A nyirokod hízik-e?

Átlagos olvasási idő: 1 perc és 42 másodperc

nyirokod
A nyirokrendszer több szerepével kapcsolatos új kutatás megerősíti, hogy mit Ájurvéda sok ezer évvel ezelőtt rasa dhatu vagy nyirok néven írták le. Az az egyszerű elképzelés, miszerint a nyirok torlódása többféle egészségügyi problémát okozhat, mára kezd elfogadott vizsgálati területnek lenni.

Például egy tanulmányban, amikor a nyirokerek integritása veszélybe került, a zsírban és lipidekben gazdag nyirokfolyadékok kiszivárogtak a rosszul mintázott vagy megrepedt nyirokerekből és aktivált zsír felhalmozódásból - ami súlygyarapodáshoz vezetett. (2)

A nyirokelzáródás következtében a nyirok szivárgása sokkal többet tehet, mint a zsír felhalmozódását és tárolását. Az egyik leginkább érintett kérdés, hogy a toxinok és a sérült sejtek elterjedésükhöz kihasználják a túlterhelt nyirokrendszert. Számos in vitro állat- és embervizsgálat ok-okozati összefüggést mutatott ki a nyirokerek torlódása és a rendellenes egészségi problémák között. (2)

Az ájurvéda szerint a nyirokrendszer a legelső rendszer, amelyet kezelünk, mivel a test ürülékét képviseli. Ha a csatornák eltömődnek, a méreganyagok, allergének és irritáló anyagok felhalmozódhatnak, és számos egészségügyi problémát okozhatnak, amint azt fentebb említettük.

A nyirokrendszer a belekben olyan ujjszerű vetületekkel indul, amelyeket laktálisoknak neveznek, amelyek mind a táplálkozási, mind a mérgező zsírokat, lipideket és fehérjéket felszívják és szállítják a bélrendszerből és a beleket körülvevő nyirokba. Miután ezek a zsírok és fehérjék belépnek a nyirokba, nyirokcsomók sorozatán keresztül kerülnek feldolgozásra, ahol az immunrendszer fehérvérsejtjeinek ezrein szűrődnek át. A nyirok egyik legfontosabb funkciója a hulladék eltávolítása és a tisztított tápanyagok, például a fehérjék és a zsírok visszahelyezése a szívbe, hogy azokat újra körbe keresse. Ha ez nem működne, 24 órán belül meghalnánk. (1)

Hippokratész (Kr. E. 460–377) először a nyirokeret „fehérvérként” írta le, és a görög „chylos” szóból hozta létre a „chyle” kifejezést, ami gyümölcslét jelent. A Chyle tejszerű szöveti folyadék, amely emulgeált zsírokból és szabad zsírsavakból áll, együttesen nyiroknak nevezve. Ez a folyadék az emésztőrendszerben képződik, és a speciális nyirokerek, úgynevezett laktálisok veszik fel.

Az utóbbi időben a szervezet nyirokrendszerének kutatása nem volt csodálatos. Nemrégiben írtam egy új felfedezésről, amely az agyat és a központi idegrendszert ürítő nyirokerekről szól, amelyek kapcsolódnak a kognitív funkciókhoz, a hangulati problémákhoz, valamint az autoimmun problémákhoz.

Ajánljuk

Tanulmányok megfigyelték, hogy a vörös pigmentált gyökerek és bogyók általában erős antioxidánsok és nyirokmozgók. Új tanulmányok azt sugallják, hogy a bélnyirok szabadgyökök károsodása összefügg az öregedéssel. (3) Manjistha, egy piros gyökér, az ÁjurvédaAz első választás a nyiroktámogatás fokozására, a nyirok elősegítésében a hulladékok kiürítésében a szervezetből, az immunrendszer szabályozásában és az öregedés elleni védelemben. (4.5)