Alacsony szénhidráttartalmú sült calamari recept

Ez az alacsony szénhidráttartalmú sült calamari tökéletesen ropogós és gyengéd, remekül passzol egy harissa-majas mártással! Ez egy nagyon egyszerű egészséges, alacsony szénhidráttartalmú recept tenger gyümölcseivel, amelyeket szeretni fog. Ez a finom recept íze olyan, mint az igazi!

szénhidráttartalmú

Keto Calamari recept öntöttvas Keto

Tegye frissvé az alacsony szénhidráttartalmú sült calamarit. A maradékot legfeljebb 3 napig lehet hűtőszekrényben tárolni, de újramelegítve gumiszerűvé válhat. Ha friss tintahalat használ, feltétlenül mossa meg alaposan a tintahalat, mert még mindig lehet rajta egy kis vér vagy fene.

Hogyan készítsünk alacsony szénhidráttartalmú sült calamarit

Először is keressen jó minőségű tintahalat. A legtöbb élelmiszerbolt fagyasztott tintahalat csak csövekkel vagy csápokkal is. Próbáld megtalálni azokat a csápokat, mivel szuper ropogósak!

Ezután karikára szeleteljük a tintahalat. Ezután mártsa be a tojásba, majd kotorja át az alacsony szénhidráttartalmú lisztkeveréken.

Végül dobja a tintahalat egy serpenyőbe forró olajba, és süsse aranysárgára és ropogósra.

Hogyan tisztítsuk meg a Calamarit.

Íme néhány tartalmi tipp Antyától, Keto királynőtől, hogyan kell tisztítani és előkészíteni a tintahalat egy tintahal receptre.

A tintahalak gyönyörű puhatestűek. A legjobb halárusok megtisztítják neked, mások nem. Akárhogy is, ha friss tintahalat szerezhet, ne habozzon. Tisztításuk szellő. Sokan szégyellik a halak kezelését, de valójában nincs semmi. Ha eldobható kesztyűt visel, elkerülheti a halak megérintését, és a keze órákon át nem szagol.

Egy egész tintahal tisztításához és elkészítéséhez csak egy ollóra van szükség:

  • Távolítsa el a fejet úgy, hogy megragadja, és finoman, de határozottan húzza meg, hogy eljusson a belső terekkel.
  • Távolítsa el a középső gladiust (az átlátszó, tollszerű középtartót) lassú, de egyenletes mozgatással.
  • Húzza le a vékony, sötét külső bőrréteget (opcionális).
  • Kihúzza a maradék belsejét, és öblítse le folyóvíz alatt.
  • Vágja ki az uszonyokat, majd vágja át a testet, hogy megkapja a klasszikus calamari gyűrűket.

Választhat, hogy eldobja a fejet, de kimaradna. Ha ollóval eltávolítja a csőröt és a szemet, akkor finom csápokat kell főznie a gyűrűivel és az uszonyával. A csápok tökéletesen ehetők és nagyon finomak.