Azonnali pot mongol marhahús és rizs
Imádom a nyálkás, sós mongol marhahúst, és évek óta otthon készítem. De kitalálni, hogyan lehet elkészíteni az Instant Pot-ban, a rizzsel együtt ugyanabban az időben igazi játékváltó volt! Egyedényes mongol marhahús és rizs? Jó helyen jársz.
Tanuld meg elsajátítani az Instant Pot-ot! Új Instant Pot Master osztály. [tudj meg többet]
A titok a pot-in-pot főzés (PIP). Míg a marhahús a fazék aljában fortyog, a rizs puha és bolyhos lesz a saját edényében, amely fölötte főz. Ehhez szüksége lesz egy sütőálló tartályra, amely legalább 6 csészével rendelkezik a rizs főzéséhez, és egy ilyen felszállóra. A felszálló segítségével a rizs tartályának alja nem kerül a marhahús keverékbe, ami nemcsak egyenletes főzéshez jobb, de sokkal kevésbé rendetlen.
Ja, és megemlítettem, milyen finom ez a mongol marhahús recept? A sós, édes és umami tökéletes keveréke. Egy extra ropogós szezámmag a tökéletes érintés a végén.
A különböző típusú és márkájú rizseknek kissé eltérő főzési időre van szükségük, ezért ha a rizs ízlés szerint kissé al dente jön ki, tegyen 2 evőkanál vizet a rizstartóba, zárja le a fedelet, és további 2 percig főzzük kézi úton gyorskioldás.
Egyedényes mongol marhahús és rizs? Jó helyen jársz.
Hozzávalók:
Húskeverék:
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1 evőkanál kukoricakeményítő
- 1 - 1 1/2 lbs szárnyas steak, szeletelve a gabonát harapás méretű darabokra
Mártáskeverék:
- 1 csésze víz
- 1/2 csésze szójaszósz
- 1/2 csésze barna cukor
- 10 gerezd fokhagyma, darálva
- 1 evőkanál friss gyömbér, darált
- 1/4 teáskanál cayenne
Rizskeverék:
- 2 csésze hosszú szemű fehér rizs, leöblítve
- 2 1/4 csésze víz
Befejezni:
- 2 evőkanál kukoricakeményítő
- 2 evőkanál hideg víz
- 4 zöld hagyma, csak zöld tetejű, 2-3 ”hosszúságra vágva
- szezámmag köretnek
Utasítás:
- Adjon olívaolajat az Instant Pot-hoz. A kijelzőpanelen válassza ki a SAUTE funkciót.
- Adjon marhahúst és kukoricakeményítőt egy nagy zacskóba vagy tálba, és keverje össze, hogy a marhahús egyenletes bevonatú legyen.
- Amikor az olaj felmelegszik, barnítsa meg a húst mindkét oldalon, oldalanként 2-3 percig. A húst nem főzik át. Ne tolongjon a fazékba - lehet, hogy tételenként kell dolgoznia.
- Adja hozzá a mártáskeverék hozzávalóit az edénybe, és fakanállal deglazálva kaparja ki a barna darabokat az edény aljáról.
- Kapcsolja ki az edényt a CANCEL kiválasztásával, majd rögzítse a fedelet, ügyelve arra, hogy a szellőzőnyílás zárva legyen.
- Az öblített rizst és a vizet egy külön főzőedénybe tegye, legalább 7 csésze kapacitással. Helyezzen egy extra magas trivet vagy emelkedőt (ezeket szeretjük) a fazék aljába, és tegye a rizzsel töltött edényt a trivetre. Ellenőrizze, hogy a főzőedény alja nem érintkezik-e a mártáskeverékkel, és hogy a főzőedény teteje nem haladja-e meg az Instant Pot maximális vonalát. (Megjegyzés: Ha nincsenek ezek a kiegészítők, a rizst külön is elkészítheti!)
- A kijelzőpanelen válassza ki a KÉZI funkciót. Használja a +/- gombokat, és programozza az Instant Pot-ot 10 percre.
- Ha letelt az idő, hagyja a nyomást természetes úton 10 percig elengedni, majd a maradék nyomást gyorsan engedje el.
- Nyissa ki az edényt, és óvatosan távolítsa el a rizses serpenyőt és a felszállót. Pörgesse meg a rizst villával és tegye félre.
- Keverje össze a kukoricakeményítőt 2 evőkanál hideg vízzel egy kis tálban, és keverje bele a szószba, amíg besűrűsödik, 2-3 percig főzve, szükség esetén visszatérve SAUTE módba.
- Adja hozzá a zöldhagymát az edénybe, keverje össze. Válassza a TÖRLÉS lehetőséget az edény kikapcsolásához, és 5 percig hagyja hűlni a keveréket tálalás előtt.
- A marhahúst és a mártást rizzsel tálaljuk, és szezámmaggal díszítjük.
* A MANUAL és a PRESSURE COOK gombok felcserélhetők.
- Az egészséges Instant Pot szakácskönyv
- Paradicsomos bazsalikomos rizs friss paradicsommal! - Töltsön Pennies-szel
- Paradicsom és rizs recept íze déli
- Paradicsom és rizs - déli harapás
- A tiltott rizs - RealEats