- Egyetlen anya voltam, súlyosan túlsúlyos, kopasz, egy mellem volt. Féltem a gyermekeim jövőjétől ”

Worsley anya „túlsúlyos volt” a mell újjáépítéséhez. most négy és fél kővel könnyebb a Karcsúsító Világnak köszönhetően

írta Phoebe Jobling
2020. január 19., 09:00 Frissítve 2020 február 6, 17:30

14 és fél követ mérlegelve Tammy Ward átváltozott helyi Karcsúsító Világ csoportjába, készen áll a változásra.

De egy hét múlva mellrákot diagnosztizáltak nála.

Élete legfélelmetesebb napja volt, amely sok szempontból megváltoztatta.

2017 decemberében az orvosok felfedezték Worsley kétgyermekes anyjának a bal mellében egy 9 cm-es daganatot, amely a nyirokcsomóira is átterjedt.

"Valahogy tudtam pár hónapig, hogy valami nincs rendben" - magyarázza Tammy (45).

"Találtam egy csomót, de hipochondrikus vagyok, ezért azt hittem, hogy túlgondolkodom, és minden rendben lesz.

"Aztán nagyobb lett a csomóm, ezért orvosokhoz mentem, és a Wythenshawe Nightingale Centerbe utaltak.

"Két héttel később volt egy mammográfiám és egy biopsziám, amelyet aztán elküldtek tesztelésre. De ott és akkor elmondták, hogy ez rák - akkora, hogy csak tudták."

Legolvasottabb

Az egyedülálló anya első félelme az volt a gondolat, hogy két gyermekét otthagyja a most 12 éves Dan és Scarlett 7 mögött.

"Amikor diagnosztizáltak, rettegtem, nagyon ijesztő volt.

"Csak azt akarja, hogy gyermekei biztonságban érezzék magukat, és ne kelljen attól tartaniuk, hogy elveszíthetnek - főleg egyedülálló szülőként."

Tammy egy héttel később, december 1-jén kapta meg hivatalos diagnózisát, és azt mondták neki, hogy december 28-án mastectomia lesz.

A közelgő karácsony ellenére úgy döntött, hogy ez volt a megfelelő alkalom, hogy elmondja gyermekeinek a pusztító hírt.

"Csak igazán nyíltnak és őszintenek kellett lennem velük szemben.

"Ha a gyerekek úgy érzik, hogy titkolsz valamit, bár védheted is őket, ez több szorongást okozhat.

Ne hagyja ki

Scarlett, aki akkor hatéves volt, nagyon jó volt mindennel foglalkozni, de Dan idősebb korában többet értett és szorongott.

- Azt hiszem, csak hallotta a rák szót, és arra gondolt, hogy „ennyi”.

Tammynek két nővére van, akik ikrek, egyikük túlélte saját mellrák elleni küzdelmét is, mindkét nővér nagy támogatás lett számára a kezelés során.

Bár 250 mérföldnyire laknak, felváltva minden kemoterápia után együtt maradtak Tammy-vel, hogy segítsenek a gyerekek gondozásában.

"Az a szomorú, hogy nem ígérheted meg a gyerekeknek, hogy jól leszel, mert ezt nem tudod.

"De mondhatod, hogy kezelni fogjuk a rák megszabadulását. Senki sem tudja, mit hoz a holnap, de remélhetőleg én vagyok a szerencsések egyike.

"Mondom mindkettőjüknek, hogy élvezniük kell az életet és élniük kell a pillanatban, mert a holnapot senki sem ígéri."

Amikor Scarlett látta, hogy az anyja elveszíti a haját, szívszorító módon reagált.

"El kellett magyaráznom, hogy a gyógyszer jobbá tesz engem, de a mellékhatás az volt, hogy elveszítem a hajam - de hogy ezzel jól vagyok, és vissza fog nőni" - magyarázza Tammy.

"De aztán egy nap hazajött az iskolából, és levágta a saját haját, hiányzott egy kis rojtja. Mondtam, hogy ne vágja le, de aztán egy másik napon újra hazajött, levágva a haját.

"Beszéltem az iskolával, és azt mondták:" Reméltük, hogy nem vetted észre, de úgy gondoljuk, hogy a saját haját vágja, mert látta, hogy elveszíted a tiedet.

"Túl fiatal volt ahhoz, hogy megfogalmazza, hogyan érzi magát, így az ilyen dolgokban kiderült."

Tammy azonban továbbra is bátor arcot öltött és erős maradt gyermekei iránt.

"Amikor a gyerekek hazajöttek az iskolából, normálisnak kellett lennem, vacsoráznom és vigyáznom rájuk" - mondta.

"Tudtam, hogy most már nincs a kezemben. Nagyjából ez a rákos megbetegedéseknél, csak ki kell menned vele."

A kényelem elfogyasztásával Tammy kilenc hónap alatt két kövér fontra tett szert.

"Amíg a gyerekek az iskolában voltak, én nem mozogtam és nem tornáztam, csak feküdtem a kanapén és szemetet ettem" - mondta Tammy.

"Érzelmi evő vagyok, így a kezelés folyamán volt egy doboz malátásom, egy egész csomag keksz, a kezelés napjainál fogtam egy McDonalds-t, és pogácsákkal jutalmaztam magam.

"A kemoterápia során csaknem három követ halmoztam fel, így a végére óriási 17 követ és egy fontot nyomtam.

- Súlyosan túlsúlyos voltam, kopasz voltam az egyik mellemmel, és féltem a jövőm és a gyermekeim jövője miatt.

"El tudod képzelni, ha karcsú vagy és elveszítenéd a hajad, akkor már öntudatosnak éreznéd magad, de ekkora és csak egy melled még rosszabbá teszi.

2018 júliusában Tammy befejezte kezelését, és mindent megkapott - családja legnagyobb örömére.

Egy dolog azonban továbbra is drasztikusan aggasztotta, és ez volt a súlya.

"Nagyon aggódtam az egészségem miatt, mert a rákomat ösztrogén táplálta, tehát ha túlsúlyos, akkor a zsír táplálja az ösztrogént, az ösztrogén pedig a rákot.

- Nem akartam, hogy visszatérjen.

Korábban 18-as méretben a HR-alkalmazott 24-es méretű ruhákkal tért vissza a Co-op csoportba, hogy megfeleljen a súlygyarapodásának.

Tammy félelmei megsokszorozódtak, amikor meglátogatta a plasztikai sebészt, és azt mondták neki, hogy őt nem lehet emlőrekonstrukciónak tekinteni.

"A BMI-m meghaladta a 30-at, és azt mondta, hogy figyelembe kell venni a fogyást.

"Mindig is karcsú és egészséges szerettem volna lenni, de miután rákot diagnosztizáltak, azt hittem, hogy ennyi, ott van az ösztönzésem.

"Azt mondtam magamnak, hogy miután átmentem az összes kezelést, visszatérek a Karcsúsító Világba - és ezt tettem."

Ettől a naptól kezdve Tammy csatlakozott a Swinton Moorside csoporthoz, amely a Manchester District része, és soha nem nézett vissza.

"A Karcsúsító Világ az egyetlen dolog, amit tehetek magamért, és amit az egészségesebb életem irányít." - mondta.

"Most alig több mint egy éve járok a Karcsúsító Világba, és elvesztettem négy és fél követ.

"Most 16-os ruha vagyok, és hamarosan be fogok illeszkedni egy 14-es méretbe.

"Ez folyamatos folyamat volt, de teljes életmódváltás, és úgy érzem, hatalmas átalakuláson mentem keresztül.

"Most visszatérve a munkába, az emberek valóban különbséget láthatnak mind a fogyás, mind a haj növekedésem szempontjából."

Tammy minden héten részt vesz helyi Karcsúsító Világ csoportjában, és egészséges receptjeiket követve biztosítja, hogy szigorú diétát tartson.

"Számomra a Karcsúsító Világ a receptekről szól, és arról, hogy továbbra is élvezhesse-e az ételt" - magyarázta.

"Nagy étvágyam van, ezért nem akartam kis adagokat fogyasztani és nélkülözést érezni, mert ettől csak nyomorult lennék, és az élet az életem.

"Még mindig megkaphatja csemegéit, nagy mennyiségeket fogyaszthat és fogyhat. Emellett a tiszta étkezés sokkal jobb az egészségem számára."

Korábban Tammy heti két vagy három elvitelt fogyasztott és napi 10 fontot költött ebédek és harapnivalók vásárlására, most szakácsokat adagol, és táplálóbb alternatívák mellett dönt.

"A szokásos ételeim közé tartozik a reggeli zabkása, a Karcsúsító Világ chili con carne, a bolognai spagetti vagy a csirke rakott ebéd, majd valami gyors tea, mint a keverés, amely csak 10 percet vesz igénybe" - mondta Tammy.

"A gyerekek a Karcsúsító Világ összes ételt megeszik, amit én is.

"Szeretnék megbizonyosodni arról, hogy idősebb korukban nincsenek rossz étkezési szokásaik, ezért ez az egészséges életmód most megalapozza őket, így természetesebbé válik számukra.

A karcsúsító világhoz való csatlakozás óta Tammy az aktívabb életmódra összpontosít, hogy elősegítse a fogyását és több minőségi időt töltsön a gyerekeivel.

"Munkahelyi tornateremeket folytatok, és netballozom, míg korábban egyáltalán nem tornáztam.

"Ha labdát rúgok Dan és Scarlett mellett, lélegzetvisszafojtom, és utáltam velük úszni, mivel bálnának éreztem magam.

"De most sokkal aktívabb vagyok, és mindannyian szívesen együtt úszunk.

"Ez jól tükrözi őket is, mivel Dan csatlakozott az edzőterembe, és mindig a kerékpárján van, így sokkal aktívabb.

"Ő is lefogyott, és idén középiskolába járt, így ez segített az önbizalmában."

2019-ben Tammy elnyerte csoportjának Év karcsúsító nőjét.

A teremben mindenki könnyezett, miután meghallotta inspiráló történetét, de amikor megtudta, hogy nyert, zavarban volt.

"Azt hittem, csak azért nyertem, mert a" rákkártyát "játszottam.

"De Dan ott volt, és azt mondta:" Abszolút nem anya, nagyon büszke vagyok rád, és amikor hallgattam, amit mondani kellett, tudtam, hogy nyerni fogsz, mert mosolyogva állsz ott és csak kapsz rajta.

- Tehát onnantól kezdve azt gondoltam, igaza van, csak élvezni fogom a pillanatot.

Olvass tovább

Azóta Tammy újfajta magabiztosságot alakított ki.

"A mellrák megváltoztatta az életemet, és a Karcsúsító Világ megváltoztatta az életemet" - mondta Tammy.

"Ez megváltoztatta az egész szemléletemet és azt, hogy ki vagyok emberként - most egészségesebb vagyok, mint valaha.

"Amikor felveszem a ruháimat, nagyon jól érzem magam, sokkal karcsúbbnak látszom, és a hajam vissza nő - már nem érzem magam rákos áldozatnak.

"Mindezt a jobb életért tettem a számomra és a gyerekeimért.

"Mindig ott lesz a szorongás, hogy a rák visszatérhet, mint néhány embernél, de remélem, hogy a szerencsések közé tartozom."

2019. december 13-án Tammy csökkentette fennmaradó mellét.

Fogyása miatt csökkenteni akarta meglévő emlőjének méretét, felkészülve arra, hogy megoperálja a mellét.

"Most 28-as BMI-n vagyok, így hat hét múlva, miután felépültem a műtét után, visszaküldenek a kórházba rekonstrukcióra" - mondta Tammy.

"Mire ez bekövetkezik, már jó célpontnak kell lennem a művelet folytatásához.

"És amikor rekonstrukciót végzek, alapvetően egy hasplasztikát is kapok, mert a gyomromból veszik - tehát mindkét világ legjobbja.

- Strandtestem lesz a végére!

Kövesse Phoebe Jobling kereskedelmi írót a közösségi médiában

Phoebe követéséhez a Twitteren kattintson ide.

Vagy ha megtetszik a Facebook-oldala, és naprakész marad a legfrissebb tartalmairól, kattintson ide.

Itt található a link az M.E.N Facebook Partner oldalára, ahol megosztjuk az összes márkás tartalmú cikkünket.

A márkakapcsolatokkal kapcsolatos kérdésekért kérjük, írjon e-mailt: [email protected]

A Karcsúsító Világról

A Karcsúsító Világ 1969-ben indult, és jelenleg több mint 19 000 karcsúsító csoport van az Egyesült Királyságban és Írországban.

Azért jött létre, hogy az egész országban élő férfiak és nők közösségi alapú csoportok révén elérjék álmaikat.

Nagy-Manchesterben 385 csoport tevékenykedhet Salfordtól Stockportig.

Csatlakozzon a Karcsúsító Világ helyi csoportjához, vagy regisztráljon online receptekért, útmutatásért és támogatásért.