Kárelhárítás

30 éve sérült a jobb csípőízületem, és a mozgással és a diétával sikerült kezelnem a kellemetlenségeket, de a fájdalom az életkor előrehaladtával fokozódik. Vannak-e olyan kiegészítők vagy ételek, amelyeket bevennem kellene?

guardian

Az Arnica gél nagyon megnyugtató, és naponta többször is alkalmazható a csípőjén; Az ördögkarom tinktúra belsőleg bevehető a gyulladás és a fájdalom csökkentésére (mindkettő a Bioforce-tól, 01294 277344). A glükózamin-hidroklorid tápanyagokat szolgáltat a porc és az ínszalag újjáépítéséhez, míg az MSM, a kén és a kollagén egy formája, a kötőszövetekhez is felhasználható (mindkettő a Higher Nature-től, highernature.co.uk). Korlátozza a cukrot, sót, tejterméket, sült és feldolgozott ételeket - ezek súlyosbítják az ízületi problémákat.

Hároméves gyermekem 18 hónapja molluscum contagiosum volt az arcán. Idősebb testvérétől kapta el, akinek majdnem három évig volt. A háziorvosunk azt mondja, hogy várjon, amíg elhalványulnak, de terjednek, és én aggódom a középső gyermekem miatt, akinek nincs jele.