A pszichoszomatika, mint a túlsúly oka

túlsúly

/ Pszichoszomatika./Az ember a mindennapi életben bármi áron hajlamos a pszichológiai kényelemre, de ez nem mindig lehetséges. A túlfogyasztás, amely az ételfüggőség alapja, pozitív érzelmek forrása lehet. Ráadásul alkalmazkodási lehetőség lehet hátrányos társadalmi körülmények vagy mentális szorongás esetén.

Ha van extra kilója, akkor valamilyen okból szüksége van rájuk. Ezért a túlsúlytól való megszabadulás egyik első lépése azoknak az ötleteknek a megismerése, amelyek testét hízásra ösztönzik. Tehát a túlsúly oka a pszichoszomatika, amely belső pszichológiai ok.

Az ételek a szükséges életkörülmények között a levegő és a víz után a harmadik helyet foglalják el. És az étkezési vágy természetes és alapvető vágyként van besorolva, mivel a híres Epicurus levezette az emberi szükségletek osztályozását.

Az ételtől való mentális függőség szindróma magában foglalja az étvágyat és a képességet arra, hogy az evés során kivételes pszichológiai kényelmet biztosítson.

A pszichés vonzerőt az étellel kapcsolatos állandó gondolatok, a depresszió, a finom finomságok hiánya okozta elégedetlenség jellemzi. Nem is beszélve a szükségletekről, a hangulat javításáról az evés várakozásától. Ugyanakkor az ember általában nincs tisztában mentális függőségével. A pszichoszomatika a túlsúly oka, és kezelhető is.

A pszichoszomatika és a betegségek, mint a túlsúly oka

Ennek a helyzetnek viszonylag egyszerű pszichológiai magyarázata van. Az ember a mindennapi életben bármi áron hajlamos a pszichológiai kényelemre, de ez nem mindig működik. Ezért elmerül ebben vagy abban a függőségben vagy „függőségben”. A túlfogyasztás, amely az ételfüggőség alapja, pozitív érzelmek forrása lehet. Emellett alkalmazkodási lehetőség lehet kedvezőtlen társadalmi körülmények vagy mentális szorongás esetén.

Másrészt a modern fogalmak szerint a túlsúly klasszikus pszichoszomatikus (pszichológiailag okozott) rendellenesség, amely étkezési rendellenességeken alapul.

Sok kutató megjegyezte, hogy van kapcsolat a mentális és testi, társadalmi és biológiai jelenségek között. Különösen a pszichés stressz helyzete okozza a neurotranszmitterek (az idegi impulzusokhoz hozzájáruló anyagok) anyagcseréjét.

Pszichoszomatikus betegségek

Első pillantásra a különböző betegségek, például a bronchiális asztma, a magas vérnyomás, a gyomorfekély és a nyombélfekély, az allergiás reakciók nem jelentik a pszichoszomatikus betegségek és rendellenességek teljes listáját.

A pszichoszomatika, mint a túlsúly oka, egy a sok közül. Véleményünk szerint gondosan kell bánnunk a testünkkel. A vastagbél hidroterápiájának segítségével rendszeresen meg kell tisztítanunk a toxinoktól is.