Ice Cream Vs Tiramisu - Tápanyagok elemzése

Hol van több kalória, fehérje, szénhidrát - mi az egészségesebb?

Fagylalt vs tiramisu részletes összehasonlítás. Hol van több kalória?

Első pillantásra ezt láthatja a fagylaltban sokkal kevesebb kalória van, mint tiramisuban.

-kal több

A fagylalt 207 kcal/100 g és a tiramisu 354 kcal/100 g, így könnyen kiszámítható, hogy a különbség körülbelül 71%.

Fagylaltban és tiramisuban a legtöbb kalória zsírból származott.

fagylalt vagy tiramisu - hol több tápanyag?

  • Kalóriák: tiramisu - 71% -kal több, mint a fagylalt.
  • Szénhidrátok: tiramisu - 26% -kal több, mint a fagylalt.
  • Zsír: tiramisu - 120% -kal több, mint a fagylalt.
  • Élelmi rost: jégkrém - 43% -kal több, mint a tiramisu.
  • Fehérje: tiramisu - 69% -kal több, mint a fagylalt.
  • Víz: jégkrém - 36% -kal több, mint a tiramisu.

Hol van még fehérje?

Ezt is könnyű belátni a fagylaltban kevesebb a fehérje mint tiramisuban.

100 g tiramisuba 5,92 g és 100 g fagylaltban 3,5 g van, így egyszerű matematikával láthatjuk, hogy a különbség körülbelül 69%.

Hol van még szénhidrát?

A fagylaltban kevesebb a szénhidrát mint tiramisuban.

A tiramisuban 29,67 g/100 g szénhidrát és 23,6 g/100 g fagylalt van, szóval hadd csináljam újra a matekot - a különbség körülbelül 26%.

Hol van még zsír?

A fagylaltban kevesebb a zsír mint tiramisuban.

Az alábbi táblázatok azt mutatják, hogy a tiramisuban 24,23 g/100 g zsír és a jégkrémben 11 g/100 g van. Ebben az esetben a különbség körülbelül 120%.

Az alábbi táblázatokban részletesen összehasonlíthatja a fagylaltot a tiramisuval.