Az étrend pozitív megerősítéseinek motiválása
Itt van a motivációnk a pozitív megerősítésekre. Ha ezeket az állításokat rendszeresen használja, azok segítenek természetesen motiválttá válik arra, hogy elkötelezett maradjon a diéta mellett, és egészséges döntéseket hozzon, amelyek segítenek a fogyásban.
Javasoljuk, hogy válasszon néhány megerősítést az egyes kategóriákból, és minden nap találjon időt arra, hogy elmondja magának, és mivel a nap folyamán sok lehetőség van az étrend megszakítására, az is nagyon hasznos, ha néhányat megjegyez, így Ön azonnal cselekvésre ösztönözheti őket, amint szükséged van rájuk.
Egy kis segítséggel ezekből az állításokból sokkal valószínűbb lesz, hogy leküzdi a kísértéseket, fenntartja a fegyelmet és betartja a diétát. Hatalma van a változásra, csak az elméjével kell dolgoznia, nem pedig ellene. A pozitív állítások remek módja annak, hogy elméd, tested és szellemed harmóniába kerüljön - ha ezt komolyan gondolod, akkor sikerülni fog.
Itt van az egészséged, most válaszd ki az állításaidat, és indulj minél előbb 🙂
| Mindig betartom az étrendemet |
| Nagyon motivált vagyok egészséges ételeket fogyasztani |
| Motivált vagyok, hogy maradjak az étrend-tervemen |
| Csak az étrendem által engedélyezett ételeket fogyasztom |
| Elkötelezett az egészséges ételek fogyasztása mellett |
| Arra koncentrálok, hogy sikerüljön a diéta |
| Mindig egészséges ételt választok |
| Önfegyelmezett vagyok, és könnyen tudok ellenállni az egészségtelen ételek kísértésének |
| Hiszek abban, hogy képes vagyok a végsőkig betartani az étrendemet |
| Nagyon motivált vagyok a fogyásra és az egészségre |
| Motiválom magam, és végiglátom az étrendemet |
| Maradok az étrendemnél, bármi is legyen |
| Erős akaraterőt fogok kifejleszteni |
| Az egészséges táplálkozás számomra egyre normálisabb |
| Olyan emberré válok, aki természetesen motivált az egészséges táplálkozásra |
| Könnyebben ellenállok az ételek kísértésének |
| Fogyasztóvá válok a fogyókúrával |
| Olyan emberré válok, akit könnyedén motivál a diéta |
| Mindig egészségesen fogok étkezni, és azt teszem, ami a legjobb a testem számára |
| Egyre könnyebb az egészséges táplálkozás és az étrend betartása |
| Természetesen motivált vagyok az egészséges táplálkozásra |
| Könnyen tudok ellenállni a kísértéseknek, hogy megszegjem az étrendemet |
| Természetes törekvésem van étrendemmel sikereket elérni |
| Vizualizálom a diéta végeredményét, és ez segít motiválni |
| Könnyű motiváltnak maradnom és ragaszkodnom étrendemhez |
| Motivált maradni nekem természetes |
| Szeretek fogyókúrázni |
| Szeretem a diéta sikeres befejezésének érzését |
| A fogyókúra nekem természetes |
| Fontos számomra, hogy kontrollálni tudjam az étkezési szokásaimat |
Csak a FreeAffirmations.org felhasználói számára - 20% kedvezmény! Az utalvány kódja SZABADAN 🙂
Az étrendre való motiváció ajánlott eszközei
A diéták motivációja Subliminal: egy alapvető, mégis rendkívül hatékony tudatalatti program, amely segítsen átgondolni az elméjét, hogy korlátlan motivációt kapjon a diéta betartására, és egy megtörhetetlen fegyelem, amely ellenáll annak a kísértéseknek, hogy megtörjék. Ez a technológia nagyon könnyen használható, egyszerűen csak hallgatja a pihentető hangokat, és lehetővé teszi, hogy a tudatalatti állítások bejussanak az elméjébe. Rendszeres használatával hatalmas javulást tapasztal a fogyókúra és a fogyás terén!
- Kerülöm a GMO-kat, és azt tanácsolom, hogy tegyen meg mindent a genetikailag módosított étrend elfogadásáért
- Leslie; s 35 napos fitnesz kihívás! Ingyenes diétás blogot szerezhet be a
- Medical Vita Diet - reggeli, csokoládék, desszertek, ebédlő, étkezést pótló gluténmentes étkezés
- Java diéta ingyenes letöltés - SourceForge
- Az IJMS szabad, teljes szövegű megváltozott adipogenezise a zebrafish lárvákban magas zsírtartalmú étrendet és vegyi anyagokat követően