Al Sharpton 167 fontos súlycsökkentő inspirációja? Matt Lauer
Al Sharpton: Kétélű kard vagyok bűnügyi esetekben
Míg a tiszt. Al Sharpton befolyása a társadalmi igazságosság mozgalmában még mindig nagy, teste nem.
A csúcspontján az 59 éves Sharpton 305 font volt, de szerdán MA MA azt mondta Matt Lauernek, hogy egészen 138 fontig esett le. Különleges inspirációt is említett a fogyáshoz.
"Feladtam a húst, elkezdtem figyelni az étrendemet, edzek" - mondta Sharpton. "Minden reggel felkelek, és figyelek Mattre, és azt mondom:" Ilyennek akarok kinézni. "
"Fogadok, hogy van más motiváció" - viccelődött Lauer.
Al Sharpton: Kétélű kard vagyok bűnügyi esetekben
Sharpton 2009-ben kezdte el fogyását, rendszeresen sportolt és kivágta a húst az étrendjéből. 2001-ben éhségsztrájk során 30 fontot leadott, amikor bebörtönözték az Egyesült Államok tiltakozása miatt. a kormány a bombázási gyakorlatokra használta a Puerto Rico-i Vieques-szigetet. Ezt a súlyt azonban nem tudta tartani, és rájött, hogy több testmozgásra és jobb étrendre van szüksége a karcsúsításhoz. Vegán lett, ami elmondása szerint hozzájárult ahhoz, hogy a korábbinál kevesebb, mint a feléhez simuljon.
Sharpton új könyvében, az „Az elutasított kőben” fizikai átalakulásáról és azokról a tanulságokról ír, amelyeket az aktivista és polgárjogi vezetőként töltött ideje alatt Amerika egyik leghangosabb ügyében érintett.
Az egyik ilyen eset Tawana Brawley volt, egy afroamerikai tinédzser, aki hamisan vádolt hat fehér férfit azzal, hogy 1987-ben megerőszakolták. Sharpton támogatta Brawley-t, és kemény szavakat mondott nyilvánosan az ügyésznek. 1988-ban egy nagy esküdtszék megállapította, hogy Brawley nem volt nemi erőszak vagy bármilyen szexuális erőszak áldozata, és valószínûleg koholták állításait.
"Ez a könyv nem esetekről szól, ez a könyv tanulságokról szól, és Brawley tanulságairól beszéltem" - mondta Sharpton. - Amivel foglalkoztam, annak ellenére, hogy hittem neki és képviseltem azt, amiben hittem, mégsem teszed személyessé. Lehet, hogy elhiszem, hogy tévedsz, de szerintem a nevezéshez és a becsmérléshez azt gondolom, hogy azt kell mondanod: „Várj egy percet, ez nem segít az ügyön.”
Sharpton, az MSNBC "PoliticsNation" műsorvezetője elmondta, hogy tudja, hogy polarizáló figura, és részvétele mindenesetre mindkét fél erős reakciókat hozhat, de néha erre szükség van.
- Azt hiszem, néhány kétélű kardra azért van szükség, mert képes leszel felhívni a figyelmet, amire szükséged van, mert szükséged van valakire, aki be tud menni, és az emberek azt mondják: „Erre figyelnünk kell”. - mondta Sharpton. - Ha valaki nem megy be, az áldozatot egyáltalán nem hallgatják meg.
Sharpton a gyermekkorát is új könyvében tárgyalja, leírva, hogy pünkösdi prédikátor koraérettsége miatt kissé kitaszított volt.
4 (éves) koromban kezdtem el az igehirdetést. ’’ - mondta Lauernek. "Furcsa volt a barátaimnak, hogy a szüleik eljöttek, hogy meghallgassanak prédikációt vasárnap, és kicsit durva volt a barátnők megszerzése is."
- A Belviq vizsgálati eredményei javíthatják a súlycsökkentő gyógyszerek vagyonát
- 10 gyakori fogyás hiba; Mit tegyek helyette; Kati O; Brien
- 1 Testsúlycsökkentő tipp 40 évesnél idősebb nőktől Ezt egye meg
- 4 fogyásszabály a reggeli étkezéshez
- Egy új gyógyszert hívnak; szent Grál; súlycsökkentő gyógyszer