Ételkombinációk, amelyeket kerülni kell

Az emberek ma inkább azért esznek, hogy ízlelőbimbóikat kezeljék, mint hogy vigyázzanak az egészségükre. Még készek kipróbálni olyan ételek kombinációját, amelyeket az ájurvéda ellentmondásos kombóként állít. Az ájurvéda szerint az ellentmondásos ételek rendszeres fogyasztása bőrbetegségeket és ízületi gyulladásokat okozhat. Bizonyos szigorú étkezési szokások betartásával javíthatja immunitását, és boldog és hosszú életet élhet.

Állítólag a legtöbb élelmiszer apró méreganyagokat tartalmaz, amelyek általában nem befolyásolják a testet. Bizonyos más élelmiszerekkel kombinálva azonban megnő a szervezetbe jutó toxinok mennyisége. Minden helynek megvan a maga egyedi étrendje és étkezési szokásai, az évszaktól, az éghajlattól és az élelmiszerek elérhetőségétől függően. Késő végén a kulináris trendek jelentősen megváltoztak Keralában a változó életmód miatt. Az emberek hajlamosak elfordulni a bennszülött ételektől és a hagyományos főzési módszerektől az ízlelőbimbóikat jobban megnyerő gyorséttermek felé.

Kerülni kell a hormonokkal injektált csirkék húsának és tojásának fogyasztását. Hasonlóképpen győződjön meg arról, hogy az étrendben ökológiai termesztésű zöldségek szerepelnek. A kívülről vásárolt zöldségeket legalább 30 percig sós vízben kell áztatni, majd tiszta folyó víz alatt alaposan meg kell mosni. A friss és organikus zöldségek megszerzéséhez mindig jobb, ha egy kis zöldségfoltot termesztesz a kertedben vagy a teraszon.

Néhány ellentmondásos étel, amelyek nem illenek össze:

A tejet, az írót, a mézet, az irodai dalokat és a csíraszemeket nem szabad enni halakkal.

A tejet és a savanyú ételeket nem szabad együtt fogyasztani.

Az irodai dal, ananász, jack gyümölcs, toor dal, garnélarák, mangó, gomba, gyengéd kókuszdió, lógram, szeder és birka szintén nem keverhető tejjel.

Tej és tejtermékek fogyasztása a zöldségek mellett.

Hasonlóképpen, a marhahús nem passzolna jól a tejhez, a mézhez és az urad dalhoz.

Ne fogyasszon banánt íróval vagy joghurttal.

A méz és a ghee ellentmondásos élelmiszerek.

Gomba garnélával, íróval és mustárolajjal nem-nem.

Az ananász uraddal, tejjel, joghurttal, tejjel, mézzel és ghível ellentmondásos élelmiszerek.

Ne egyél halat és húst együtt.

Nem tanácsos különféle húsokat főzni együtt.

Ne használjon búza- és szezámolajat.

A vízfogyasztás közvetlenül a földimogyoró elfogyasztása után nem biztos, hogy jót tesz Önnek.