Megcsípte az ideget

Mi az a becsípett ideg?

A gerinced sok csontból áll, amelyeket csigolyáknak neveznek. A gerincvelőd lefelé halad egy csont közepén lévő csatornán. Az ideggyökerek elágaznak a zsinórtól, és az egyes csigolyák között mennek. Amikor a problémák befolyásolják ezeket az ideggyökereket, az állapotot radikulopátiának vagy gyakrabban becsípett idegnek nevezik.

Ez a probléma nagy valószínűséggel a hát alsó részén jelentkezik (ágyéki radiculopathia), de a nyakát (cervicalis radiculopathia) vagy a gerinc más részeit is érintheti. Az idegeket az inak és az ínszalagok is megszoríthatják, amikor a karjaidon vagy a lábadon haladnak. Ezt mononeuropathiának hívják.

Mi okozza a megszorult ideget?

A becsípődött ideg egyik oka a porckorongsérv. A puha lemezek párnákként működnek a csigolyák között. Néha ezek a lemezek kicsúsznak a helyükről, vagy megsérülnek, és idegeket nyomnak. Ezt általában csúsztatott lemeznek nevezik.

Az emberek öregedésével gyakran előfordul, hogy a korongok rövidülnek, és a csigolyák közelebb kerülnek egymáshoz. A sarkantyúnak nevezett csontnövekedések az ideggyökereket is megnyomhatják. De sok 50 évesnél idősebb embernek sérült a lemeze és az idege megszorult, de még nincsenek tünetei.

Melyek a megszorult ideg tünetei?

A hát alsó részén megszorult ideg tünetei:

Éles fájdalom a háton, amely egészen a lábáig terjedhet - a fájdalom súlyosbodhat bizonyos tevékenységek, például ülések vagy köhögés esetén
A bőr zsibbadása a láb vagy a láb területein
A láb gyengesége

A nyakba szorított ideg tünetei a következők:

Éles fájdalom a karban
Fájdalom a vállban
Zsibbadás érzése vagy tűk és tűk a karban
A kar gyengesége
A fájdalom súlyosbodása a nyak mozgatásakor vagy a fej megfordításakor

Hogyan diagnosztizálják a megszorult ideget?

Először fizikai vizsga lesz. Egészségügyi szolgáltatója teszteli a reflexeit és a dolgok érzékelésének képességét. Ő ellenőrzi az izmok mozgatásának képességét is. Előfordulhat, hogy a hátadra kell feküdnöd, és egyenesen tartva fel kell emelned a lábadat, vagy más mozgásokat kell végrehajtanod. Ha bizonyos mozgásokkal fáj, akkor ez segíthet a diagnózis felállításában.

Szüksége lehet még:

Képalkotó tesztek, például röntgen, CT vizsgálat vagy MRI. Ezek a tesztek lehetővé teszik az egészségügyi szolgáltató számára, hogy lássa a nyak vagy a hátsó szerkezeteket. Az egészségügyi szolgáltató kontrasztanyagot (festéket) is beadhat a gerinccsatornájába, hogy segítsen megmutatni a problémás területet.
Idegvezetési tesztek és elektromiográfia (EMG). Ezek ellenőrzik az idegműködést.

Hogyan kezelik a megszorult ideget?

Sok esetben ezek az egyszerű lépések kezelhetik a tüneteit:

Olyan gyógyszerek, mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), a súlyosabb fájdalomcsillapító gyógyszerek és az izomlazítók
Fogyás, ha szükséges, diétával és testmozgással
Fizikoterápia vagy felügyelt otthoni testedzési program
A nyakba szorult ideg esetén rövid ideig puha gallért viseljen a nyakán

Néhány embernek fejlettebb kezelésekre van szüksége. Egészségügyi szolgáltatója javasolhatja a szteroid gyógyszer injekcióit azon a területen, ahol a porckorongsérv sérült. Néhány ember számára előnyös lehet a műtét. A diszkektómiának nevezett műtéti beavatkozás során a sebész eltávolítja az ideggyöket nyomó korong egészét vagy egy részét. Ezzel az eljárással együtt előfordulhat, hogy a sebésznek el kell távolítania egyes csigolyák egyes részeit, vagy egyesíteni kell a csigolyákat.

Mit tehetek a megrekedt ideg megelőzésére?

A fizikális állapot fenntartása csökkentheti az ideg megcsípésének kockázatát. A munkahelyi és szabadidős jó testtartás, például a nehéz tárgyak megfelelő megemelése szintén elősegítheti ennek az állapotnak a megelőzését. Ha hosszabb ideig ül a munkahelyén, fontolja meg a rendszeres felkelést és járást. Az egészséges életmód, amely magában foglalja a nem dohányzást és a helyes étkezést, szintén csökkentheti a becsípődött ideg kockázatát.

Csípett ideggel él

Az olyan gyógyszerek, mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID), a kortikoszteroidok vagy az erősebb kábítószerek, segítenek csökkenteni az idegduzzanatot és enyhítik a fájdalmat. Kortikoszteroidokat injekció formájában is beadhatunk, amelyek szintén csökkentik a gyulladást és a fájdalmat, lehetővé téve az ideg gyógyulását.

Ha szükséges, a fogyás segít enyhíteni az ízületekre nehezedő nyomást. A fizikoterápia speciális gyakorlatokat alkalmazhat a hátsó vagy nyaki izmok megerősítésére és nyújtására. A gyógytornász javasolhatja puha gallér viselését vagy tapadás használatát a nyaki izmok pihentetéséhez és gyógyulásához. Egészségügyi szolgáltatója javasolhat otthoni testedzési programot, amelyet rutinszerűen végezhet. Ezek az intézkedések enyhítik az ideg nyomását is.

Lehetséges, hogy egészségügyi szolgáltatója javasolhat öngondoskodási lépéseket a megszorult ideg megelőzésére vagy kezelésére.

Mikor kell felhívnom az egészségügyi szolgáltatómat?

Azonnal hívja egészségügyi szolgáltatóját, vagy menjen az ügyeletre, ha:

Hirtelen fellépő zsibbadás, gyengeség vagy bénulás egy karon vagy lábon, amely nem múlik el
A hólyag vagy a bél kontrolljának elvesztése
Érzékenységvesztés a nemi vagy anális régióiban

Ezek olyan súlyos állapot jelei lehetnek, amelyet azonnal kezelni kell.

Kulcsfontosságok a megszorított ideg körül

A becsípődött ideget (radiculopathiát) a gerincvelőben lévő lemez vagy csont okozza, amely a gerincvelőből kilépő ideggyökre nyomódik.
A tünetek közé tartozhat a kar vagy a láb fájdalma, zsibbadása vagy gyengesége.
A becsípődött ideg gyakran segíthet gyógyszerekkel, fizikoterápiával, fogyással és pihenéssel, bár egyes esetekben több érintett kezelésre lehet szükség.

Következő lépések

Tippek, amelyek segítenek a lehető legtöbbet kihozni az egészségügyi szolgáltató látogatásából:

Tudja meg látogatásának okát és azt, hogy mi akar történni.
Látogatása előtt írjon fel kérdéseket, amelyekre választ szeretne kapni.
Vigyél magaddal valakit, aki segít feltenni a kérdéseket, és emlékezhet arra, amit a szolgáltató mond.
A látogatáskor írja le egy új diagnózis nevét, valamint az összes új gyógyszert, kezelést vagy tesztet. Írjon fel minden új utasítást, amelyet a szolgáltató ad Önnek.
Tudja meg, miért írnak fel új gyógyszert vagy kezelést, és hogyan segít Önnek. Tudja azt is, hogy melyek a mellékhatások.
Kérdezd meg, hogy az állapotod kezelhető-e más módon?.
Tudja meg, miért ajánlott egy teszt vagy eljárás, és mit jelenthetnek az eredmények.
Tudja meg, mire számíthat, ha nem szedi a gyógyszert, vagy nem végez tesztet vagy eljárást.
Ha van további megbeszélése, írja le a látogatás dátumát, idejét és célját.
Tudja meg, hogyan fordulhat szolgáltatójához, ha kérdése van.