Fogyókúrás asszisztens

Felület
Android (ingyenes az Android Marketről)

táplálkozási

Értékelés
2 5-ből

Az alkalmazás összefoglalása
A Diet Diet Assistant étrend-terveket biztosít azok számára, akik szeretnének hízni, lefogyni vagy fenntartani a testsúlyukat. Az alkalmazás összekapcsolja az egészet egy súlymérővel és az étrend végrehajtásához szükséges támogató eszközökkel.

Előnyök

  • Könnyen kezelhető.
  • A profil megköveteli az alapvető magasságot, súlyt, aktivitást és nemi adatokat. Ez hasznos ajánlások és nyomon követéshez.
  • 16 héten át tartó étkezési tervet kínál, a "Vegetáriánus: Tisztítja a testet" és az "Egészséges: A változatosság kulcsfontosságú" között. Lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy elkészítsék és hozzáadják saját étkezési terveiket, és lecseréljék a meglévő étkezési tervek összetevőit a teljesen testreszabott élmény érdekében.
  • Készítsen automatikusan bevásárló listát a kiválasztott étrend alapján.
  • Az integrált súlytáblázat grafikusan mutatja a fogyás előrehaladását.
  • A súlykezelési adatokat meg lehet osztani és szinkronizálni online a Google Dokumentumokkal, a Dropbox-szal vagy e-mailben.
  • Véletlenszerű egészséges táplálkozási tippek jelennek meg az alkalmazás egyes képernyőin.

Hátrányok

  • Az étkezési tervek nem következetesek, és sokan nem táplálkozási szempontból kiegyensúlyozottak.
  • Sok recept összetevők listájaként kerül bemutatásra, utasítások nélkül, amelyek sok felhasználót használhatatlanná tesznek.
  • Az étkezési tervek figyelmen kívül hagyják a hidratálás szükségességét, és nem adnak meg olyan italokat, amelyek befolyásolhatják a fogyást.
  • A menük nem specifikusak és sokan nem táplálkozási szempontból kiegyensúlyozottak.
  • Például a "természetes gyümölcslé" délutáni snackként szerepel a "Remek saláták" tervben. A "Zöldségek vadulnak" terv esetében a reggeli kávét vagy teát és kekszet tartalmaz. Továbbá, a "levesbarát" tervben szereplő párolt zöldségek és sült alma javasolt vacsora étvágygerjesztőket éhes és csalódott marad.
  • A bevásárló listák unciában vannak, míg a receptek összetevőinek mértéke grammban van, ami kényelmetlen és zavaró lehet az átlagfelhasználók számára.
  • A hirdetések minden képernyőn megjelennek. (Hirdetés nélküli frissítés elérhető 0,99 USD-ért.)

A lényeg
Ez az alkalmazás alacsony pontszámot kap az étkezési tervek változó minősége miatt. Lehetséges, hogy az átlagemberek fogyni fognak ezzel az alkalmazással, de ez nem fenntartható hosszú távú megoldás.