A női orgazmus titkai nem azok, amelyekre számíthat

Az Országos Egészségügyi Intézet által közzétett nemrégiben készült tanulmány alátámasztja azt, amit a nők az idők kezdete óta ismernek; nincs két egyforma orgazmus, és nehéz pontosan meghatározni, hogyan lehet elérni ezt a csúcspontot. A tanulmány több mint 2000 18 és 97 év közötti nő amerikai valószínűségi mintájának eredményeit tárta fel, és az eredmények meglephetnek.

Amit mindenki szeret a hálószobában, az különbözik

amit

Tartsa partnerét a lábujján. | iStock.com

A tanulmány USA USA elemzése szerint a nők a genitális érintés különböző preferenciáiról számoltak be, például a szélütésről, a nyomásról és a stimulációs mintázatról. A megkérdezett nők többsége az érintés több stílusát részesítette előnyben, az egyetlen helyett, növelve a hálószobában való keverés fontosságát.

Néhány jó közreműködő volt azonban a jó orgazmusban. Sok nő számára fontos volt, hogy partnere időt töltsön az izgalom felépítésével, tudja, mit szeret, és kifejezze érzelmi intimitását.

A nők olyan technikákat tártak fel, amelyeket még meg sem neveztek

Tíz nőből nyolc találta sikeresnek ezt a technikát. | iStock.com

Több mint 2000 nő felmérése olyan technikákat hozott nyilvánosságra, amelyekről kiderült, hogy segítségükre volt a név nélküli klimax. A tanulmányból kiderült, hogy a nők 70% -a részesült az úgynevezett „tippelés” technikában, ahol partnereik érintésükkel elhaladtak a csiklójuk mellett, és csak alkalmanként engedtek bele.

Tíz nőből nyolc választotta a „ritmus” vagy a „jól időzített, szinte zenei mozgáshurok” használatát az OMGYes szerint. A webhely által ismertetett, újonnan elnevezett technikák közé tartozik a szegélyezés, a keringés és az állomás.

A nők kevesebb, mint 25% -a képes orgazmusra pusztán a közösülésből

A tökéletes nemi élet nem létezik. | iStock.com

A tanulmány szerint a nőknek túlnyomórészt klitoris stimulációt igényelnek az orgazmus érdekében. A megkérdezett nőknek csupán 18,4% -a mondta, hogy a közösülés önmagában elegendő az orgazmushoz. Olyan szakértők, mint Pepper Schwartz, Ph.D. és a The Normal Bar szerzője árulja el, miért.

"Nem igazán vagyunk felépítve arra, hogy kizárólag a közösülésből eredő orgazmust érezzünk" - mondta Schwartz a BuzzFeed Life-nak. "A csikló az összes idegvégződés - a méhnyak kivételével -, és a hüvely hordójában szinte nincsenek." A csiklónak nyolcszorosa az idegvégződések száma, mint a pénisz fejének; ez éppen mennyire fontos.

A legfontosabb titok: Próbáld ki inkább a pályát

Fedezze fel az öröm új és váratlan módjait. | iStock.com

Az „outercourse” olyan szexre utal, amely nem jár behatolással. Ez magában foglalhatja a csókot, a meghatódást, az orális szexet és a szexuális játékok használatát, többek között. A tanulmányt vezető Debby Herbenick a CNN-nek elmondta: "milyen erős lehet a nemi szervek meghatása". A tanulmány megállapította, hogy a nők közel 27% -a talált klitorális stimulációt az orgazmushoz, és további 36% azt mondta, hogy ez határozottan jobban érzi magát orgazmusukban.

A valóságban a szexnek egyáltalán nem kell együtt járnia, és a stimulálás más formái javíthatják az orgazmus esélyét. Ian Kerner, Ph.D., New York-i szexterapeuta, a She Comes First: The Thinking Man's Guide to Woman Pleasuring (A nő először jön: A gondolkodó férfi útmutatója egy nő örömére) című könyv szerzője elmagyarázza, miért az orális szex és a kézi stimuláció a leghatékonyabb módja annak, hogy a nőt orgazmusba hozzák. "A férfiaknak meg kell érteniük, hogy a csikló a női orgazmus erőműve, az előjáték pedig a folytatás" - mondja.

Más tanulmányok egészségkárosító hatásokat mutattak a szex kielégítésében

A nő elégedettségének kulcsa nem mindig egyértelmű - ezért tudassa partnerével, hogy mit szeretne. | iStock.com

A CNN 10 módot talált arra, hogy a szex kielégítése javíthatja az egészségét. Ha korábban nem voltál meggyőződve arról, mennyire fontos a csúcspont, hagyd, hogy ezek az okok meggyőzzék. Egy nemrégiben végzett kutatás szerint azoknak a nőknek, akik gyakori, rendkívül kielégítő szexuális kapcsolatról számolnak be, alacsonyabb a magas vérnyomás kockázata, mint azoknál, akik nem.

A férfiak számára előnyös a rendszeres szex. Az Amerikai Urológiai Egyesület arról számolt be, hogy azok a férfiak, akik havonta legalább egyszer ejakulálnak, csökkenthetik a prosztatarák kockázatát. Jó hír van minden érintett számára - átlagosan a szex óránként körülbelül 150 kalóriát éget el.

A tanulmány és a helyszín megtöri a női orgazmus megbélyegzését

Miért kell ilyen nehéznek lennie? | Eaniton/iStock/Getty Images

A nőknek köztudottan keményebben kell dolgozniuk az orgazmus ellen, valamint különféle megbélyegzésekkel kell megküzdeniük; vannak, akik fetisizálják a nők örömét, vagy akár tabutémának tartják. Laurie Mintz, a terapeuta és a szerző szerint sok nő hamis orgazmust a közösülés során, hogy „normálisnak” tűnjön, és férfi partnereit jól érezze.

Gyakran a nő elméje befolyásolja a testének érzését

A kényelem, a bizalom és az elme iránti bizalom nagyszerű orgazmusokat eredményezhet. | Monkeybusinessimages/iStock/Getty Images

Nagyon sok az elme, és kevesebb a test eredménye. "Számomra elképesztő, hogy mennyi agyi munka szükséges ahhoz, hogy egy lány orgazmusba essen" - mondta Jenny McCarthy színésznő és televíziós műsorvezető az ABC News-nak. - A srácoknak csak meg kell nézniük a mellbimbót, és elveszítik. Istenem, bárcsak ilyen könnyű lenne nekünk! ”

Mintz hozzátette, hogy a nők általános hangulata és stresszszintje hatással lehet az orgazmusra való képességére is, és elmagyarázta, hogy „az a fok, amilyen mértékben képes tudatosan elmélyülni a szexuális találkozásban, szintén hatással lehet az orgazmus minőségére. ”