- Az egyetlen dolog, amit el kell fogynod, az a súly!
A fiatal férfiak köztudottan rosszul tudják étkezésüket megtervezni - és ez Josh L. esetében sem volt másképp. Vannak, akik addig nem vásárolnak, amíg a hűtőszekrény ki nem ürül, és kétségbe vannak esve. Vannak, akik csak tudnak. Mások egyenesen a dobozból esznek a mosogató fölött. Az életmód megváltoztatása és a fogyókúrás célok elérése elég komornak tűnt Josh számára.
Josh nem szerette az élelmiszer-vásárlást, és sok elővételt evett - és ez megmutatkozott. De aztán Josh úgy döntött, hogy kipróbál valami újat és ismeretlenet. Megpróbálta a Nutrisystem-et, és ez tökéletes volt az életmódjához: Nem kellett terveznie étrendjéhez és nem kellett vásárolnia.
„Egyszerre szüntettem meg az étkezés tervezését és a fogyást! Nagyon félelmetes - mondja. - Szerettem a korlátozott utaztatásokat az élelmiszerboltba. Csodálatos volt, hogy mindent kézbesítettem - és mindig elérhető volt. "
Josh kivágta a pizzaszállítást, és kicserélte töltött csirkemell- Kedvence - és elkerülte a reggeli hajtást Fahéjas Streusel muffin. Ezzel nem csak időt spórolt meg neki, hanem azt is, hogy pénzt takarított meg neki: „Amikor kivágta a pizzák, tippek, ócska ételek megrendelését ... kevesebbet költöttem a Nutrisystemre, mint a régi étkezési szokásaimra.”
Lehet, hogy az életét is megmentette: Fogynia kellett. A Nutrisystem előtt Josh pre-diabéteszes volt, égbolt magas koleszterinszinttel és zsírmájjal.
A Nutrisystem indítása óta Josh 105 kilót fogyott. * Egészsége javult. A légzése jobb. Az arca jobb lett. Még hat másik dolgot is kapott, amire mindig vágyott: Abs!
„Egészségesebb vagyok, mint valaha életemben. Gyalogolhatok, tornázhatok és lépcsőn járhatok a munkahelyemen anélkül, hogy felborulnék - ez csodálatos ”- mondja. „A Nutrisystem a legjobbat nyújtja, amit valaha is tettem magam és az egészségem érdekében. Nem tudom eléggé ajánlani! ”
Josh utolsó szavai a fogyásról inspirációt adnak azoknak a barátoknak, akik a fogyás céljainak eléréséről kérdeznek: „Próbálja ki a Nutrisystem-et! Csak annyit kell tennie, hogy lefogy! ”
Készen áll a fogyókúrával kapcsolatos célok elérésére? Kezdje még ma! >
* Igazi sikertörténet. Előzetes program alapján lefogyott súly. Várható, hogy heti 1-2 fontot veszít.
- Fogyás motiváció Tyler; s története A Palm South Beach Diet Diet blog
- Fogyás céljai Állítsd be magad a sikerhez Dietlicious Health Blog
- Munkanapon ki kell próbálni az egészséges szokásokat A levél Nutrisystem blogja
- Fogyás elfoglalt anyukával - Ingyenes diétás blogot szerezhet a címen
- Fogyás története Ismerje meg a diétát, amelyet ez a srác követett, hogy 50 kilót fogyjon! Times of India