Profil: Sanford: Az edzés és a táplálkozás kulcsfontosságú a fogyás szempontjából

Írta: Dennis Bova. Feladva: Egészség és szépség

edzés

A sport világában az edzés különbséget tehet a győzelem és a vereség között. Így a súlycsökkentő programok világában is, ahol a coaching fontok csökkenéséhez vezethet, ami az egyén számára győzelem. Ez az egyik oszlop, amely megkülönbözteti a Profil által Sanford-tól a számos programot, amelyek fenntartható súlycsökkentést ígérnek.

"Amikor leforrázzuk" - mondja Jarin Jaffee, a Toledo egyetlen Sanford-i helyszínén működő profiljának tulajdonosa, - az edzésről van szó. Ami fenntarthatóbbá teszi a Profilt, az az egy az egyben történő coaching - az a kapcsolat, amely a tagnak egy képesített edzővel van kapcsolatban a motiváció, az oktatás, az elszámoltathatóság és a problémamegoldás érdekében.

A Sanford Health fejlesztette és támogatta a világ egyik legnagyobb egészségügyi rendszere, a Profile by Sanford személyre szabott program. A Jaffee május elején nyitotta meg a Toledo telephelyét, a 3430 Secor útnál. Hat héten belül a Profile-nak 130 tagja volt; ezek a tagok összesen 1400 fontot vesztettek. "Nagyon örülünk, hogy segíthetünk az embereknek életük, szokásaik és életmódjuk megváltoztatásában" - mondja.

A másik oszlop, amely megkülönbözteti a Profilt, a megfelelő étel hangsúlyozása, és végül kevésbé függ a program termékeitől. "Miközben a coachingra összpontosítunk" - mondja Jaffee ", ezt kiegészítjük az FDA által jóváhagyott, megerősített Profil ételek sorával - az étkezést helyettesítő turmixoktól és fehérjetartóktól kezdve a salátaöntetekig, a pizzakéregig, a desszertekig, az egészséges energiaitalokig és szószok. Különféle termékeket kínálunk. Az étkezés helyettesítése a középpontban van, kiegyensúlyozott az élelmiszerboltok étkezésével. ”

Jaffee szerint a tag általában azzal kezdi az étrendet, amely 70 százalékban Profil ételek és 30 százalék élelmiszerbolt. „Tagjaink terve az, hogy amikor elérik célsúlyukat, áttérhetnek termékeink 20 százalékára és 80 százalékára élelmiszerboltokra. Ételeink továbbra is remek alapot jelentenek táplálkozásukhoz. Ez fenntarthatóbb, mint egy fogyókúrás program, ahol csak annak a programnak az ételeit használják.

"Más programok fagyasztott ételeket szállítanak a tagjaiknak" - folytatja Jaffee. „Nincsenek fagyasztott ételeink. Tagjaink megtanulják, hogyan lehet egészséges ételeket készíteni, és hogyan lehet egészségesebb az ételekkel kapcsolatban. Egy személy nem fog fogyni és nem tartja távol attól, hogy egész nap turmixokat iszik és fehérjeszeleteket eszik; ebben nincs változás a szokásban. A miénk egy átfogó, szakaszos, jól kutatott rendszer. ”

Az, hogy a Profil hogyan adja el az ételt, eltér a legtöbb kiskereskedőtől ezekben a csúcstechnológiai időkben. "Azért nem árulunk semmit az interneten, mert arra akarjuk ösztönözni tagjainkat, hogy jöjjenek el a boltba, és használják az egy az egyben coachingot" - mondja. „Az a szám, ahányszor egy tag eljön az üzletbe és edzősködik, közvetlenül kapcsolódik a fogyás sikeréhez. Tagjaink megértik, hogy az edzői kinevezésekre való eljutás a súlycsökkentő utazás legfontosabb része. ”

A profil emellett hangsúlyozza a fizikai aktivitást, és a tornateremeket ajánlja a tagoknak.

Jaffee szerint, ha egy tag legalább 20 edzésre jön, és betartja a táplálkozási tervet, a Profile egy év alatt 15 százalékos fogyást ígér. A tagság magában foglalja az edzést, a WiFi intelligens skálát, amely a mérési adatokat elérhetővé teszi az edző és a tag számára, személyes táplálkozási tervet és 20 százalékos kedvezményt biztosít a profilételekre.

Jaffee gyakorolja, amit hirdet. Profil tag, és amikor Indianában élt és dolgozott, lefogyott, és Profilnál tartotta. Sikere arra ösztönözte, hogy nyissa meg a Profile franchise-t, amikor családjával Toledoba költözött. Hetente edződik, és Profil ételt fogyaszt. „Reggel rázok - kilencféle rázkódás van nálam - és reggel közepén egy fehérjeszelet. Akkor egyedül vagyok. Kényelmesebb az adagkontroll és az étkezési szokások. 2018 februárjában elértem a célsúlyomat. Megtartottam a súlyt, és még néhány fontot is leadtam.

„Tagjaink általában véve egészségesek. Aktívak, és törődnek a tiszta ételekkel és az egészséges életmóddal, de küzdenek a fogyásért és annak megőrzéséért. Fel-le ugráltak más programokkal, és értékelik, hogy a Profile kiveszi a találgatásokat a fogyás útjából. "

Jaffee szerint sok tag elfoglalt és értékeli üzletének óráit: reggel 7 órakor. 19 óráig. Hétfőtől péntekig és reggel 8-ig 17 óráig. Szombatonként.

„Üzletünk világos, vidám zenével. Ez terv szerint van ”- mondja Jaffee. „Azt akarjuk, hogy tagjaink élvezzék a fogyás útját. Úgy érezzük, fantasztikus környezetünk van. ”

Dennis Bova szabadúszó író és szerkesztő újságírói, rovatvezetői és másolatszerkesztői pályafutást követve. ❦