Aqua Aerobic Farfieldben; Benicia, Kalifornia - Debbie; az Úszóiskolával

Aerobik és kondicionáló minden szinthez.

farfieldben

A kardió, az erőnléti edzés és a nyújtási gyakorlatok keverékével felpezsdültnek érezheti magát. A vízi aerobik csökkenti az ütéseket és növeli az ellenállást, biztonságossá és hatékonyabbá téve az órákat a fitnesz minden szintjén. Az aqua aerobik mindenki számára szól - úszóknak vagy nem úszóknak, férfiaknak vagy nőknek, minden edzettségi szinttel. Csatlakozzon hozzánk a tempóváltáshoz, a keresztedzéshez vagy az általános kondíció növeléséhez. 15 éves és idősebb.

Mély víz

Aerobik és kondicionáló minden szinthez.

Ez az osztály felajánlja a résztvevőknek a vízen keresztüli mozgás szabadságát anélkül, hogy hozzáérnének vagy állnának a medence fenekén. Nagyszerű szív- és érrendszeri testmozgáshoz, alakformáláshoz, fogyáshoz, vagy az izom- vagy csontsérülések gyógyulásához. 15 éves és idősebb. Alapvető túlélési úszási készség szükséges.

Foglaljon órákat és osztályokat gyorsan és egyszerűen online.

Amit csinálunk

Törekedni kell a legmagasabb színvonalú úszási oktatásra. Premier minőségű privát úszásoktatásokat kínálunk felnőttek és gyermekek számára, akik az aquafób egyénekre szakosodtak. Sznorkelórákat, sellőórákat, vízbiztonsági oktatói tanúsító tanfolyamokat, életvédelmet, alapvető vízmentési, általános vízbiztonsági tanúsítványokat és személyzeti képzést is biztosítunk.

Debbie úszóiskoláját 1992-ben alapították. Ahol a tapasztalat találkozik a kiválósággal! Felnőttek és gyermekek oktatása több mint 25 évig. Az eredeti felnőtt úszásoktatáson.