Ez komplikált! Rendszertudomány és elhízás - elhízás Kanada

Ez komplikált! Rendszertudomány és elhízás

A mai bejegyzés Amanda Raffoul-tól származik. Amanda PhD-jelölt a Waterloo Egyetem Közegészségügyi és Egészségügyi Rendszerei Iskolában. Emellett az OC-SNP Nemzeti Vezetőség jelenlegi távozó elnöke.

Bár néhányan közülünk felismerik, hogy a testsúly több, mint az, hogy mennyit eszel vagy milyen gyakran mozogsz, ez továbbra is meghatározó téma a mindennapi életünk során. Feltételezzük, hogy a „helyes étrend”, a „fárasztó testmozgás program” és az „akaraterő” használatával bárki fogyhat és fenntarthatja a fogyást.

De ez nem olyan egyszerű ! A súly hihetetlenül összetett jelenség, sok olyan tényező befolyásolja, amelyek gyakran nincsenek kontrollunkon. Nézze meg az alábbi képet - 2007-ben egy kutatócsoport feltérképezte a tucatnyi közreműködőt a súly és a köztük lévő komplex összekapcsolások szempontjából (1). Azóta az orvosok, a kutatók és a döntéshozók egyre inkább megfordultak rendszertudomány hogy segítsen kezelni az alapsúly komplexitását, pontosabban az elhízást.

Lehet, hogy felteszi magának a kérdést, mi a rendszertudomány? Hogyan használhatom? Csak hallgató vagy gyakorló vagyok, vagy rendszeres, nem tudományos ember - mit számít? A rendszertudomány a bonyolultság körül foroghat, de meglehetősen egyszerű lehet felszíni szintű ismereteket szerezni arról, miért fontos alkalmazni az elhízást.

A rendszer dinamikus, mindig változó és összetett egészet alkotó részek összekapcsolt halmaza (2). Egy másik kifejezés, amelyet összetettebb rendszerek rögzítésére használhatunk gonosz problémák, amely magában foglalja azokat a kérdéseket, amelyeket szinte lehetetlen megoldani az alapul szolgáló bonyolult rendszer miatt (gondoljunk csak az éghajlatváltozásra vagy a szegénységre).

Különböző módok vannak arra, hogy a rendszer perspektíváját felhasználjuk a gonosz problémák egyes elemeinek elképzelésére, megragadására és még megoldásában is:

Rendszergondolkodás, amely révén felismerhetjük, hogy az összetett problémáknak összetett megoldásokkal kell rendelkezniük. Beépíthetjük a rendszerbeli gondolkodást a mindennapjainkba azáltal, hogy ellenállunk a dolgok egyszerűsítésének késztetésének, és több szempontból szemléljük őket. Ehhez másokkal kell dolgozni, akik különböző nézőpontokkal, ismeretekkel és készségekkel rendelkeznek, amelyek segíthetnek jobban megérteni a gonosz problémák vezetésének összetettségét (3).
Térképészeti rendszerek, amint az a fenti Foresight térképen látható (1), amelyben vizualizálhatunk egy rendszert, annak meghajtóit és összekapcsolásait. Akár kisebb gonosz problémákat is feltérképezhetünk - ne lepődjön meg tehát a fenti elhízási térképen! A rendszertérképek nagyszerű első lépésként segítenek megérteni, mennyire bonyolultak lehetnek a problémák, és korai alapot adhatnak a végső módszerünkhöz
Rendszer modellezés, amely különböző komplex, számítási modelleket tartalmaz, amelyek segíthetnek megérteni, sőt megjósolni (!) egy rendszer viselkedését (4).

A rendszertudomány hihetetlenül fontos abban, hogy megértsük az elhízás összetettségét. A rendszerszempont használata segíthet az orvosoknak felismerni a páciensük súlygyarapodásához hozzájáruló tényezők sokaságát, a kutatók elismerik, hogy az egyén "döntésein" kívüli tényezők befolyásolják viselkedésüket, és a politikai döntéshozók meghatározzák, hogyan lehetne az egészség és a wellness legelőnyösebb népszerűsítését anélkül, hogy akaratlanul is többet tenne árt, mint haszon.

Ami a legfontosabb (szerény véleményem szerint!), A komplex rendszerek perspektívájának használata segíthet mindenki ismerje fel, hogy az elhízás nem egyszerű, és hogy a súlyt nem lehet egyszerűen megváltoztatni a „megfelelő étrenddel”, „fárasztó testedzési programmal” és még több „akaraterővel”. Az az ötlet, hogy a súlyváltozás egyszerű és az egyén ellenőrzése alatt áll, ez a központi gondolat súly torzítás, amelynek negatív egészségügyi következményei vannak az emberek mentális, társadalmi és fizikai jólétére nézve (5). Az elhízás sokkal több, mint a kalóriák és a kalóriák kimerülése - ez bonyolult!