Ennyit tudok

Húsz évvel ezelőtt egy nap hazajöttem, és bejelentettem, hogy mentes vagyok a dohányzástól. Aztán azt mondtam, hogy meg fogom gyógyítani a dohányzás világát. A családom azt hitte, hogy dió vagyok.

Négy órán belül meg tudom gyógyítani az embereket. Ezt minden függőségről mondhatnám, még a heroinról is. Az embereknek azonban le akarnak lépni. Biztos okuk van.

A dohányzás körülbelül ugyanolyan társaságkedvelő, mint a liftben való fingás.

A rendszerem úgy működik, hogy kiteszi a nikotincsapdát. Amikor a nikotin elhagyja a dohányos testét, üres, bizonytalan érzést kelt. Amikor egy dohányos meggyújtja a következőt, és kicseréli a nikotint, ez az érzés eltűnik. A dohányosok agyát mosták, mert azt hitték, hogy ez a szokás örömet okoz számukra. Ironikus módon azt tapasztalják - és élvezik -, hogy az a nyugodt állapot létezett, mielőtt dohányosokká váltak.

Norvégia összetörte a szívemet. Amíg ott voltam, láttam, hogy a legszebb fiatal lányok cigarettával a kezében sétálnak az utcán. Ettől tehetetlennek érzem magam.

Szeretek Spanyolországban élni, golfozni és tekézni. Az Egyesült Királyságot elég nyomasztónak találom.

Peter Stuyvesant volt a márkám - a kifinomultabb füst, látszólag. Minden nap öt darab 20-as csomagot éltem át.

Utálom, hogy gurunak hívják. Mindezt a maharishit, a transzcendentális dolgokat sugallja, amikor nagyon logikus ember vagyok.

Kudarcnak érzem magam. Annak ellenére, hogy van egy sikeres klinikám hálózata, és 15 könyvet írtam, amelyek közül néhány meghaladta a Harry Potter-t, még mindig nem értettem el az üzenetemet. Arra számítottam, hogy pár éven belül felszabadítom az egész világot a dohányzástól.

Két lenyűgöző lány volt az osztályomban az iskolában, sok csinos lány és körülbelül hat, akik elég csúnyák voltak. A táncoknál elmennék az egyik csúnya mellett, mert tudtam, hogy kissé kétségbeesnek.

Két kő túlsúlyos voltam, mint dohányos. Egyszerűen nem volt energiám.

Addig nem látott kövér embereket, amíg nem járt Las Vegasban. Évente egyszer megyek feleségemmel, Joyce-szal, és néhány ember alig mozoghat. Ez nagyon szomorú.

Joanna Lumley volt az álom nőm. Addig volt, amíg el nem olvastam valami pozitívat, amit a cigarettáról mondott, és megláttam, hogy láncolt a szörnyű programban, ahol nagy a haja. Szerintem ez tragédia. Állítólag vicces ez a műsor?

Megígértem apámnak a halálágyán, hogy abbahagyom a dohányzást. Egyenesen kifelé mentem és kivilágítottam.

Névtelen alkoholisták szerint soha nem lehet meggyógyulni. Szerintem ez szörnyű. Mintha azt mondanák, hogy csak a legjobbat kell kihoznia belőle. Így éreztem magam, amikor akaraterővel próbáltam abbahagyni a dohányzást. A módszeremmel, amikor kitettem a végső cigarettát, tudtam, hogy szabad vagyok.

Mielőtt megírtam az első Easyway könyvemet, könyvelő voltam. Megtanított megkérdőjelezni a dolgokat. Az emberek mindig hazudnak neked, vagy túlértékelik a pénzt, vagy elrejtik.

Négy gyermekemből kettő dohányos lett. Hála Istennek, most már mindketten szabadok.

Az évek során mindenféle hírességet kezeltem klinikáimon, Ruby Waxtól és Dennis Watermantól Jerry Hallig. Marie Helvin egyszer nagyon kis szoknyát viselt. Ez egy jó nap volt.

Hamutartót tartunk a spanyolországi házamban, de nem emlékszem, mikor használta utoljára vendég. A dohányosok manapság nagyon öntudatosak.

A dohányzásellenes hirdetések nem működnek. Fél halálra ijesztik az embereket anélkül, hogy megmondanák nekik, hogyan kell megállni.

Nem telik el egy év anélkül, hogy nevetséges pletyka járna körül, miszerint láttam dohányozni. 2001-ben bepereltük Chris Evans-t 100 000 fontért, amikor ezt a Virgin Radio-n mondta.

Miért ajánlja a kormány továbbra is a nikotinpótló terápiákat, pl. Tapaszokat és gumikat? Ez olyan, mintha azt mondanánk: "Ne dohányozzon heroint, adja be."

Ez az újévi üzenetem: kérdezd meg magadtól, mikor döntöttél úgy, hogy egy életen át dohányos leszel, meddig dohányzol és mikor gondolod, hogy abbahagyod.

· Az Easyway-be csomagolását a Penguin adja ki, 17,99 font