Üdülési egészség: A GW szakértői az ünnepi blues, a wellness és a súlykezelés témájában, és még többet kommentálhatnak

WASHINGTON (2017. december 6.) - A George Washington Egyetem Orvostudományi és Egészségtudományi Karának orvostudományi és egészségügyi szakértői állnak rendelkezésre, hogy kommentálják a különböző ünnepi témákat.

wellness

Interjú ütemezéséhez kérjük lépjen kapcsolatba Ashley Rizzardóval az [email protected] vagy a 202-994-8679 telefonszámon.

Ünnepi blues

Daniel Lieberman, a pszichiátria és a viselkedéstudományok professzora, a depresszió és a szorongás szakértője. Beszélhet az ünnepi stresszről és a túlzott alkoholfogyasztásról az ünnepek alatt, és arról is, hogy a csalódás érzése miért is elkerülhetetlen része az ünnepeknek az öröm közepette is.

Lorenzo Norris, a pszichiátria és a magatartástudományok adjunktusa képes beszélni az ünnepek során esetleg tapasztalható negatív kapcsolati mintákról.

Richard Ruth, a klinikai pszichológia docense beszélhet depresszióról és az ünnepekről. Jelenlegi kutatása magában foglalja a klinikai pszichológia és a vallás/spiritualitás metszéspontját.

James Sexton, a professzionális pszichológia adjunktusa, beszélhet depresszióról, érzelmekről és saját/egyéb felfogásról. Ide tartozik a közösségi média érzelmi tapasztalatokra gyakorolt ​​hatása. Ezeket a témákat az ünnepekhez kapcsolhatja.

Üdülési wellness és súlykezelés

Kaylan Baban, orvostudományi adjunktus és a GW Wellness Center alapító igazgatója, az étrend, a testmozgás, az alvás, a stressz kezelése, az elme-test szakértője és az életmód orvoslásának általános holisztikus megközelítése. Az ünnepi szezonban beszélhet ezekről a témákról.

Marianne Hynes, klinikai orvosprofesszor és a GW Fogyás Klinika igazgatója beszélhet okos étrendi döntések meghozataláról az ünnepi partikon. Megbeszélheti azokat a tippeket is, amelyek az ünnepek alatt fenntartják a testsúlyt, és újévi állásfoglalásként közelítik meg a fogyást.

Juliet Lee, a sebész adjunktusa áll rendelkezésre, hogy beszéljen a súlycsökkentő kezelésekről és a bariatrikus műtétekről, amelyeket egyesek fontolóra vehetnek az újévi súlycsökkentő határozatok meghozatalakor.

Alvás és stressz

Brian Choi, orvostudományi docens és a fejlett szívképalkotás társigazgatója, a kardiovaszkuláris kérdések szakértője. Beszélhet az ünnepi stresszről és annak hatásáról a szív egészségére.

Vivek Jain, orvostudományi docens és a GW alvászavarok központjának igazgatója az alvászavarok szakértője. Beszélhet az ünnepek alatt megszakított alvásról.

Téli sérülések

Raj Rao, az Ortopédiai Sebészeti Osztály elnöke beszédet mondhat a téli lapáttalanságokról, amelyek a hó lapátolásából vagy a fények felhúzásából származnak. Különleges szakértelme a gerinc, a nyak és a hát sérülései terén.

Babak Sarani, a sebészet docense, a traumák és az akut műtét vezetője, a traumák és a sürgősségi ellátás szakértője. Beszélhet a traumával kapcsolatos eseményekről az ünnepi időszakban.