Diéta és testmozgás az elhízás kezelésében: 3 beavatkozás hatása az inzulinrezisztenciára

Hovatartozás

  • 1 Orvosi Osztály, SUNY Egészségügyi Tudományos Központ és Veterán Ügyek Orvosi Központja, Syracuse, NY 13210, USA. [email protected]

Szerzői

Hovatartozás

  • 1 Orvosi Osztály, SUNY Egészségügyi Tudományos Központ és Veterán Ügyek Orvosi Központja, Syracuse, NY 13210, USA. [email protected]

Absztrakt

Háttér: Rövid távú vizsgálatokban az étrend és a testmozgás egyaránt javítja az inzulinérzékenységet.

beavatkozás

Célkitűzés: A 48 hetes felügyelt étrend és testmozgás program hatásának meghatározása a testsúlyra és az inzulinérzékenységre a kezdeti súlycsökkenés és a testsúly fenntartása után, majd a későbbi súlygyarapodás 96 hét alatt.

Mód: Negyvenöt elhízott nőt véletlenszerűen osztottak be a 3 kezelési csoport egyikébe: (1) egyedül diéta, (2) diéta és aerob edzés, és (3) diéta és erősítő edzés. Valamennyi alany ugyanazt a 48 hetes csoportos viselkedésmódosító programot és étrendet kapta (kb. 3879 kJ/d [kb. 925 kcal/d] az első 16 hétben; körülbelül 6276 kJ/d [ezután kb. 1500 kca/d]). A testgyakorló alanyoknak az első 28 héten belül heti 3 felügyelt testedzést és heti 2 alkalommal a 48. hétig tartottak. A 48–96. Hét alatt az alanyokat nem felügyelték. Az orális glükóz tolerancia teszteket a kiinduláskor és a 16., 24., 44. és 96. héten végezték el.

Eredmények: A három betegségben szenvedő alanyok átlagosan 13,8 kg-os fogyást értek el a 16. hétre, ami csökkent inzulinszinttel volt összefüggésben (a kiindulási érték 61,8% -a). A testtömeg-index változásában nem volt szignifikáns különbség a csoportok között, ami a súly mértéke. kilogrammban elosztva a méter, a súly, a glükóztolerancia vagy az inzulinszint négyzetével a 16., 24. és 44. héten. Az aerob vagy erőteljes testmozgásnak nincs további jótékony hatása az inzulinrezisztenciára, amit a szérum inzulinszint tükröz az előtte és utána. glükózterhelés után igazolták. A 96. héten vizsgált 22 alany a kezdeti testsúly körülbelül 10% -ának megfelelő veszteséget tartott fenn. Az inzulinszint azonban visszatért a kezelés előtti szintre.

Következtetések: Ez a tanulmány megerősíti a testsúlycsökkentés jótékony hatását az elhízott egyének hiperinsulinémiájára. A felügyelt testmozgásban való részvétel nem eredményezte a fogyás vagy az inzulinérzékenység további javulását. Megfigyeltük az inzulinszint markáns növekedését is, csak a részleges testsúly helyreállításával. Az inzulinérzékenység folyamatos javulásához szükséges tartós fogyás mértékének meghatározása további tanulmányokat igényel.