a rák és az emésztőrendszeri betegségek.

Most, hogy tudjuk a fogmosás fontosságát (MINDEN KÉTSZER!), Térjünk le a fő kérdésre. A fogorvosok azt javasolják, hogy bár ideális reggelente mosni a fogat, közvetlenül ébredés után, hogy megszabaduljon az egyik napról a másikra bekövetkezett plakk-felhalmozódástól, ha közvetlenül a reggeli elfogyasztása után mossa meg a fogát, 40 percet kell várnia. egy órával a fogmosás előtt.

Ez azért van, mert ha a reggeli tartalmaz bizonyos mennyiségű cukrot vagy savakat, például gabona- vagy narancslét, akkor ez megváltoztatja a száj pH-értékét, amely a fogzománc gyengüléséért felelős. Most, amikor evés után ecsetel, megkockáztatja a megpuhult zománc legeltetését, lehetővé téve a sav mélyebb bejutását a fogába.

Tehát most már tudja, mi a legjobb megoldás!