Bennfentes titkok a többnapos koplaláshoz, milyen böjt égeti meg a legzsírosabbat, növeli a saját őssejtjeit, az étrend variációja, az ünnepi éhínség ciklusai és még sok más Dr. Dan Pompa.

Dr. Dan Pompa az egyik kedvenc srácom, akivel együtt lehet lógni.

diéta

Az utahi Park Cityből érkező üdvözletet az alternatív egészség- és wellnessipar ikonjának tekintik, amely országszerte utazik, oktatva a szakembereket, a kiropraktikus doktorokat és a nagyközönséget a gyulladás által vezérelt betegségek, például a fogyás ellenállásának, a hipotireózisnak, Cukorbetegség, krónikus fáradtság szindróma, autoimmun rendellenességek és egyéb krónikus állapotok. Különösen okos és jól képzett az éhgyomorra, a ketózisra és a méregtelenítésre: három témával foglalkozunk a mai műsorban (Pompa vendége volt a sejttoxicitás egyik legátfogóbb epizódjában is).

Természettudományi alapképzését a Pittsburgh-i Egyetemen, chiropractika doktorátust pedig a Life University-n szerezte, másodikként végzett osztályában. Ma tekintélye azonban saját személyes csatájában gyökerezik, a súlyos neurotoxikus betegségeket és a nehézfém-mérgezéseket legyőzve az egészségre való visszautazás során megtanult sejt-méregtelenítési stratégiák segítségével.

Beszélgetésünk során felfedezed:

-Amit Dan az utoszaki Park City-ben végzett exoszóma- és őssejt-kezelés után tapasztalt… 11:00

-Dan legjobb tippjei a többnapos böjt eléréséhez, és miért böjtölt hat napig a saját őssejt-injekciói előtt… 14: 15

-Melyik étrendet kell bevenni böjt közben… 17: 00

-Milyen vizet kell inni böjtölés közben, és miért égeti meg a száraz böjt több zsírt… 34: 00

-A legjobb módszer a víz szűrésére a házban… 39: 00

-A bennfentes mély elmélyül az étrend variációiban és az „ünnep/éhínség” ciklusban… 44: 00

-Hogyan kell betartani az 5-1-1 szabályt annak ismeretében, hogy melyik nap fogyasszon szénhidrátot, melyik nap fogyasszon zsírt és melyik nap böjtöljön ... 59: 30

-Miért ne tartanád ketogén étrendet egész évben… 1: 12: 15

-Miért böjtölnek Dan gyermekei, és hogyan éri el a gyerekeket (fia 12 napig böjtölt) ... 1: 15: 00

-A böjt kihívása 100 000 emberrel, amelyet Dan októberben felügyel majd ... 1:22:30

Erőforrások ebből az epizódból: