Alacsony szénhidráttartalmú eper turmix

Ez az alacsony szénhidráttartalmú eper turmix egyszerű reggelit vagy snacket kínál. Része lehet egy alacsony szénhidráttartalmú, keto, Atkins, glutén-, gabona- vagy Banting-étrendnek. Van még tejmentes lehetőség is. Rózsaszínű színe tökéletes a Valentin-napi reggeli csemegéhez.

Jogi nyilatkozat: Az ezen az oldalon található néhány link affiliate link, ami azt jelenti, hogy bármilyen értékesítésből kis jutalékot adunk a receptek megőrzésének elősegítése érdekében! Nem fizet többet. köszönöm a tamogatásod!

Ez az alacsony szénhidráttartalmú epres turmix egyszerű és gyors reggelit vagy snacket kínál. Csak dobja az összetevőket egy turmixgépbe, nyomja meg a gombot, és kész a reggeli! Mi lehet könnyebb?

Ez a turmix krémes és tele van eperízzel, egy kis vaníliával. Sűrű és kielégítő - Mint egy felnőtt felnőtt turmix.

Ez a turmix megváltoztatható az étrendjének megfelelően. Ezt a receptet tejmentessé tehetjük, ha a kókuszkrémet (egy dobozból) helyettesítjük a nehéz tejszínhabbal. Ha több fehérjét szeretne kezdeni a nappal, adjon hozzá egy kis fehérjeport.

A legtöbb ember, aki alacsony szénhidráttartalmú életmódot követ, mindent meg fog kapni ehhez a recepthez. Ez a turmix elkészíthető friss vagy fagyasztott eperrel, de a fagyasztott eper vastagabb állagot kölcsönöz neki. Használhat bármilyen édesítőszert is, amely csak tetszik és van kéznél. Ne feledje, hogy az általam használt édesítőszer kétszer olyan édes, mint a cukor, ezért előfordulhat, hogy az összeget módosítani kell.

Milyen más gyors és egyszerű alacsony szénhidráttartalmú reggeli?

Ha más finom, alacsony szénhidráttartalmú módszert keres a nap megkezdéséhez, érdemes megnéznie alacsony szénhidráttartalmú epres sajttorta chia pudingot és alacsony szénhidráttartalmú kókuszos Matcha chia puding receptünket.

A chia puding szépsége, hogy egy nappal előre elkészíti, és reggel készen áll az Ön számára. Nincs semmi, amit jobban szeretek, mint a reggelit már elkészíteni, amikor reggel felébredek!

Ha Ön csokoládébarát, akkor ezt a Csokoládé mandula avokádó puding receptet előző este is elkészítheti. Ez a puding az avokádó táplálkozási bónuszával jár.

Végül az alacsony szénhidráttartalmú 5 perces mokkás turmixunk nem előkészítő reggeli, de körülbelül 5 perc alatt elkészíthető. Nagyszerű módja annak, hogy a napod jobb lábon legyen.

Ez az alacsony szénhidráttartalmú eper turmix dekadens módon kezdi a napot, de gyors és egyszerű ebéd vagy délutáni snack is lehet. Élvezd!