DIY gyógynövényes infúziók + főzetek

meg tudod csinálni!

Ez a bejegyzés tartalmazhat kapcsolt linkeket, amelyek nem változtatják meg az árát, de osztoznak bizonyos jutalékokkal.

Szeretem azt mondani, hogy ha még nem szereti a gyógyteát, akkor még nem találta meg a saját teakeverékét.

Milyen ízeket szeretsz? Amikor gyógyteát turmixolok egy kliens számára, mindig rákérdezek a személyes „ízlés” preferenciáikra. Szereted a mentás ízt, vagy inkább a citrus ízeket szereted? Kedveled az „őszi” ízeket, esetleg a távol-keleti egzotikus aromákat? Hasznos tudni, hogy mi a saját személyes „num num” ízlése - mivel ezután megszervezhetjük keverékét, hogy gyógynövényes infúziókat és főzeteket készítsen, amelyek mosolygásra késztetnek és készen állnak az ölelésre!

A gyógynövényes gyógyszerek a gyógyító előnyök kihasználását jelentik növényi szövetségeseinktől. *
Használhatunk vizet, és hagyományos módon, vagy a hold fényénél gőzöket, infúziókat + főzeteket készíthetünk mind melegben, mind hidegben. A víz a „menstruáció” és a „hordozó”, amellyel kinyerjük a TEA gyógyító erejét.

Néha egy növény felajánlja az ajándékokat vízkivonással (azaz infúzióval + főzettel), és néha a „jóságot” jobb kivonni alkohol felhasználásával tinktúra vagy ecet létrehozására.
Néha glicerin felhasználásával tudjuk kihasználni az előnyöket, ami glicerit terméket eredményez. Néha néhány módszer kombinációját alkalmazzuk. Ez a gyógynövény tudománya és művészete.

Ez a bejegyzés az „Barkács gyógynövényes infúziók + főzetek” és remélem, hogy ez segít sokaknak, akik írtak, és arra ösztönöz, hogy merüljön el és tudjon meg többet arról, hogy milyen könnyű segíteni Önnek és családjának jobban érezni magát egy vagy sok ilyen varázslatos gyógynövényes módszerrel, hogy magáévá tegye a gyógynövényvilág!

An gyógynövény infúzió levelekből, virágokból és gyümölcsökből készül. Az infúzió elkészíthető kerámia vagy üveg teáskanna, francia sajtó, rozsdamentes acél edény vagy egyszerű üveg „befőttes” vagy konzerv edényben. Hajlamos vagyok üvegedényt vagy Bodum (francia) sajtót használni. A gyógynövényes infúzió elkészítéséhez a kívánt mennyiségű vizet forraljuk fel, öntsük a gyógynövényre, és hagyjuk ülni fedett, 10-20 percig. A gyógynövény megerőltetése után a tea melegen fogyasztható, hagyhatja szobahőmérsékletet elérni, vagy hideg teaként a hűtőszekrényből.

A főzet párolt tea, és a legjobb készítmény a kéreg, gyökerek, gyógygombák és kemény, nem aromás magvak előállításához. Használjon rozsdamentes acél vagy tűzhely tetején biztonságos üvegedényt. A gyógynövényt vízbe tesszük és felforraljuk, majd fedéllel 20-30 percig pároljuk.
Vegye le a hőt, szűrje le és élvezze. Arra bátorítalak benneteket, hogy ezeket a gyógynövényeket forralják újra, még egy-két alkalommal, mindaddig, amíg erős ízű teát készítenek, még mindig életképesek.
Érdemes a megfeszített gyökereket vagy kérget (stb.) Hűtőszekrényben tárolni a főzések között, hogy csökkentse a mikrobiális szaporodás esélyét.
Ha különféle gyógynövényeket tartalmazó teakeveréket készít, amelyet egyszerre kell beadni és főzni, készítse el a főzetét, kapcsolja le a hőt, és tegye hozzá az infúzióhoz való gyógynövényeket. 10-20 perc múlva szűrjük le. Élvezd!

jegyzet: Az illékony olajok nagy százalékát tartalmazó gyógynövényeket általában infúzióként is készítik, még akkor is, ha vastagabb növényi részek, például gyökerek és kéreg

Kísérletezzen a gyógynövényekkel, mint „szimplák” (egyes gyógynövények), hogy megismerhesse az egyes növényeket, minden egyes egyedi ízt és aromát. A gyógynövényes infúziók + főzetek kiváló olcsó módja a növényi szövetségeseinkkel való kísérletezésnek!

Népi módszer:
Általában a legtöbb gyógynövényes receptnél, amelyet megosztok veletek, ez a módszer nagyon jó:
Gyógynövényarányok: 1 teáskanál szárított, vágott és átszitált gyógynövény vagy gyógynövénykészítmény, vagy 2 evőkanál friss gyógynövény/8 uncia víz.
Amikor meglátja a „részeket” tartalmazó receptet, ez rugalmasságot biztosít Önnek kisebb vagy nagyobb mennyiségű tea készítéséhez.

Miért ne kezdhetne 1 rész szárított gyógynövénnyel = 1 teáskanál, és készítsen egyszerű infúziót 1 csésze tea számára. Kóstolja meg 10 perc infúzió után. Készítse el újra, és hagyja tovább meredezni. Melyiket szeretnéd?

Sok gyógynövényes a következő arányokat használja: egy maroknyi gyógynövény vagy gyógynövény keveréke egy liter vízhez. A napi adag általában 3-4 csésze teát tartalmaz. Használja ezt a nyugodt és egyszerű módszert bármely „tápláló” gyógynövény „egyéni” vagy gyógynövényes keverékének mérésére.

Súly módszer:
.5-5 gramm szárított gyógynövény vagy gyógynövénykeveréke minden 1 csésze vízre
(Ne feledje, hogy ez egy pontos mérték, mivel súlyt használ).
A terápiás dózis gyakran egy csésze tea (8 uncia) tea naponta háromszor. Ha több gyógynövényt használ egy képletben, csökkentse az egyes gyógynövények mennyiségét. Általában azt javaslom, hogy először készítsük el a keveréket, majd mérjük meg teljesen, és mérjük meg, hogy pontos lehessünk.

Tápláló gyógynövényekkel megint a terápiás dózis általában 3x8oz az adag. Általában minden egyes gyógynövényt meg kell kutatnia, és az adott adagot. Ha az egyén érzékeny vagy lábadozó vagy gyengült állapotban van, akkor kezdetben jó ötlet a kisebb mennyiség.

(*nyilván SOKKAL többet a gyógynövényes gyógyszereknél, mint egyszerűen a jó tulajdonságok kinyerése a gyógyuláshoz, de ez egy kezdet! oxo Carol)

Ha van ideje, készítse el a teáját naponta frissen. Rendszerint reggel készítek egy liter teát, és egész nap kortyolgatom. Egy üveg konzervedényt használok, vagy ha szervezett vagyok, akkor egy termoszt. A gyógyteák körülbelül tizenkét órán át frissek maradnak szobahőmérsékleten, majd „kikapcsolnak”. Néha, amikor nagyon mozgalmas hetet élek, egyszerre 2-3 napig készítek teát, és bár a tea nem olyan friss, elkészítettem - megiszom, és másképp nem is. Megtanítom az ügyfeleimet, hogy ezt is próbálják ki, mivel jobb egynapos teát inni, mint egyáltalán. (Adagoljon egy üvegedénybe vagy termoszba, és a többit tegye hűtőbe, ha szükséges felmelegedjen, vagy élvezze hűvösen) Kérjük, ne készítsen gyógyteát úgy, hogy elmúlt 3 nap folyamán inni szeretne a hűtőben. Ezen a ponton valószínűleg bedobnám a fürdőbe és megennék egy „kád teát”!

Szeretne többet megtudni arról, hogyan növelheti önbizalmát, spórolhat $ $ -ot és jobban érezheti magát!?
Nem mindig van tél - de ez a „Gyógynövényteák a téli egészségért” e-könyv rengeteg nagyszerű információval és teljes útmutatással rendelkezik a mesés teák főzéséről - az immunrendszer egész évben!
Megtalálhatja itt.

Itt van az egészséged

lehet, hogy a gyógynövényes világban töltött kalandjai szórakozással és sok gyógyteával telnek meg !
Carol xo

p.s. .
Ha a friss vagy szárított gyógynövények túlságosan ijesztőek, és még mindig „vad” vagy, akkor próbálj ki néhány gyógynövényt teazsákban

inkább így indul? NEM tőlem ítélve. Arra törekszem, hogy szeretném, ha a legjobbat éreznéd. Néha túl elfoglaltak vagyunk ahhoz, hogy új szokáson/hobbin/vállalkozáson gondolkodjunk. Bármennyire is egyszerűnek mondhatom ezt - talán egy jó teával töltött teazsák jobb választás az Ön számára. Íme néhány forrás neked.

Kapjon praktikus, gyógynövényekkel átitatott ötleteket, amelyek „csak neked” érkeznek a postaládájába!

Nagyra becsülöm + tisztelem a magánéletét. Beszéljünk a gyógynövényekkel!