Epilepszia és gluténmentes étrend

Kedves Dr. Cordain,

Három 6, 9 és 11 éves gyermek apja vagyok. 11 éves fiamnál Rolandic epilepsziát diagnosztizáltak. Az elmúlt 4 évben 3 rohamot kapott, de mivel ezek éjszaka történnek, és csak 1-2 percig tartanak, ez nem igazán probléma, és várhatóan kinövi.

Az epilepsziával összefüggő fő kérdés az, hogy gyengén koncentrál, elsősorban az iskolában. Most Norvégiában van az epilepszia országos központjában további diagnosztizálás céljából, és ezek arra a következtetésre juthatnak, hogy részesülhet a gyógyszeres kezelésben. Nagyon aktív és energikus fiú, extrém „édesszájú”, és nyilvánvaló számomra, hogy a balekban/szénhidrátban gazdag ételek olyanok, mint a „gyorsaság” számára.

Meggyőződésem, hogy az étrendünknek sok mondanivalója van a különböző betegségekről. Úgy gondolom, hogy a Paleo Diet® követésével „meggyógyítottam” magam egy reaktív ízületi gyulladástól. Lányom (9) savas refluxban szenvedett, de mivel az étrendből kizártuk a szemeket, a tünetek eltűntek.
Van-e bizonyíték arra, hogy a diéta pozitív hatással lehet a fiaimhoz hasonló problémákra? Úgy tűnik, hogy a norvég egészségügyi rendszer nagyon konzervatívan viszonyul a táplálkozáshoz, és elválva csak a gyerekek étrendjének 50% -át tudom befolyásolni, ezért szeretnék néhány bizonyítékot arra, hogy ez a diétás megközelítés megoldást jelenthet.

Dr. Cordain válasza:

Először is szimpátiám van a fia betegségével kapcsolatban. Úgy gondolom, hogy a Paleo diéta terápiás hatással lehet a fia állapotára. Mint tudják, a Paleo diéta gluténmentes étrend is, és jelentős bizonyítékok vannak arra, hogy szoros összefüggést mutatnak a lisztérzékenység és az epilepszia között. Ezenkívül egy MEDLINE-keresés (//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?db=pubmed) az "epilepszia és a glutén" kifejezésre számos olyan esettanulmányt mutat be, amelyekben az epilepszia tünetei javultak a gluténmentes étrend mellett. A Paleo étrend elfogadása és számos lehetséges előny nem jelentenek kockázatot a fiára nézve. A legjobbakat kívánom neked.

Loren Cordain, Ph.D., emeritus professzor

Thomas válasza:

Köszönöm, hogy válaszoltál, ezt megbeszélem az orvosokkal, és természetesen a volt feleségemmel.

Azt írtam neked, hogy meggyógyítottam magam a reaktív ízületi gyulladástól, és ez bizonyos értelemben vicces történet volt.
Az orvosaimnak 5 hónapba telt, mire végre diagnosztizáltak, és javaslatuk egy kortizonnal végzett kezelés volt. Soha nem tettem ilyet, de ehelyett elkezdtem olvasni a diétáról és az ízületi gyulladásról. Nagyon sok információ volt, és nehéz lehet szűrni, de az egészet omega 3/6-ra és sav/lúgosra főztem. Egyszerű megközelítésem szerint halat, zöldségeket, gyümölcsöt és vizet + napi 2 kanál halolajat fogyasztottam. Egy hét múlva abbahagytam a fájdalomcsillapítókat, és 2 hét múlva már nem fájt többé. Elkezdtem úszni és lassan edzeni a lábamat. Kezdetben csak a karommal tudtam úszni, mivel a jobb lábam elvesztette az erejét. Az asztalon ülve nem tudtam kinyújtani a jobb lábam. Ez januárban volt.

Beszéltem egy barátommal, akivel 9 évet töltöttem felderítő században, és azt mondta nekem, hogy „Hé, te csak a paleo diétát követed” ... Ezután elolvastam a könyveidet, és húst adtam az étrendhez.

Húsvétkor megtettem az első futást, kb. 2 km-t. Júliusban 15 km-t tettem meg 1 óra alatt. 10 perc. Úszási időm nagyon közel van ahhoz, amikor 12 évvel ezelőtt elhagytam a hadsereget, és a súlyom megegyezik az akkori súlyommal.

Ugyanakkor az ízületi gyulladásban szenvedtem, és a szívritmuszavarom (32 éves korom óta) úgy alakult, hogy az orvosok AV II blokknak nevezzék. Néhány hét múlva a Paleo diéta után változást éreztem, és amikor kórházba kerültem, az orvos úgy gondolta, hogy valami nincs rendben az EKG-géppel ... Az AV blokk eltűnt. Azóta semmilyen aritmiás incidensem nem volt, és általában évente 2-4 alkalommal.

Mondtam az orvosnak az étrend megváltoztatását, és megjegyzése az volt, hogy nincs bizonyíték arra, hogy ez lenne az oka…

Minden jót és köszönet a nagyszerű tudományért, amelyet előad!