A tanya eredmények luxus fitnesz, wellness; Egészségügyi üdülőhely a Ranch Malibu

Az 50% -ot meghaladó megtérülési rátával a vendégek bíznak a Ranchban, hogy emlékezetes élményt nyújtson fizikai és mentális egészségi állapotuk változásaival együtt, beleértve a fogyást, a fokozott mentális tisztaságot és energiát, valamint a méregtelenítést aktív, egészséges és fenntartható módon.

A vendégek az érkezés előtt 30 nappal indulnak egy sor javasolt testmozgással, étrenddel és egészséges életmóddal, amelyek felkészítik őket a helyszínen töltött időre. Sok vendég ebben az időszakban kezdi meg egészségének átalakulását, erősödve és lefogyva, mielőtt a lábára lépne az ingatlanon.

Noha az egyes emberek fiziológiája, anyagcseréje és általános egészségi állapota eltérő, a vendégeknek eredményekre kell számítaniuk.

Fitness és wellness programjainkban fenntartható testmozgással ösztönözheti az elmét és a testet, miközben egészséges, nem feldolgozott ételekből álló növényi ételeket élvez. Ez az erőteljes kombináció fokozza az anyagcserét, megtisztítja a rendszert és fokozza a mentális tisztaság és derű érzését. Gyakran a vendégek hazatérve továbbra is látják az eredményeket, sokan hosszan tartó, hatásos változtatásokat hajtottak végre edzésmódjaikon és étrendjükön, amelyeket a velünk tartózkodás váltott ki. Megszegik az évek óta bevett szokásokat, például a rossz ételválasztást, a testmozgás hiányát, a túlzott ivást és akár a dohányzásról való leszokást is. A koleszterinszint orvosi javulása; magasabb HDL-szintet és alacsonyabb LDL-szintet is észleltek.

A RANCH 4.0

4 NAPOS JUMPSTART

Az 4.0 program gyakran az első lépés az egészségesebb életmód felé, amikor a vendégek méregtelenítik a testet, oktatják magukat a szokások pozitív elmozdulásának megteremtésében és a kilók és hüvelykek elveszítésében.

A RANCH

7 NAPOS ALÁÍRÁS

Ban,-ben 7 napos program a nők és a férfiak rendszeresen fogynak testük 3–6% -ában, jelentős hüvelyknyi zsírvesztéssel és izomtömeg-növekedéssel, valamint a javított koleszterinszinttel és némi mentális tisztasággal.

A RANCH PRIVÁT

7 NAPI SZABÁLYOZOTT ÜDLÉS

A Ranch közlegény Egy testreszabott programmal segít elérni személyes egészségügyi és fitnesz céljait, amely növeli az intenzitást vagy megfelel az esetleges korlátozásoknak. Fizikai és mentális eredménnyel távozik.

A RANCH 10.0

10 NAPOS DETOX

E programok egyesítésével létrehozáshoz A tanya 10.0, a vendégek növelni fogják az elért eredményeket, beleértve több hüvelyk és font zsírvesztést (testtömegük átlagosan 4–7% -a).

Minden wellness programunkban a legjobb eredményeket általában azok a vendégek kapják, akik teljes mértékben részt vesznek a 30 napos érkezés előtti programban, részt vesznek az összes programozásban, és a nap nagy részében mozgásban maradnak.

Azoknak a vendégeknek, akik nem szeretnének fogyni, továbbra is hasznukra válik a programunkkal járó mentális tisztaság és a megújulás általános érzése. Igényeiket nagyobb adagokkal és további szobai ételekkel is ki tudjuk elégíteni.

Olvassa el, amit vendégeink mondanak

„Fantasztikus hetem volt a Tanyán! Olyan jobb helyen érkeztem a hétre, mint amikor az év elején jártam (mind szellemileg, mind fizikailag). A hét továbbra is szuper kihívást jelentett, de engem megdöbbentő, hogy a látogatások között elvégzett kemény munkám végül megtérült! Löktem magam a pályákon, és egész héten mosolyogva az arcomon voltam a vezető csomagban. Nagyszerű érzés volt ezen a héten az is, hogy inkább Shepardnak éreztem magam néhány „újoncnak”… bátorítva őket a hét folyamán, és tudatta velük, hogy a dolgok könnyebbé válnak ... lépésről lépésre! Már tervezem a visszatérő látogatásomat, úgyhogy várom, hogy újra láthassalak mindenkit ... még szerelőbben is! "

„Örökké hálás leszek a The Ranch-nak, amiért segített feloldani egy 10 éves dohányzási szokást. A személyzet olyan támogató volt a hét folyamán, és segített emlékeztetni a céljaimat az út során, így nem engedtem a vágyakozásnak. Közel 4 évvel később még mindig dohányzástól mentes vagyok, és látogatásomnak köszönhetően egészségesebb életmódot alakítottam ki. "

„Nem tudtam jobban örülni a The Ranch programjának és személyzetének. Az itteni tapasztalatom minden várakozásomat felülmúlta. 10 centit fogytam, aminek örülök. Ennél is fontosabb, hogy visszaállítottam a testemet, és elindultam egy új pályán a nagyobb egészség érdekében. Az ételek csodálatosak voltak! Bár tudom, hogy nem leszek vegán, izgatottan használok néhány, a fenomenális szakács által adott receptet. Köszönöm mindenkinek támogatását, útmutatását, energiáját és lelkesedését. ”

„Az elmúlt hét hihetetlen volt. A túrák nagy kihívást jelentettek, az ételek pedig nagyon finomak voltak. Remélem, sok dolgot hazaviszek, amit itt tanítottam a Tanyán, és beépítem a mindennapi életembe. Összességében csodálatos hét! ”

- Teljesen szerettem a hetemet itt, a The Ranch-ban. Messze meghaladta az elvárásaimat. Élveztem mindent: fantasztikus oktatókat, kiváló ételeket, remek szállást és csodálatos masszázsokat. Egészségesebbnek és erősebbnek érzem magam. Határozottan visszatérek. Csodálatos embereket ismertem meg a The Ranch-ban, mind a személyzetet, mind a csoportomat. Remélem, hogy ez a pozitív energia velem marad a következő látogatásomig. "

„Köszönjük a The Ranch 4.0 csodálatos csapatának! Ez hihetetlen élmény volt számomra. Kihívást kaptam, tápláltam, támogattam, oktattam és tápláltam. Nagyszerűen és büszkén érzem magam azzal, amit elértem. Nagyon hosszú idő óta ez volt az első alkalom, hogy csak magamra tudtam koncentrálni. Köszönöm, hogy ezt lehetővé tetted. A Ranch 4.0 egy különleges hely, és visszatérek. Legközelebb megcsinálom a 7 napot a The Ranch-ban! P.S. Mindent szerettem a programban. "

„Imádom a 4.0 hozzáadását! Olyan könnyű elmenni egy hosszú hétvégére, hogy megújuljon és újra kapcsolatba kerüljön. Lehetőséget nyújt arra is, hogy ajánljam azoknak, akik esetleg nem tudják teljesíteni a Ranch teljes programját. A hozzám hasonló törzsvendégeknek nagyszerű új eszköznek tűnik. Természetesen nagy öröm, hogy újra kapcsolatba lépünk mindenki szép szellemével. Még egyszer köszönöm, hogy jobbá változtattátok az életemet. ”

„Ez egy csodálatos hét volt. Nem egészen biztosan jöttem ide, mire számíthatok, és nyugodtabban, fittebben, kissé könnyebben távozom a testemmel és az elmémmel. A túrák hosszabbak és nagyobb kihívásokkal teltek, mint vártam, de nagyszerű érzés volt fellépni és valóban élvezni őket. Még soha nem tapasztaltam vegán ételeket, és mindenki finom volt. Sok új felfedezést tettem az ételekkel és a melegekkel kapcsolatban, hogy egészségesen étkezhessek. Az órák szórakoztatóak voltak, a masszázsok kellemesek és a nyújtó órák nagyon jóak voltak! Szeretem a személyzetet. Motiválóak voltak, hozzáértők és mindig készek voltak segíteni. Jövőre visszatérek! ”

„Túrákra jöttem, és elindítottam egy új fitnesz tervet, és megszerettem a programot. Annyit tanultam, és alig várom, hogy alkalmazhassam. „

„Nekem volt a legjobb időm - egy életre szóló lehetőség. Köszönöm! Köszönöm! A vőlegényem még most is meg akarja csinálni. A személyzet fantasztikus volt, az edzés kihívásokkal teli, de kezelhető volt, és az ételek nem voltak ebből a világból! Hazajöttem és kidobtam 2 zacskó ételt, ami nálunk volt a konyhában (a fele lejárt), és bevásároltam. Ma reggel készítettem Meredith zabpelyhet és még egy kis mandulatejet is. „

NEVEZETT
A világ legjobb fürdőhelyei
AZ EGYESÜLT ÁLLAMOKBAN
2012, 2013, 2016 - 2020
ÁLTAL
UTAZÁS + SZABADIDŐ

SZAVAZOTT A
A legnépszerűbb üdülőhely
DÉL-KALIFORNIÁBAN
2016 - 2020
BAN BEN
CONDÉ NAST UTAZÓI OLVASÓI DÍJAK

Adatvédelmi áttekintés

A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a webhely alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.

Azokat a cookie-kat, amelyek nem feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és amelyeket kifejezetten a felhasználói személyes adatok gyűjtésére használnak elemzéssel, hirdetésekkel vagy más beágyazott tartalmakkal, nem szükségszerű sütiként nevezzük. A sütik webhelyen történő futtatása előtt kötelező beszerezni a felhasználói hozzájárulást.