Fogyás
R634 Rendellenes fogyás R64 Cachexia |
>> |
783.21 |
>> |
>> |
>>/>> |
>> |
Fogyás, az orvostudomány vagy az egészségügy összefüggésében a teljes testtömeg csökkenése, ami folyadék-, izom- vagy csonttömeg vagy zsírvesztést jelenthet.
Tartalom
- 1 Nem szándékos fogyás
- 2 Szándékos fogyás
- 3 Terápiás fogyókúrás technikák
- 3.1 Fogyás ipar
- 4 Hivatkozások
- 5 Lásd még
- 6 Külső linkek
Akaratlan fogyás [szerkesztés | forrás szerkesztése]
A krónikus betegséggel járó fogyást cachexiának nevezik. A váratlan, nem szándékos fogyás a betegség gyakori tünete, amelyet egészségügyi szakembernek kell értékelnie.
Az 1-es típusú diabetes mellitus (IDDM) rossz kezelése jelentős súlyvesztés oka lehet. Az inzulin hiánya kiváltja a zsírsavak zsírsavak felszabadulását a vérbe, valamint a fehérje felszabadulását az izomszövetből. Ez mind a sovány szövet, mind a zsírszövet csökkenését okozza. Érdekes az is, ha a fogyást az energia-egyensúlyhiány termékének tekintjük, mert a vizeletben sok biokémiai energia veszik el a glükóz (glycosuria) és keton testek kiválasztása miatt.
A gyógyszerek, a folyadékbevitel hiánya vagy olyan betegségek, mint a cukorbetegség kiválthatják a folyadékvesztést.
Az olyan fertőzések, mint a HIV [1], megváltoztathatják az anyagcserét, ami súlycsökkenéshez vezethet.
A hormonális rendellenességek, például a pajzsmirigy túlműködése (hyperthyreosis) [2] szintén fogyásként jelentkezhetnek.
Szándékos fogyás [szerkesztés | forrás szerkesztése]
A súlycsökkenés a teljes testtömeg csökkenését jelentheti az erőnlét, az egészség és/vagy a megjelenés javítása érdekében.
A túlsúlyos betegek terápiás fogyása csökkentheti olyan betegségek kialakulásának valószínűségét, mint a cukorbetegség [3]. A túlsúlyos és elhízott személyek nagyobb kockázatot jelentenek az egészségi állapotokra, például a 2-es típusú cukorbetegségre, a szívkoszorúér betegségre, a magas vérnyomásra és az osteoarthritisre [4]. Az egészséges fogyás érdekében orvoshoz kell fordulni az egyénre szabott súlycsökkentési terv kidolgozásához.
A súlycsökkenés akkor következik be, amikor az egyén negatív energiamérlegben van. Amikor az emberi test több kémiai energiát veszít munkájában és hőjében, mint amennyit élelmiszer vagy más táplálék-kiegészítők nyer, akkor katabolizálja a testben lévő raktárakat (vagy zsírokat).
Nem ritka, hogy az orvosilag már egészséges testsúlyú emberek szándékosan fogynak. Bizonyos esetekben azzal a céllal, hogy javítsák az atlétikai teljesítményt, vagy megfeleljenek egy sport súlycsoportjának. Más esetekben a cél egy vonzóbb test elérése. Az alsósúly egészségügyi kockázatokkal jár. Az egészségügyi problémák magukban foglalhatják a fertőzés elleni küzdelmet, az oszteoporózist, az izomerő csökkenését, a testhőmérséklet szabályozásával kapcsolatos problémákat és még a halálozás fokozott kockázatát. [5]
Terápiás fogyókúrás technikák [szerkesztés | forrás szerkesztése]
A legkevésbé tolakodó és az orvosok által leggyakrabban ajánlott fogyókúrás módszerek az étkezési szokások kiigazítása és a megnövekedett testmozgás.
Általában az egészségügyi szakemberek azt javasolják, hogy túlsúlyos betegeik kombinálják az étrend kalóriatartalmának csökkentését és a fizikai aktivitás növekedését. [6]
A nyers zöldségekben alacsony a kalóriatartalom, magas a tápanyag-sűrűség. A nagy mennyiségű, kevert vagy folyékony formában történő fogyasztás egy módja annak, hogy kevesebb kalóriát fogyasszon és élvezze a jóllakottság érzését, amikor a testsejtek megkapják a szükséges tápanyagokat. A fogyás egyéb módszerei közé tartozik az étvágyat csökkentő gyógyszerek alkalmazása, valamint a műtét. A zsírleszívás a zsír műtéti eltávolítása a bőr alatti célzott területekről. A bariatrikus műtét mesterségesen csökkenti a gyomor méretét, csökkentve az élelmiszer-energia bevitelét. Ezen kezelések némelyikének súlyos mellékhatásai lehetnek.
Súlycsökkentő ipar [szerkesztés | forrás szerkesztése]
Hatalmas piaca van azoknak a termékeknek, amelyek ígéretet tesznek a fogyás könnyebbé, gyorsabbá, olcsóbbá, megbízhatóbbá vagy kevésbé fájdalmasá. Ide tartoznak a könyvek, CD-k és egyéb anyagok, fitneszközpontok, személyi edzők, fogyókúrás csoportok, valamint élelmiszer-ipari termékek és kiegészítők. Az amerikaiak becslések szerint évi 30 milliárd dollárt költenek mindenféle diétás programra és termékre, ideértve a diétás ételeket és italokat is. [7]
- Fogyás és lassú anyagcsere szindróma Pszichológia ma
- Fogyás Hogyan lehet a fájdalmat ma a pszichológiába fordítani
- A fogyás sebészeti pszichológiájának mentális egészségi problémái ma
- Szuperélelmiszerek vagy csak egy divatos 5 egzotikus étel, hogy megpróbálják a fogyást CTV News
- Tippek az étvágy (gyógynövények) leggyorsabb fogyókúrás tabletták kezelésére