Konvertálás erre:

Kategória: kulináris művészet • dió • címkék: természetes, diófélék, nyers, dióegységek átalakítása

tények

Táplálkozási tájékoztató táblázat a
dió (héj eltávolítva) Táplálkozási tények
50g-os adag dió
2 adag 100 g-onként
0,3 adag 1/8 csészére (30 ml - 13,7 g) *
Energia/50 g adag:
Kalória/kilokalória 347,8 Cal/kcal Kilojoules 1455kJ
Tápanyagok: 1/8 csészénként (30 ml) 100 g-onként
Energia 398,1kJ
(95,2 Cal)
2910kJ
(696 Cal)
Fehérje 2,0 g 14.4г
Zsír összesen 9,5 g 69.2г
- telített 0,6 g 4.4г
- transzzsír 0,0g 0,0g
- többszörösen telítetlen zsír 6.8г 49.4г
- egyszeresen telítetlen zsír 1,7 g 12.1г
- Omega 3 zsírsavak 0,9 mg 6,3 mg
Koleszterin 0,0 mg 0,0 mg
Összes szénhidrát 0,4 g 3,0 g
Cukrok 0.37г 2,7 g
- Szacharóz 0,3 g 2,4 g
- glükóz (szőlőcukor) 0.01г 0,1 g
- Fruktóz 0.01г 0,1 g
- Laktóz 0,0g 0,0g
- Maltose 0,0g 0,0g
- Keményítő 0,008г 0.06г
Élelmi rost 0.9г 6.4г
Nátrium, Na 0,4 mg 3 mg
Kálium, K 60,3 mg 441 mg
Magnézium, Mg 21,6 mg 158 mg
Foszfor, P 47,3 mg 346 mg
Cink, Zn 0,42 mg 3,1 mg
Kalcium, Ca 13,4 mg 98 mg
Vas, Fe 0,39 mg 2,9 mg
Réz, Cu 0,22 mg 1,59 mg
Mangán, Mn 0,47 mg 3,4 mg
C-vitamin - aszkorbinsav 0,18 mg 1,3 mg
Hozzávalók: minden természetes dió (angol dió, héj nélkül)
Tárolási utasítások: Tárolja hűvös, száraz helyen - a nyitott tárolás után légmentesen lezárt edényben, hűtőszekrényben
Átlagos lejárati idő: 1 év a gyártástól számítva
* 1/8 amerikai törvényes táplálkozási címke 30 ml

Sok okos ember többféle okból fogyaszt diót, amelyek közül az egyik az öregedés megfordulása - az élet 5% -kal 7% -kal történő meghosszabbítása (hogyan lehet ez előnyös?) - ez a saját nagyszüleim esetében lenne így, akiknél 2 vagy 3 diófa volt kertjük, egy masszív. Ezek a diófélék (pl. Szárított gyümölcsök, gombák, tojások és némi kenyér stb.) Kézi adagja a napi fehérjebevitel fő részét képezte a szokásos étrendben. A hosszú és egészséges életet biztosan élvezték. A dió magas rosttartalmú, omega 6-ot és minőségi antioxidánsokat, zsírokat és fehérjét tartalmaz. Ennek az összegnek a kalkulátorához és a dió táplálkozási tényeinek információs táblázathoz minden természetes diót héj nélkül használtak.
A dió egyéb formái, amelyekről tudom, a következők: zúzott dió, apróra vágott dió, morzsolt dió és darált dió - dióból készült étel.

A dió táplálkozási tényeket tartalmazó táblázatán kívül a dió kalóriaszámlálójával kiszámíthatja az étrendi és táplálkozási információkat bármilyen dió mennyiségére vonatkozóan. Például. konvertáljon értéket egy csésze mennyiségének 1/4 részéből, vagy 50 g-ból, 1 fl-oz adagból, 100 g-ból, még az Egyesült Államok törvényes tápértékjelző csészéjéből (240 ml/csésze). Konvertálás bármely részből vagy mértékből. Az eszköz átalakítja a zsírokat energiaegységekké, a dió bármelyik zsírtartalmából. A dióval kapcsolatos részletek hasznosak, mint egészséges táplálkozási tanácsok az egészséges táplálkozás fenntartásához, ezért személyes egészségügyi ellátás és jólét.

A dió online webeszköz egyenletes átalakításokat tesz lehetővé. Bármely új fajlagos súlymérettől szemben a folyékony mértékekkel. A súlytól fontban (lb), unciában (oz), kilogrammban (kg - kilogramm), dekagrammban (dkg - dag - deka - deka), grammban (g), 100 gramm (100 g) adagban, pintben (pt) egy egyenértékű nagyság. Vagy konvertálja a dió térfogatmérőit literről (l), deciliterekre (dl - dcl), milliliterekre (ml), folyadék unciákra (fl-oz), gallonokra (gal), kvartokra (qt), pint US (pt) folyadék, étkezőkanál (evőkanál - tblsp - tb), teáskanál (tk - tk) dió, és a mérőpoharakból amerikai amerikai vagy metrikus konyhai egységekké is átalakul. Élvezze ezt a hasznos dió konvertert főzéshez, sütéshez és a táplálkozási adatokat, mint egészségügyi tippeket a wellnesshez.

Keressen átkonvertálható oldalakat az online Google Custom Search segítségével

Diómennyiség-konverter a dió táplálkozási tényeivel kapcsolatos információkkal.

  • Főzés és receptek
    • Konyhai átalakítások
    • Vaj - margarin
    • kaviár
    • chia mag
    • csokoládé és szentjánoskenyér
    • kakaópor
    • Kukorica termékek
    • Kuszkusz
    • tojás
    • Liszt - minden liszttípus
    • ghee - ghee vaj
    • Goji bogyó
    • Méz - méh méz
    • tej
    • Diófélék - ehető diófélék
    • olaj - étolajok
    • Mák
    • Rizs és rizsliszt
    • Hengerelt zab
    • Sók - asztali só
    • Búzadara
    • Szirupok és édesítőszerek
    • Cukor - minden cukortípus
    • élesztő
  • Konverterek és számológépek
    • Szögek
    • Terület - felület
    • Számítástechnikai tárolás és elektronika
    • Sűrűség
    • Energia
    • Folyam
    • Kényszerítés
    • Hossz - távolság
    • Metrikus rendszeregységek
    • Erő
    • Nyomás - stressz
    • Sebesség - sebesség
    • Idő - Dátum konverter
    • Nyomaték - erő pillanat
    • Hangerő - kapacitás
    • Térfogat - száraz
    • Súly - Tömeg
  • Oldalak
    • A convert-to.com webhelyről
    • Kezdőlap
    • egyirányú átalakítók
  • Vegyes
    • Az akkumulátor töltési ideje
    • Autóipari
    • Mikulás teljesítménye
  • Web és számítógépek
    • adatátviteli sebesség
    • Gmail e-mail tárhely
    • Képpontok em

Ehhez a webalapú hivatkozáshoz Dió összegek konverter eszközt, másolja, majd illessze be ezt a kódot a html-be.
A link az oldalon a következõ formában jelenik meg: Diómennyiség-konverter

Válasz a dió összegek konverterére

Online együttműködés érdekében a »Diómennyiség-konverter, új egységek vagy webeszközök kiegészítése iránti kéréseket küldje el visszajelzését.

Átjöttem, hogy egy csésze diót unciává alakítsak, egy csésze térfogatából dióba, oz súlyméretben.

A dió mennyisége 1 pohár USA-ban 3,8 oz (

4 uncia) dió. És egy dióval teli európai metrikus mérőpohár pontosan 4 oz dió súlymérlegben.

Hozzászólás a következőről: a csésze diót oz mértékre konvertálom.

Nagyszerű tájékoztató asztal és átalakító a tápértékre egy evőkanál dióra vonatkozóan. Minden reggel kerek egy asztal diót eszem.

1 evőkanál (evőkanál) dió egyenlő = 0,97 g fehérje

1g
1 evőkanál (evőkanál) dió egyenlő = 0,43 g étkezési rost

0,5 g
1 evőkanál (evőkanál) dió egyenlő = 0,20 g szénhidrát

0,2 g
1 evőkanál (evőkanál) dió egyenlő = 0,00 mg koleszterin

0g
1 evőkanál (evőkanál) dió egyenlő = 4,67 g teljes zsír

5g
1 evőkanál (evőkanál) dió egyenlő = 46,90 Cal (kalória és - kcal kilokalória) energia - étrendben egyaránt

50 cal
1 evőkanál (evőkanál) dió egyenlő = 196,21 kJ (kilojoule) energia

Hozzászólás a következővel kapcsolatban: Mi a tápérték kanál dió?

Dió 50g oz-ba. Ez a webes eszköz segített abban, hogy 50 gramm diót unciában alakítsak át - nettó 1,8oz-ra van szükség. és 3,7 floz teljes formában héj nélküli tisztított dió.

Hozzászólás a következővel kapcsolatban: Hogyan konvertálhatok 50 gramm diót unciára?

Kalória 50 g dióban és táplálkozási tények táblázat.
Mennyiség: 50 g (gramm) dió, = 347,75 Cal (kalória) étrendi energia.
Mennyiség: 50 g (gramm) dió, = 1 455,00 kJ (kilojoule) táplálkozási energia.

Hozzászólás a következővel kapcsolatban: diószámítás 50g kalória?

Ez a legjobb dió súlyátalakító, amit láttam. Kamilla

Hozzászólás a következővel kapcsolatban: Tökéletes dió súlyátalakító

Hány gramm van egy csésze dióban? …. A csésze diót gramm súlyra alakítottam át. Valójában nem tudtam, hogy vannak különféle mérőpoharak Amerikának, másik pedig Európának. Magazinom, amelyből főzök, Franciaországból származik, ezért a kupa mérőszámnak kell lennie az SI rendszerben.

Mennyiség: 1 csésze Metrikus dió,
Megegyezik: 114,00 g (gramm) dióval vagy 4 oz nettó tömegszázalékkal. (uncia) dió.

Mennyiség: 1 csésze dió dió,
Megegyezik: 107,9 g (

108 gramm) dió vagy 3,8 oz (uncia) dió, tömegszázalékban.
Frakció: 107 9/10 g (gramm) dió.

Hozzászólás a következővel kapcsolatban: Mi az a csésze dió grammban?

Könnyen elsajátítottam magamnak azt a választ, hogy mi az átalakulás oz-ból csészébe dióban. Mennyiség: 4,5 oz (uncia) dió megegyezik: = 1,2 csésze, frakció: 1 csésze 1/5. Torta sütök dióval, és nincs mérlegem a mérlegeléshez. Számla

Hozzászólás a következővel kapcsolatban: Mi az átalakulás oz-ból csészébe dió esetében?

Megfelelő információk a táplálkozási dióról. Igen, a dió jó neked. Szinte minden nap ettem őket, kettőt-hármat.