Hány hónapig kell kerülni az alkoholt sárgaság alatt?

(2011. november 15.)

Ha sárgaságban szenvedett, figyelmeztesse, hogy ez súlyos betegség. Hosszú távú hatással lehet az egészségére. A sárgaságot a vér bilirubinszintjének növekedése okozza. A bilirubin ezen növekedése számos tényező következménye lehet, ezek egyike az alkohol okozta sárgaság. Függetlenül attól, hogy mi okozta ezt a betegséget, a sárgaság gyenge immunrendszerhez, gyenge emésztéshez és májkárosodáshoz vezet.

Ha sárgáját túlzott alkoholfogyasztás okozta, ne feledje, hogy ez a teljes alkoholos májbetegség tünete. A sárgaság a májcirrhosis korai szakaszának egyik tünete is. Az alkohol okozta sárgaság akkor is előfordulhat, ha mérsékelten iszik, és ez számos más tényezőhöz köthető, például öröklődés, elhízás, alacsony immunrendszer stb. Bármi is legyen az oka, ha sárgaságban szenved, akkor a közeljövőben nem szabad alkoholfogyasztásra gondolnia. A sárgaságban szenvedő alkohol indokolatlanul megterheli a májat és az emésztőrendszert. A májban bizonyos toxikus anyagokat termel, amelyek a májsejtek gyulladásához vagy irritációjához vezetnek. Ha sárgaságot szenvedett, és továbbra is iszik, akkor tovább károsítja a máját azzal, hogy nem hagy időt arra, hogy felépüljön. Idővel ez a folyamatos alkoholfogyasztás májelégtelenséghez vezethet, és a gyógyulás egyetlen reménye a májtranszplantáció lehet. Egy biztosan drasztikus intézkedés, amelyet mindenáron el kell kerülni.

A sárgaságból való felépülés szigorú étrendet igényel néhány hónapig. Ez lehetővé teszi, hogy a máj és az emésztőrendszer lassan, de biztosan visszatérjen normális működéséhez. A sárgaság rohama alatt és után is magasnak kell maradnia a folyadékbevitelnek. Igyon sok vizet, friss gyümölcs- és zöldséglevet, hogy a test hidratált legyen és megőrizze elektrolit-egyensúlyát. Körülbelül egy hét múlva lassan hozzáadhat egy könnyű étrendet, amely friss zöldségeket, gyümölcsöket és gabonaféléket tartalmaz. Minden fűszert, olajat és zsírt, például vajat és sajtot azonban kerülni kell. A sárgaság támadását követően a zsíros és nehéz ételek fogyasztását legfeljebb egy hónapig korlátozzák. A víz felfrissülésével citromlével elősegíti a sérült májsejtek gyógyulását. Az alkohol nagyjából kizárt legalább egy évig a sárgaság után.