Az Eugene ’Pobelter’ Park, a League of Legends játékosának valós életmódú étrendje

A profi sportolók nem véletlenül kerülnek a csúcsra. Emberfeletti időt, odaadást és összpontosítást igényel - és ez magában foglalja azt is, hogy figyeljünk arra, amit a hasukba tesznek. Ebben a sorozatban, GQ megnézi, hogy a különböző sportágakban dolgozó profi sportolók mit esznek naponta, hogy a legjobb teljesítményt nyújtsák. Íme egy pillantás az Eugene "Pobelter" Park, egy profi játékos étrendjére

2014 óta több mint 65 millió ember játszik havonta a League of Legends, a Riot Games valós idejű stratégiai játékát. 65 millió ember. Ez 1 millió félénk Franciaország lakosságától. Az ESPN még hozzáadott egy „eSport” vertikált is, és bár a címek egészséges keveréke van, a League of Legends uralja a lefedettséget.

Most a legtöbb e-sport földrajzilag népszerű - például a Counterstrike-ot Észak-Amerikában és más kontinenseken nem annyira használják. De a League of Legends egy ritka, globális vonzerővel bíró cím, amely népszerű Észak-Amerikában, Európában és Ázsiában. Minden területen vannak regionális bajnokságok, de a világ legjobbjai egymillió dolláros árat és egy 70 kilós trófeát visznek haza, Summoner's Cup néven.

Az idei kupára való felkészülés a legújabb csapat, amely csatlakozott az Észak-Amerikai Liga Bajnokság sorozatához, az Immortals, egy olyan csapat, amely más csapatokból kidobott játékosokból áll, és soha nem sikerült kihozniuk teljes potenciáljukat.

Kontextus szempontjából: A League of Legends két öt játékosból álló csapatot foglal magában, amelyek mindegyike egy szintet emel a mérkőzésen, majd megkísérli egymást feldobni. Az Eugene „Pobelter” Park a Halhatatlanok középső sávja, a térképek közepén foglal helyet. "Ez a legsokoldalúbb szerep" - mondja -, ezért sok tapasztalatot igényel. A játékban az a munkám állhat, hogy megvédem más csapattársaimat, és megbizonyosodom arról, hogy képesek legyőzni az ellenséges csapatot, vagy megpróbálok kárt tenni magukban, tehát ez egy kissé változatos szerep.

A legtöbb profi játékoshoz hasonlóan Park is főiskolás korú (20), és a legtöbb profi játékoshoz hasonlóan a fitnesz sem volt soha az elsődleges célja. A halhatatlanok teljesítményének edzője, Robert Yip szerint a csapat formában tartása rendkívül fontos, és ellensúlyozhatja azt a szellemi tompulást, amely abból a fáradtságból fakad, hogy egy adott napon nyolc órát töltünk a képernyő előtt. "A nagy hangsúly a viselkedésbeli változások elősegítésében van, és nem kanállal etetni őket" - mondja Yip. - Ezek az egyetemi évek. Ha bárkit megkérdezel ebben a korban, ez egy álommunka lenne, és megugrana a lehetőség, de ez rendkívül megterhelő. "

Az alapvető fitnesz segít megőrizni a koncentrációt, de más finomhangolás (például a mag vagy a kiegészítő izmok, mint a delták és a hát felső része) is segítenek. Az igazi akadály mégis? A legtöbb játékos alulsúlyos. "Minden nap folyamán általában kalóriahiányt esznek, még akkor is, ha naponta egy hatalmas étkezésen esnek át" - mondja Yip. "Amikor a játékosok éhesek, fáradtak vagy betegek, általában rosszabbul játszanak, és a stresszkezelésük sokkal nehezebb, ingerültebbé válnak."

„Az egész középiskolás időszakban atlétát futottam - mondja Park -, és azt mondanám, hogy most biztosan többet eszem, és még mindig kalóriadeficitben vagyok. Őszintén szólva elég szerencsétlen voltam, és soha nem tudtam, miért, ezért egyszerűen abbahagytam az atlétát. "

Park még mindig küzd az edző által jóváhagyott 2300 kalória elfogyasztásával, de úgy tűnik, hogy az edző és a csapat erőfeszítései beindulnak. Míg a League of Legends játékai akár egy óráig is eltarthatnak, az Immortals már két 20 perc alatti győzelmet aratott, egyet az észak-amerikai bajnokság tavalyi bajnoka, a Cloud9 ellen. És miközben a Halhatatlanok nagy nyereményre és még nagyobb nézőszámra készülnek, néhányan - köztük ez az író - még mindig küzdenek a játék működésének megismerésével.

"Semmi gond. Én [vasárnap] néztem a Super Bowlt ”- mondja Park. "Azt mondtam:" Nem is tudom, mit jelent ezek a kezdőbetűk. "

Reggeli
Tojás, szósz, pirítós

Ebéd
Citromos és fokhagymás csirke és rizs

Vacsora
Koreai stílusú csirke és rizs

Adatvédelmi irányelveinknek megfelelően fogjuk használni