A pisztáciaolaj előnyei a bőr számára: Az E-vitamin csodái

Tudta, hogy a pisztácia mag, nem dió? Bár kulinárisan diónak számítanak, a pisztáciafa (Pistacia vera) gyümölcse csonthéjas, az ehető része pedig a csonthéjban található mag.

Ha továbbra is szeretné lenyűgözni barátait ezzel az új apróságokkal (különösen hasznos, ha egy tál „vegyes diót” falatozik): a kesudió, a mandula, a pekándió, a dió, a földimogyoró és a fenyőmag is mag.!

Míg a pisztácia eredete több mint 4000 évvel ezelőtt kezdődött Ázsia közép- és délnyugati részén, manapság szélesebb körben művelik őket a mediterrán térségben. A pisztáciát eredetileg olyan területeken termesztették, amelyek közel voltak a vadon nőtt helyekhez.

Az ókori görögök különféle okokból, például gyógyszerkészítmények, afrodiziákumok és antidotumok miatt használtak pisztáciát. A 10. század során a pisztácia magokat Kínában is termesztették, és manapság Ausztráliában, Kaliforniában és Új-Mexikóban növekszik.

Nem meglepő, hogy a pisztácia az első 50 antioxidáns potenciállal rendelkező élelmiszeripari termék közé tartozik. A magok héja az, ahol a tevékenység nagy része előfordul, ahol magasabb az antioxidáns fenolos vegyületek tartalma - ezért ne távolítsa el a bőrét, ha eszik vagy pisztáciával süt.!

A pisztáciaolaj előnyei a bőr számára: megjelenés belülről

Ami a pisztáciának a szabad gyökök elleni harcosok és a bőrápoló termékek fő hírnevét adja, az a rengeteg fenolos antioxidáns vegyület. Ezenkívül a pisztácia katechineket, növényi alapú flavanolokat tartalmaz, amelyek egy másik típusú antioxidánsok, amelyek segítenek megvédeni a testet a szabad gyökök által a bőrsejteken okozott károktól.

A szabad gyökök instabil atomok, amelyekből hiányzik egy elektron, és gyakran párosulnak más elektronokkal. Ismert, hogy károsítják a sejtekben lévő DNS-t. Amikor a bőrsejtek károsodnak, hatással lehet a sejt membránjára és annak mitokondriumára, ami korai öregedés megjelenését idézi elő.

Ezt a „korai öregedést” gyakran a megereszkedett bőr, a hiperpigmentáció vagy az öregedési foltok, a rugalmasság elvesztése, a finom vonalak és ráncok jellemzik, valamint egyéb tulajdonságok, amelyek miatt az ember idősebbnek tűnik, mint a tényleges időrendi életkor.

A sejt genetikai anyagainak ez a károsodása magában foglalja növekedésük, működésük és javítási képességük befolyásolását. A szervezetnek megvan a maga antioxidáns védelme a szabad gyökök ellen, de ha a sejteket rengeteg szabad gyökök borítják el, a test nem képes lépést tartani.

Itt jönnek szóba az ételektől származó helyi vagy antioxidánsok. A pisztáciaolaj erős antioxidáns. Segíti a testet a szabad gyökök ellensúlyozásában, segít megelőzni a bőrsejtekben lévő kulcsmolekulák károsodását.

Az E-vitamin csodái

A bőr egészsége vezeti az előnyök listáját; a pisztáciaolajban magas az E-vitamin koncentrációja, egy zsírban oldódó antioxidáns, amely a legjobb mellett sok más tulajdonsággal is rendelkezik: a szabad gyökök elleni küzdelem.

Köszönhetően a vérkeringés fokozásának és a gyógyulás elősegítésének, a pisztáciaolaj segít a pattanások visszaszorításában, valamint a hegek kezelésében. Mivel az E-vitamin csökkenti a gyulladást, segít minimalizálni az olajtermelést, felszabadítja a pórusokat és megakadályozza az olaj felhalmozódását. Ez segít megelőzni a pattanásokat.

A pisztáciaolaj magas E-vitamin-szintje szintén hozzájárul a bőr rugalmasságának javításához, ami segít megakadályozni a finom vonalak és ráncok kialakulását. Ez ragyogóbb, fiatalosabb megjelenésű bőrtónust eredményez. Ezenkívül az E-vitamin a bőrsejtjeinek membránjainak védelmére is szolgál, amely fényesebb, egészségesebb bőrt eredményez.

Egy másik oka annak, hogy a pisztáciaolajat széles körben használják a bőrápoló készítményekben, az, hogy bőrpuhító tulajdonságokkal rendelkezik. Helyi olajként használják a száraz bőr megelőzésére. Sok pisztáciaolajat tartalmazó termék más összetevőket is tartalmaz, amelyek segítik a bőr hidratálását, például a hialuronsavat, valamint a vaj, például a shea és a mangó a pisztáciaolaj bőrpuhító tulajdonságainak fokozására.

A pisztáciaolaj előnyei a bőr számára: Az olaj működése

Kiterjedt előnyei vannak a pisztáciaolaj kiegyensúlyozott étrendben történő alkalmazásának is, mivel az olaj bizonyítottan csökkenti a magas vérnyomást a II. Típusú cukorbetegeknél, csökkenti a koleszterinszintet és elősegíti a szem egészségét.

A vércukorszint változásai miatt a faggyúmirigyek több olajat termelnek, ami fehér- és mitesszkitörésekhez, végső soron pattanásokhoz vezet, de önmagában a pisztácia elfogyasztása nem eredményezi sok előnyét a bőr számára.

Ahol a pisztáciaolaj valóban ragyog, annak antioxidáns tulajdonságai vannak, amelyek hozzájárulhatnak a bőr finom vonalainak és ráncainak csökkentéséhez. Ez az „öregedésgátló” képesség az, ami miatt a pisztáciaolaj olyan népszerűvé vált, mint számos minőségi bőrápoló termék kulcsfontosságú összetevője.

Amikor pisztáciát eszel, valószínűleg nem fog sok antioxidáns tulajdonságot elnyerni, és ez azért van, mert a tested metabolizálja az olajokat, és csak nagyon kis százalék, talán csak 1–3% éri el a bőrt. A maradék vagy felszívódik testének szerveiben, vagy kiválasztódik.

A helyi alkalmazásokat viszont pontosan oda helyezik el, ahol a legtöbb hasznot tudják nyújtani. A pisztáciaolaj lágyító képességei miatt az olaj behatolhat a különféle bőrrétegekbe, hogy antioxidáns és E-vitamin tulajdonságukat adhassa oda, ahol a legtöbb jót tehetik.

A pisztáciaolajokat és egyéb kulcsfontosságú összetevőket tartalmazó minőségi bőrápoló termékek következetes kezelése elősegíti a sima, ragyogó megjelenésű bőr előállítását. A pisztácia számos előnye van a bőr számára, és fiatalosabb megjelenést kölcsönöz neked.