A spanyol fekete retek segíthet a fájdalomcsillapítók májméregtelenítésében

Az acetaminofen gyakori fájdalomcsillapító, de a túl sok toxicitás kialakulását okozhatja a szervezetben. Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a spanyol fekete retek-kiegészítők hozzájárulhatnak a májenzimek fokozásához, amelyek elősegítik a fájdalomcsillapítók méregtelenítését.

retek

A vizsgálatban 20 egészséges fiatal férfi vett részt, akik közül 19 befejezte a tanulmányt. A kutatók a vizsgálat elején 1000 mg-os acetaminofent adtak a férfiaknak Tylenol Extra Strength formájában. Ezután adtak nekik egy fekete retek-kiegészítést, amely három héten keresztül napi 2220 mg fekete retket, 92 mg camu camu-t, 111,66 mg felhalmozódást, mézet, manióka gyökeret és kalcium-sztearátot tartalmazott.

Négy héttel az első acetaminofen adag beadása után a férfiak második, azonos dózist kaptak.

A kutatók az első és a második dózis után megmérték a nem metabolizált acetaminofen szintjét. A második mérésben az elsőhöz képest 40% -os csökkenést, valamint az acetaminofen-glükuronid metabolit 9% -os csökkenését találták.

Azt találták, hogy az acetaminofén-szulfát és a merkapturát metabolitok vizeletszintje 11% -ról 37% -ra emelkedett az első és az utolsó mérések összehasonlításakor, ami azt jelzi, hogy a test több acetaminofent választ ki.

A KGK Synergies és a Standard Process kutatói végezték a tanulmányt. 2014. december 9-én jelent meg a BMC kiegészítő és alternatív gyógyászatban.

A spanyol fekete retek egy keresztesvirágú zöldség ugyanabban a családban, mint a kelbimbó, a spenót, a kelkáposzta és a káposzta. Korábbi tanulmányok azt sugallják, hogy segíthet az epekövekben, javíthatja a vér lipidjeit, javíthatja a bél egészségét és védelmet nyújt a csontvelő toxicitása ellen.

A spanyol fekete retek fogyasztható nyersen vagy főzve, de ismert, hogy erős, borsos íze van, amelyet hámozással és főzéssel tompíthat.