Mi akadályozza meg abban, hogy egészségesebb legyen?

Üdvözöljük az afrikai edénytáplálkozásban (TAPN)

Diéta és életmód edzők vagyunk, akik segítenek kitalálni az apró dolgokat, amelyeket ma megtehetsz, hogy holnap és egész életed során a legjobban nézhess ki és érezhesse magát. Egészségügyi szakemberek aggódunk az elhízás és az olyan krónikus állapotok, mint a cukorbetegség és a magas vérnyomás növekedése miatt az afrikai származású embereknél, és küldetésünkön vagyunk az arány csökkentésére.

Ételbarátok vagyunk, és ezen a téren nem olyan divatos diétákat folytatunk, amelyek tiltják kedvenc ételeinket, vagy arra kényszerítenek minket, hogy furcsa, külföldi vagyonokba kerüljenek. Nem a gyors javításokról szólunk, mert tudjuk, hogy soha nem működnek. Inkább mindannyian lassúak és stabilak vagyunk. Ez egy élet, nem verseny.

Ezt hisszük:

Te vagy a szakértő annak, amit szeretsz enni, és .és ízlelőbimbókat tisztelni kell.

Az élet már bonyolult. Az ételnek nem kell lennie.

Minden étel belefér az egészséges táplálkozási tervbe.

Ez nem csak a fogyásról szól, hanem az egészség javításáról és az életed megmentéséről is!

A krónikus betegség nem életfogytiglani büntetés, kezelheti azt, és továbbra is a legteljesebben élheti az életet.

A nagy egészség nem csak megtörténik. Meg kell valósítanod.

Az örökség számít! Őseink az egészség megtestesítői voltak, amit ettek és hogyan éltek.