Mi a helyzet a Yogi Detox Tea-vel? Fogyás, tisztasági igények fedetlen

A méregtelenítés valószínűleg az egyik legnépszerűbb egészségügyi trend, amely az évtizedek során fennmaradt, annak ellenére, hogy a „méregtelenítés” orvosi szempontból legjobb. A méregtelenítő hívei azt állítják, hogy a toxinokként ismert szennyező anyagok nagyjából mindenben megtalálhatók, a belélegzett levegőtől az elfogyasztott ételig.

Ez technikailag nem baj: valóban vannak szennyezők a levegőben (szén-monoxid, füst, szén-dioxid-kibocsátás stb. Formájában) és az ételeinkben (mesterséges tartósítószerek, baktériumok stb.), De hogy ezt mondjam „kiöblíthetjük” ezeket a méreganyagokat egy varázslatos tabletta, diéta, tea vagy mi van, nem éppen abban, amiben a tudományos közösség egyetért.

Természetesen ez nem akadályozza meg a gyártókat, az „egészségügyi gurukat” és a vállalatokat olyan termékek forgalmazásában, amelyek állításuk szerint „méregtelenítenek” és más egészségügyi előnyökkel járnak: egy lé tisztít az oxidánsoktól, a Yogi méregtelenítő tea a fogyáshoz, és egy csomó más egészséges étel fantasztikus állításokat tesz, amelyek szerintük egészségesebbé és boldogabbá teszik az életedet.

Ebben a cikkben a Yogi Detox Tea állításait vesszük szemügyre: súlycsökkenés, testének megtisztítása a méreganyagoktól és sok más egészségügyi előny várható a főzet elfogyasztásával. De mennyi igaz, és mennyi csak hatékony marketing? A Yogi Detox tea fogyás igazi dolog? A Yogi Detox tea segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetéből?

De ami a legfontosabb, a Yogi Detox tea biztonságos?

Mik azok a toxinok?

Mielőtt rátérnénk a sajátosságokra, vessünk egy pillantást arra, hogy az egészségügyi termékek mit neveznek „méreganyagoknak”. Technikailag a toxinok tudományos dolog, és bármilyen mérgező anyagot leírnak, amelyek pusztítást okozhatnak bármely biológiai lényen. Ezek a méreganyagok lehetnek szerves anyagok, például mérgek vagy méreg, de lehetnek bármilyen vegyi anyagok is, amelyek károsíthatják az emberi testet. Ez utóbbi a méregtelenítő étrend és a termékek állítása szerint megtisztul a testünktől.

Hogyan segíthetnek a méregtelenítő étrendek és termékek?

A méregtelenítő étrendek és termékek azt állítják, hogy valamilyen tisztító tulajdonsággal rendelkeznek, amelyek segítenek a méreganyagok kivonásában a véráramból és a testnedveken keresztül történő öblítésében.

De megint ez az állítás; a valóságban a méregtelenítő diéták és termékek semmit sem „öblítenek ki”. Testének már vannak természetes méregtelenítő rendszerei: szerveink. Szerveink valójában nagyon hatékonyan tudják kiengedni a káros anyagokat testünkből: a tüdő kiűzi a szén-dioxidot, a máj kiszűri a tényleges méreganyagokat, a vesénk tisztítja a vérünket, és a vastagbélünk gondoskodik arról, hogy minden hulladék és méreg a szervezetünkből a következő bélmozgás.

Tehát, nem, a méregtelenítő diéták nem működnek a testünk megtisztításában semmitől; legjobb esetben gondoskodnak arról, hogy megkapjuk a vitaminok és ásványi anyagok RDA-ját, de ettől eltekintve nem fog megszabadulni a rendszer állítólagos toxinjaitól.

Ami a fogyást illeti,…

Mi van a Yogi Detox Tea-ban?

A Yogi méregtelenítő tea az egyik legnépszerűbb tisztító és fogyókúrás termék, főleg azért, mert remek kritikákat kap, nagyon kellemes és széles körben elérhető (bár drága). A Yogi detox tea hírességének állítása (eltekintve állítólagos hatékonyságától) az, hogy teljesen természetes, minden összetevője különféle növényekből, gyógynövényekből és fűszerekből származik. Sőt, mindez „organikus”, bár ez a kifejezés problematikus lehet.

De a kétségnek eleget téve a Yogi Detox Tea felsorolt összetevői mind kiterjedtek, mind lenyűgözőek: indiai sarsaparilla gyökér, fahéj kéreg, gyömbér, édesgyökér, bojtorján, pitypang, kardamom, szegfűszeg, fekete bors, boróka bogyó, hosszú bors bogyó, Philodendron kéreg, rebarbara, koponya gyökér, Coptis, Forsythia, gardénia, japán lonc és téli dinnye.

Bár a címkén nincs pontosan meghatározva, hogy az egyes összetevők mekkora mennyiségben vannak jelen egy adagban, sok, ha nem is mindegy, ezek az összetevők ismertek (vagy legalábbis jelentettek) olyan gyógyászati tulajdonságokat, amelyek előnyösek az emberi test számára, mint például:

Fekete bors

A „Fűszerek királyának” is nevezett fekete bors az egyik legszélesebb körben használt fűszer a világon; valójában a középkori Európában a fekete bors annyira értékes volt, hogy pénznemként használták. Nemcsak intenzív ízt adott az ételeknek, de a fekete paprika csodálatos antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek elősegítették az élelmiszerek megőrzését a hűtés feltalálása előtt.

A kutatók bizonyítékokat is találnak arra, hogy a fekete bors nagyon hatékony gyulladáscsökkentő előnyökkel rendelkezik, ami nagyszerű fűszerként fogyasztható sérülések esetén. Ismert, hogy javítja az emésztést.

Bojtorjángyökér

A bojtorján növény gyökerét, a bojtorján gyökeret évszázadok óta használják terápiás célokra Európában, Észak-Amerikában és Ázsiában. Köztudottan serkenti az emésztést, és széles körben használják máj- és vesebetegségek kezelésére. A bojtorján gyökeret ekcéma kezelésére és a bőr általános egészségi állapotának elősegítésére is alkalmazták antidiabetikus és antioxidáns tulajdonságai miatt, amelyek elősegítik a bőr vérkeringését.

Pitypang

A gyomnövényként közismert pitypangot természetes vízhajtó tulajdonságainak köszönhetően évszázadok óta gyógynövényként használják az egész világon. A pitypang gazdag antioxidánsokban is, így hatékonyan növeli a lép, a vese és a máj gyógyszereit. Természetes hashajtóként a pitypang a bélmozgás szabályozásában is kiválóan alkalmazható; szárítva a pitypang étvágygerjesztőként is használható.

Borókabogyó

A borókabogyókat a világ különböző kultúrái évszázadok óta használják gyógyászati célokra. Neve ellenére a boróka bogyók valójában nem bogyók; inkább ők a borókafa női magkódjai. A borókabogyókat különféle betegségek kezelésére használták, például húgyúti fertőzések kezelésére, a menstruációs fájdalom enyhítésére, a pangásos szívelégtelenség megelőzésére, sőt a nők szülésének segítésében is.

És a kutatók alátámasztják orvosi előnyeit: tanulmányok azt mutatják, hogy a borókabogyókban természetesen magas az antioxidáns-tartalom, és erős antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.

Phellodendron kéreg

A phellodendron kérget évszázadok óta használják vírusellenes és antibakteriális tulajdonságai miatt, de a közelmúltban a tanulmányok kimutatták, hogy ez a kéreg sokféle dologra is használható, a stressz és szorongás tüneteinek enyhítésétől a gyulladás csökkentéséig és az autoimmun állapotok megelőzéséig. . Vegye figyelembe azonban, hogy a Phellodendron Bark nagy mennyiségű alkaloidot tartalmaz, amelyek alkalmatlanná teszik mind a hosszú távú, mind a terhes nők számára.

Yogi Detox Tea fogyás: Valódi vagy gyártott?

A Yogi Detox Tea valóban segít a fogyásban; Ennek azonban kevesebb köze van természetes és szerves összetevőihez, és inkább ahhoz, hogy hashajtó és vízhajtó. Míg az egészséges és rendszeres bélmozgás ösztönözve van (és elengedhetetlen az általános pozitív egészségi állapothoz), annak túl nagy része káros lehet az emberi testre.

Ha túl sok hashajtót és vizelethajtót fogyaszt, alultáplált és dehidratált is maradhat, így a Yogi Detox tea hatástalanná válhat jelentős fogyás esetén; A Yogi méregtelenítő tea azonban mértékkel használható a kiegyensúlyozott étrend és testmozgás kiegészítésére.

Ne feledje: a megfelelő étrend és testmozgás nem helyettesítheti: a testsúlycsökkenéshez és a test toxinoktól való megtisztításához megfelelő ételeket kell bevinni a szervezetébe és mérsékelt mennyiségű fizikai aktivitást kell elérni. Sajnáljuk, de nincsenek varázslatos golyók, ha az egészségére van szükség, és ha kétségei vannak, mindig konzultáljon orvosával.