- Nem vagyok kövér, nagycsontú vagyok! - Hallottad már ezt?

nagy

- Nem vagyok kövér, nagycsontú vagyok!

Van-e benne igazság?

Ellen, a wyomingi személyi edző élelmiszer-vásárlója megosztotta velünk történetét. Úgy gondoltuk, hogy az ő tapasztalata segíthet abban, hogy eltávolítsa ezt a nagy csontú követelést ... egyszer és mindenkorra.

Íme, amit írt:

Ellen története tökéletes példa arra, hogy mennyi rossz információ és zavartság van odakint, és hogy a rossz információ és zavartság mekkora hatást gyakorolhat az emberek életére.

Amikor az emberek kezdik hinni ezeket az alaptalan mítoszokat, elveszítik reményüket és feladják.

Ez az igazi oka annak, hogy az emberek a fogyással küzdenek.

Mi a Personal Trainer Foodnél itt vagyunk, hogy elmondhassuk neked, hogy ennek NEM kell így lennie!

TE irányítod a saját életedet. A testösszetételed 90% -a (milyen kövér vagy vékony vagy) TELJESEN azon alapszik, amit eszel.

Ha betartja a Personal Trainer Food programot, és kitart amellett, amit életében végig tanítunk, akkor sovány és karcsú marad - még akkor is, ha a csontjai nagyobbak, mint a következő gál.