Az egészséges táplálkozás a vesekövekkel szembeni küzdelem során fellángol

A magas vérnyomás megelőzésére tervezett étrend bizonyos kulcsfontosságú összetevői megakadályozhatják a veseköveket - derül ki az American Society of Nephrology (CJASN) Clinical Journal egyik következő kiadásában megjelent tanulmányból. Az eredmények azt sugallják, hogy az alacsony zsírtartalmú tejtermékek és/vagy növények milyen hatással lehetnek a vesekő elleni küzdelemre.

vesekövekkel

A magas vérnyomás (DASH) diétájának diétás megközelítései - amelyekben sok a gyümölcs, zöldség, dió és hüvelyes, tejtermék és teljes kiőrlésű gabona, valamint kevés édesített ital, valamint vörös és feldolgozott hús - hatékonyan csökkenti a vérnyomást. Eric Taylor, MD (Brigham és Női Kórház, Harvard Medical School és Maine Medical Center) és munkatársai szintén azt sugallják, hogy a DASH stílusú étrend csökkenti a vesekő kialakulásának kockázatát.

A kutatók 3426 olyan személy 24 órás vizeletmintáit vizsgálták, akiknek kórtörténetében vesekő volt, vagy anélkül, az Egészségügyi Szakemberek Követési Tanulmányában (HPFS), valamint az ápolók egészségügyi tanulmányaiban (NHS) I és II. A vizsgálat résztvevői egy korábbi, nagyobb tanulmány részesei voltak, ahol dr. Taylor beszámolt arról, hogy a DASH stílusú étrend a vesekő kialakulásának csökkent kockázatával jár. A HPFS, valamint az NHS I és II nagyszabású tanulmányok a férfi és női egészségügyi dolgozók életmódbeli gyakorlatáról és egészségéről.

Azok a személyek, akik DASH stílusú étrendet követtek, több vizeletet választottak ki, mint azok, akik a hasonló folyadékbevitel ellenére sem követték az étrendet. A kutatók azt feltételezték, hogy a nagyobb vizeletmennyiség legalább részben a DASH stílusú étrend magasabb élelmiszer-víztartalmának volt köszönhető. Ezenkívül a DASH-fogyasztók vizelete magasabb koncentrációban tartalmazott citrátot, amely a kalciumkövek fontos gátlója, mint mások vizelete az elemzés során. A tanulmány azt is jelezte, hogy a tejtermékekben és/vagy növényekben más fontos, és talán még ismeretlen vesekő-gátlók is lehetnek.

Dr. Taylor adatai szerint a DASH stílusú étrend fontos lehet annak megakadályozására, hogy a kövek újra megjelenjenek az őket szenvedő embereknél. "Úgy gondoljuk, hogy eredményeink erős indoklást nyújtanak egy randomizált vizsgálathoz, amely a DASH-stílusú étrend hatását vizsgálja a vesekő megismétlődésére.".

A tanulmány társszerzői közé tartozik Meir Stampfer, MD, DrPH, Gary Curhan, MD, ScD (Brigham and Women's Hospital, Harvard Medical School és Harvard School of Public Health); és David Mount, MD (Brigham and Women's Hospital, Harvard Medical School és VA Boston Healthcare System).