Diétás módosítások a fogyáshoz és a fogyás fenntartásához

Add hozzá Mendeley-hez

Fénypontok

Az étrend módosítása a súlykezelés elengedhetetlen eleme

A fogyáshoz kiegyensúlyozott hipo-kalóriatartalmú étrend ajánlott.

Az élelmiszerekre összpontosító étrend vagy speciális étrendi szokások (azaz a mediterrán étrend) fogyást eredményezhetnek.

Az étrendi beavatkozások a testsúlycsökkentés fenntartási időszakában még feltáratlanok.

Absztrakt

Az elhízás aránya világszerte továbbra is emelkedő tendenciát mutat, és az elhízás kezelése a globális közegészségügyi menetrend tetején áll. 2013-ban közzétették az AHA/ACC/TOS elhízáskezelési iránymutatásokat, amelyek lényegében azt sugallják, hogy bármelyik étrend hatékonynak tűnik a fogyás szempontjából, amennyiben fenntartható energiahiányt képes kiváltani. Jelen áttekintésben frissítjük és kritikusan megvitatjuk a fogyás és a fogyás fenntartására vonatkozó étrendi módosításokkal kapcsolatos, a 2013-as irányelvek után közzétett információkat. A fogyás tekintetében nem találtunk olyan bizonyítékot, amely alátámasztaná, hogy egyetlen táplálkozási séma, legyen az tápanyag-, ételcsoport- vagy étrend-alapú, hatékonyabb a másiknál a fogyás eléréséhez. A fogyás fenntartása érdekében a közzétett beavatkozások ugyanabba az irányba mutatnak, bár meggyőzően. A legtöbb kutatás a súlycsökkentő rendszerek hatását vizsgálja a fogyás fenntartására, és nem a diéta hatását a fogyás fenntartása során, és ezt az irodalmi hiányosságot alaposabban meg kell vizsgálni.

Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk