A hoodia tabletta a következő csoda diéta?

Elképesztő tabletta, amely megöli a vágyakat! Menjen egész nap, éhes legyen! Fogyjon úgy, hogy elveszíti a nassolás iránti vágyat!

csoda

A dobozokat kitöltő spamhirdetések és a fehér laboratóriumi kabátot viselő színészeket felvonultató tévéreklámok mind csodát ígérnek egyetlen tablettában - olyan étvágycsökkentőnek, amely a fogyókúrát egy pillanat alatt meggyilkolja az étkezési vágyával. Ha a dohányosoknak van egy tapaszuk a nikotin utáni vágyakozás megakadályozására, miért nem egy tabletta az étkezési vágy megszüntetésére?

A dél-afrikai zamatos Hoodia gordonii diétás álom lehet - vagy csak egy újabb üres ígéret lehet.

Hoodia először több mint egy évvel ezelőtt robbant be a helyszínre, amikor a CBS "60 perc" -je beszámolt róla. A növény iránti érdeklődés ugrásszerűen megnőtt, miután egy olyan pletyka kezdett terjedni, miszerint a hoodia a választott diétás gyógyszer a "Kétségbeesett háziasszonyok" sztárjai számára.

Eltekintve a népszerűségtől, a szakértők szerint anekdotikus a bizonyíték a hoodia működésére, kevés kutatás történt annak a feltételezésnek a megerősítésére, hogy nincs mellékhatása, és hogy azok a fogyasztók, akik az étrend-kiegészítőket az interneten vagy az egészséges élelmiszerboltokban vásárolják, nem biztos, hogy azt kapják, amit kaptak újra fizet.

A táplálkozási szakemberek azt mondják, hogy még ha a kiegészítés is működik, jobb lehet, ha nem. A test éheztetésével való diéta nem jó ötlet - mondja Pam Wilson, a klinikai vezető dietetikus a kaliforniai San Ramon-ban, a Regionális Orvosi Központban.

Amikor a test éhezik, az anyagcsere lelassul, és a kapott kalóriákat zsírként tárolják.

"Ez 30 százalékkal csökkentheti az anyagcserét" - mondja Wilson. "Nem ezt akarod csinálni, ha fogyni próbálsz."

Wilsonnak egyéb aggályai vannak a kiegészítéssel kapcsolatban. Az egyetlen ismert klinikai vizsgálatot patkányokon végezték, és mivel a hoodia étvágycsökkentőnek számít, amely központilag befolyásolja a testet, ismeretlen kockázatok vannak a szerveidre, az idegi és a keringési rendszerre nézve. A Hoodia ugyanolyan biztonságos lehet, mint a tisztított víz, de kutatás nélkül, Wilson szerint nem tudjuk.

Ez gyakran probléma a gyógynövényekkel és a kiegészítőkkel. A termékeket nem ugyanúgy tesztelik és szabályozzák, mint a vényköteles gyógyszereket. Egy termék hosszú ideig lehet a piacon, mielőtt kiderülne egyfajta probléma. A történelem során olyan súlycsökkentő termékekről számoltak be, amelyeket kezdetben jóindulatúnak tekintettek - fen-fen, efedra - és később kiderült, hogy súlyos egészségügyi problémákat okoznak.

Míg az Amerikai Gyógynövénytermék Szövetségnek még nem kellett elmélyülnie a növénybiztonság kérdésében, bizottságot hozott létre, amely "elősegíti és megvédi a hoodiát tartalmazó termékek felelősségteljes kereskedelmét". A Szövetségi Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal nem szabályozza a gyógynövény- és kiegészítõipart, vagyis nem igényel tesztelést és tanulmányokat, mielõtt egy termék piacra kerülne.

A hoodiával kapcsolatos egészségügyi problémákról nem számoltak be. Az AHPA elnöke, Michael McGuffin megjegyzi, hogy az emberek évszázadok óta használják, nyilvánvalóan káros hatások nélkül.

De működik? A fogyókúra fórumainak és blogjainak ellenőrzése határozott lehet. Míg a plakátok kis többsége szerint ez nem működik, majdnem ugyanannyian mondták.

McGuffin szerint a növényi kiegészítők és a vényköteles gyógyszerek mellett a fogyasztóknak nem szabad elvárniuk, hogy a tabletta megoldja az összes problémát.

"Nincs ezüst golyó, amikor a fogyásról van szó" - mondja.