Albany anya célja az Ultimate Ironman Race Afte fogyás elleni küzdelem megbirkózása

Heather Wajer 157 fontot fogyott az Ironman triatlon versenyzésével, és helyet nyerhet az idei Hawaii Ironman Világbajnokságon, de szüksége van a Patch olvasók segítségére.

    Steven Lau, Patch Staff
    célja
Feladva: 2012. június 23., szombat, 10:05, p PT | Frissítve 2012. június 26, kedd, 2:31 a m PT

Az olvasók ide kattintva szavazhatnak Heather Wajer Ironman videójára, amely elősegíti a 2012-es Ironman Világbajnokság versenyzésének esélyét.

2007-ben Heather Wajer 315 fontot nyomott, sokat ivott és naponta elszívott egy csomag cigarettát. Életmódja volt, amelyet csaknem egy évtizede folytatott anyja halálának kezelésében.

"A dolgokhoz fordul, hogy megbirkózzon, én pedig határozottan az ételekhez fordultam" - mondta a 39 éves albányi lakos. "Csaknem 150 kilót híztam, nem egyik napról a másikra, hanem hat-hét év alatt."

De azóta Wajer nemcsak 157 kilót fogyott, leszokott a dohányzásról és kijózanodott, hanem két Ironman triatlonban, három fél Ironman triatlonban, három olimpiai táv triatlonban és négy sprint (rövid távú) triatlonban is részt vett.

A rövidebb olimpiai távú és sprinttriatlonokkal ellentétben az Ironman Triathlons hosszú távú verseny, amely három megszakítás nélküli lábból áll: 2,4 mérföldes úszásból, 112 mérföldes kerékpárútból és maratoni hosszúságú futásból áll. A profi versenyzők kevesebb, mint kilenc óra alatt végezhetnek, de a versenyzők többsége sokkal tovább tart.

Remélve, hogy részt vehet az októberi Ironman Világbajnokságon, Kona, HI, Wajer nemrégiben bekerült az Ironman "Kona Inspired" versenyébe, amelynek nyertesei kapnak helyet a bajnoki versenyen és egy Race Week VIP csomagot több mint 2000 dollár értékben.

A Kona Inspired versenyzői 90 másodperces videókat készítettek arról, hogy miként testesítik meg a "Minden lehetséges" Ironman-mantrát, és most a nyilvánosságnak szavaznia kell a győztesek kiválasztására.

A több mint 100 pályamű közül Wajer videóját választották a 45 elődöntős közé; 15 fős csoportjában az első két szavazatszerző kap helyet a 2012-es Ironman Világbajnokságon, és kiemelik őket média sportolóként. (Végül a 45 közül nyolcat választanak ki a programba.)

Pinole-Hercules, Kalifornia | Hírek | 4d

7 történet az amerikai koronavírus temetőből: a halál meghaladja a 300 000-et

A bánat halmozott bánatot a kilenc hónap alatt, amikor a koronavírus elkapta az Egyesült Államokat és több mint 300 000 embert megölt.

HOSSZÚ UTA A KEZDŐ VONALRA

Pinole-Hercules, Kalifornia | Hírek | 4d

7 történet az amerikai koronavírus temetőből: a halál meghaladja a 300 000-et

A bánat halmozott bánatot a kilenc hónap alatt, amikor a koronavírus elkapta az Egyesült Államokat és több mint 300 000 embert megölt.

Nem sokkal azután, hogy Wajer elvégezte a főiskolát, édesanyjánál diagnosztizálták az ALS-t, más néven Lou Gehrig-kórt.

"A saját vállalkozás birtoklásától kezdve abból állt, hogy nem tud egyedül járni, beszélni vagy szinte bármit is csinálni" - mondta Wajer az anyjáról.

Wajer szüleihez költözött Massachusetts otthonába, édesanyja elsődleges gondozójaként tevékenykedett, egészen 1998-ban bekövetkezett haláláig. Elpusztultan Wajer elmondta, hogy ételt és alkoholt használt érzelmi zűrzavarának kezelésére.

Egészségtelen életmódja közel 10 évig folytatódott, míg 34 évesen úgy döntött, hogy abba kell hagynia.

"A fiam körülbelül 3 éves volt, amikor rájöttem, hogy változtatnom kell" - mondta Wajer. - Rájöttem, hogy ha esélyt akarok adni neki a jó életre, akkor meg kell változtatnom az enyémet.

Miután lemondott az alkoholról és a cigarettáról, Wajer - ekkor több mint 300 font és mindössze 5 láb 7 hüvelyk magas - a fogyásra koncentrált.

Egyik munkatársa, Dave Weiss, aki szintén túlsúlyos volt, barátságos kihívást javasolt: Ketten versenyeznek, hogy ki fogyhatna el először testsúlyának 12 százalékával.

Ez a kihívás hamarosan oda vezetett, hogy Wajer meggyőzte Weisset és további három embert, hogy vegyenek részt egy sprinttriatlonon Napában, az első triatlonon, amelyet bármelyikük elvégzett.

Wajer támogatást nyert munkatársaitól, amikor hónapokon át együtt edzettek, de sok szempontból inspirálta is őket.

Jane Newcomb, Wajer másik munkatársa beleegyezett a triatlon lebonyolításába. Egy probléma volt: Newcomb nem tudott úszni. De Wajer biztatására Newcomb órákat vett és készen állt, amikor elérkezett a versenynap.

"Azt gondoltam, ha ő [Wajer] képes lenne. Fordítsa meg az életét, majd felnőttként megtanulhatok úszni" - mondta Newcomb. - Csak az az inspiráló érzése van vele kapcsolatban.

Wajer az első sprinttriatlont - amely fél mérföldes úszásból, 11 mérföldes biciklizésből és három mérföldes futásból állt - alig két óra alatt fejezte be. Lehet, hogy ideje nem döntött rekordokat, de a verseny elindította Wajer azon törekvését, hogy lefogyjon és triatlonistává váljon.

A következő évben Wajer további öt különböző távolságú triatlonon vett részt, köztük a Santa Cruz-i 2009-es Big Kahuna félvasúton, amelyet körülbelül hét és fél óra alatt végzett.

A Big Kahuna befejezése után Wajer úgy döntött, hogy a teljes Ironman versenyen veszi célba Louisville-ben (Kentucky).

Ehhez csatlakozott a Tri2Lose nevű programhoz, a Trismarter.com által kínált online programhoz, amely egyesíti a testedzést, a táplálkozási változásokat és a triatlonban való részvételt a fogyás elősegítése érdekében.

Wajer edzője, Lee Gardner, a Trismarter.com Triathlon Coaching elnöke és igazgatója szerint Wajer motivációja táplálta a sikerét.

"Heather hihetetlenül motivált, így ez rendkívül könnyebb projektet jelent a mi oldalunkon, mert alig várja az edzéseket és lefogy." - mondta.

VERSENY ÉRTEKBEN

Egyedülálló anyaként Wajer időnként küzdött, hogy időt találjon az edzésére, gyakran a kora reggeli órákban kellett bent futnia a futópadon vagy a kerékpáron, mielőtt fiát iskolába vitte és munkába állt.

Az a vágy, hogy egészséges példakép legyen a fiának, és az a vágy, hogy erős maradjon az anyja iránt.

"Szeretne valami jobbat nekem. Azt szeretné, ha tovább haladnék" - mondta Wajer. "Minden alkalommal gondolok rá, amikor versenyezek, és képes vagyok kapcsolatba lépni vele."

Wajer is megtalálta a módját, hogy megtisztelje anyját a versenyeken keresztül. Számos versenyére Wajer pénzt gyűjtött a Blazeman ALS Alapítvány számára, amely nonprofit szervezet, amely elősegíti az ALS-szel kapcsolatos tudatosságot, és finanszírozza a kezelésekkel kapcsolatos kutatásokat.

(Az alapítvány neve néhai Jon Blais nevű híres Ironman triatlonistától származik, aki 2005-ben versenyzett a világbajnokságon, miután ALS-t diagnosztizáltak nála.)

Minden edzés és felkészülés után Wajer készen állt a versenyre a 2010-es Ironman Louisville-ben, és nem volt egyedül.

Newcomb, aki elmondta, hogy most már imád úszni, beleegyezett abba, hogy Wajerrel végezze a versenyt, és Weiss eljött, hogy megmutassa támogatását.

"Úgy érzem, hogy együtt kezdtük ezt az utat, és ez csak egy csúcspont volt" - mondta Weiss. - Sok szempontból az én hősöm.

Wajer alig több mint 15 óra alatt végzett az első Ironmanjével, és még többet akart. A következő évben a kanadai Ironmanbe ment, és 13 órára csökkentette az idejét.

Wajer elmondta, reméli, hogy története bárkinek inspirációt jelenthet, különösen azoknak, akik függőségekkel és elhízással foglalkoznak. Fia, Griffin már kezdte követni a példáját. Mindössze 7 éves korában négy triatlon versenyen versenyzett korosztályához.

"Szeretném, ha az emberek tudnák, hogy lehetséges a változás" - mondta. - Szeretem az életemet, ami emiatt van.

Ahhoz, hogy Wajer a Kona Inspired versenyen keresztül helyet szerezzen a 2012-es Ironman Világbajnokságon, az online verseny 2. fordulójának két legjobb szavazatszerzője közé kell tartoznia. Az Albany triatlonista támogatásához látogasson el a videó oldalára és szavazzon.