Ephedra

Közös nevek: B efedra, kínai efedra, ma huang

Latin nevek: В Cián efedra

Háttér

Az Ephedra alacsony örökzöld cserje, apró pikkelyes levelekkel. Kínában és Indiában régóta alkalmazzák gyógynövényeket nátha, láz, fejfájás, köhögés, zihálás és egyéb állapotok kezelésére.
Az Egyesült Államok. Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) 2004-ben betiltotta az efedrin alkaloidokat (az Ephedra sinica és néhány más növényben található stimuláns vegyületek) tartalmazó étrend-kiegészítők értékesítését az Egyesült Államokban. A tiltás előtt az efedra egyes étrend-kiegészítők összetevője volt, fogyás, megnövekedett energia és fokozott atlétikai B teljesítmény.

Mennyit tudunk?

Szinte semmilyen új kutatást nem végeztek az efedráról az elmúlt években, mióta az Egyesült Államokban betiltották étrend-kiegészítőkben való alkalmazását. A betiltás előtt jelentős kutatásokat végeztek az efedra rövid távú, a fogyásra gyakorolt hatásaival és annak káros hatásaival kapcsolatban.

Mit tanultunk?

A tiltás előtt a kutatások kimutatták, hogy az efedrát/efedrint tartalmazó étrend-kiegészítők (általában koffeinnel kombinálva) szerény, rövid távú hatással voltak a fogyásra. Ezt az előnyt azonban nem tartották elegendőnek ahhoz, hogy ellensúlyozza ezen kiegészítők súlyos kockázatait. Egyetlen tanulmány sem értékelte a testsúly hosszú távú hatásait. A sportteljesítményre vonatkozó bizonyítékok nem voltak elegendők a következtetések levonásához.

Mit tudunk a biztonságról?

Az FDA súlyos biztonsági kockázataik miatt betiltotta az efedrin-alkaloidokat tartalmazó étrend-kiegészítőket. A kiegészítők szívroham, roham, szélütés és hirtelen halál eseteihez társultak. Azoknál az embereknél, akiknek kórtörténetében szív- és érrendszeri megbetegedések vannak, azok, akik nagy adagban szednek efedrát, és azok, akik más stimulánsokkal, például koffeinnel kombinálva szedik őket, várhatóan fokozottan veszélyeztetettek lesznek, de a súlyos események egy része olyan embereknél fordult elő, akiknek nincsenek fennálló egészségügyi problémái., az emberek viszonylag alacsony dózisú efedrát szednek, vagy azok, akik önmagukban szedik az efedrát.
Az efedra szedése szorongást, szédülést, szájszárazságot, fejfájást, ingerlékenységet, émelygést, személyiségváltozásokat, álmatlanságot és egyéb tüneteket is okozhat.
Az ephedra súlyos kockázatai miatt nem biztonságos a terhesség alatt vagy szoptatás alatt történő használata.

Tartsd észben

Vigyázzon az egészségére - beszéljen egészségügyi szolgáltatóival az Ön által alkalmazott kiegészítő egészségügyi megközelítésekről. Együtt hozhat megosztott, jól tájékozott döntéseket.

További információért

NCCIH Clearinghouse

Az NCCIH Clearinghouse információt nyújt az NCCIH-ról, valamint a kiegészítő és integratív egészségügyi megközelítésekről, beleértve a tudományos és orvosi szakirodalom szövetségi adatbázisainak publikációit és kereséseit. Az Elszámolóház nem nyújt orvosi tanácsokat, kezelési ajánlásokat és beutalókat a gyakorlóknak.

Ingyenes az Egyesült Államokban: 1-888-644-6226

tty (siketek és nagyothallók számára):

Email: [email protected] (a link e-mailt küld)

PubMedB®

A Nemzeti Orvostudományi Könyvtár, a PubMed® szolgáltatása publikációs információkat és (a legtöbb esetben) rövid összefoglalókat tartalmaz tudományos és orvosi folyóiratokból. Az NCCIH útmutatásait a PubMed használatával kapcsolatban lásd: Hogyan találhatunk információt a PubMed kiegészítő egészségügyi megközelítéseiről.

Étrend-kiegészítők Hivatala (ODS), Nemzeti Egészségügyi Intézet (NIH)

Az ODS az étrend-kiegészítők ismeretének és megértésének megerősítésére törekszik a tudományos információk kiértékelésével, a kutatás támogatásával, a kutatási eredmények megosztásával és a nyilvánosság oktatásával. Erőforrásai közé tartoznak a publikációk (például az étrend-kiegészítők: mit kell tudnod), a különféle összetevők és termékek különféle adatlapjai (például a D-vitamin és a multivitamin-/ásványi anyag-kiegészítők), valamint a PubMed étrend-kiegészítő alcsoport.

Email: [email protected] (a link e-mailt küld)

Főbb hivatkozások

Ephedra. Természetes Gyógyszerek webhely. Hozzáférés a naturalmedicines.therapeuticresearch.com webhelyen, 2019. november 11-én.
Shekelle GP, Hardy ML, Morton SC és mtsai. Az efedra és az efedrin hatékonysága és biztonsága a fogyás és az atlétikai teljesítmény szempontjából: metaanalízis. JAMA. 2003; 289 (12): 1537-1545.
Thurn AL, Betz JM. Ephedra. In: Coates P, Betz JM, Blackman MR és munkatársai, Eds. Étrend-kiegészítők enciklopédiája. 2. kiadás New York, NY: Informa Healthcare; 2010: 250–255.
MINKET. Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal. Végső szabály, amely szerint az efedrin-alkaloidokat tartalmazó étrend-kiegészítők hamisítottak, mivel ésszerűtlen kockázatot jelentenek. Szövetségi Nyilvántartás .В 2004; 69 (28): 6788-6854.

Ez a kiadvány nem szerzői jogi védelem alatt áll, és nyilvános. Javasoljuk az ismétlést.

Az NCCIH tájékoztatásul szolgáltatta ezt az anyagot. Nem célja az egészségügyi szolgáltató (k) orvosi szakértelmének és tanácsának helyettesítése. Javasoljuk, hogy a kezeléssel vagy ellátással kapcsolatos döntéseket vitassa meg egészségügyi szolgáltatójával. Bármely termék, szolgáltatás vagy terápia megemlítése nem az NCCIH jóváhagyása.